Pagrindinis Klinikos

Kodėl skauda galvą po alkoholio (net po šampano) ir ką dėl jo daryti?

Kodėl išgėrus alkoholio skauda galvą? Be to, ši būklė atsiranda net po „nekenksmingo“ šampano. Ar galite ką nors padaryti??

Bet koks alkoholis yra galingas diuretikas. Po kelių taurių šampano kūnas pradeda gaminti didelį kiekį šlapimo, dėl to kūnas greitai dehidratuojamas. Tai, savo ruožtu, sukelia galvos skausmą, koncentracijos praradimą, sausas gleivines ir edemą..

Dar blogiau, kad smarkiai sumažėja gliukozės kiekis kraujyje, nes organizmas pradeda gaminti daugiau insulino, reaguodamas į dideles cukraus, esančio alkoholiniuose gėrimuose, dozes. Tai lemia, kad žmogus tampa „alkanas kaip vilkas“.

Kai kurie žmonės yra „imunūs“ nuo pagirių

Yra žmonių, kuriems audringo vakarėlio padariniai yra menki. Nepaisant kūno dehidratacijos išgėrus alkoholio, jų galva neskauda. Kai kurie iš jų taip pat toleruoja acto aldehidą - nuodą, kuris gaminamas kepenyse kaip tarpinis produktas alkoholio apykaitoje. Tačiau kodėl taip nutinka, vis dar nežinoma..

Tačiau galvos skausmo nebuvimas po šampano nereiškia, kad jis negali būti kenksmingas. Manoma, priešingai, jei nėra pagirių, žmogaus kūnas jau įpratęs prie didelių alkoholio dozių.

Vyresni žmonės geriau vartoja alkoholį

Gal manote, kad jauni žmonės geriau susidoroja su alkoholio vartojimo pasekmėmis. Tačiau nauji tyrimai rodo priešingai. Danijos mokslininkai teigia, kad 21% 18–29 metų moterų po alkoholio (įskaitant šampaną) skauda galvą, 29% - pykinimas. Priešingai, tik 3% vyresnių nei 60 metų moterų turi skrandžio problemų po alkoholio vartojimo. 62% jaunų žmonių nuovargį nurodo kaip pagrindinį pagirių simptomą, tik 14% vyresnių nei 60 metų vyrų susiduria su ta pačia problema.

Kodėl? Gydytojai mano, kad vyresnio amžiaus žmonių kūnas jau yra tiesiog įpratęs prie atsitiktinių alkoholinių improvizacijų. Nors ALDH fermentas mažėja didėjant amžiui, „patvarumą“ lydi ir tai, kad vyresnio amžiaus žmonės protingai gali gerti.

Kodėl moterys labiau kenčia?

Jums gali atrodyti, kad jei esate nuostabi moteris, gebate „išgerti“ liesą vyrą, tačiau tai yra klaida. Moterys turi daugiau kūno riebalų ir mažiau vandens. Kadangi alkoholis cirkuliuoja vandens keliu, o ne per riebalus, moterų kraujyje yra daugiau, todėl jos greičiau girtauja ir vis labiau skauda galvą.

Testas: Kodėl man dažnai skauda galvą? Kokia to priežastis?

Burbulai yra katastrofa!

Yra duomenų, kad gazuoti gėrimai nuodija organizmą greičiau nei gryni. Neseniai atliktas tyrimas patvirtino, kad po 2 stiklines putojančio šampano 5 minutes kraujyje yra 0,54 mg alkoholio. Po šampano be burbulų ši koncentracija yra tik 0,39 mg. Teorija sako, kad anglies dioksidas pagreitina alkoholio tekėjimą į žarnyną, kur jis absorbuojamas į kraują.

Kalbant apie burbulus, problema, be abejo, susijusi su alumi. Nors burbuliukai turi mažesnį procentą alkoholio, burbuliukai prisideda prie greitesnio apsinuodijimo, praradimo nuojautos - vakarėlio tęsinio. Pagirios yra neišvengiamai neišvengiamos.

Spalvoti gėrimai yra klastingi, nevargina alkoholio

Fermentuojant kai kuriuos alkoholinius gėrimus, vadinamasis giminingosios medžiagos, suteikiančios gėrimui specifinę spalvą ir kvapą. Neaišku kodėl, bet po giminingų galvų skauda labiau, skrandžio būklė neverta paminėti... Taigi, būkite atsargūs su raudonuoju vynu, romu ar viskiu. Išgėrę gryno alkoholio, pavyzdžiui, džino ir degtinės, negalite išvengti pagirių, bet bent jau nebus taip baisu.

Prieš vakarėlį valgykite... bulvių košės

Tai, kad neturėtumėte gerti tuščiu skrandžiu, žino visi. Riebus maistas yra geriausias būdas palengvinti pagirias. Riebalai „nusileidžia“ iki plonosios žarnos krašto ir neleidžia alkoholiui tekėti iš skrandžio. Kai kuriose kultūrose įprasta gerti alyvuogių aliejų prieš vartojant alkoholį. Vargu, ar jums patinka gerti aliejų, tačiau 2 šaukštai bulvių košės su didele sviesto porcija turi tą patį poveikį.

Alaus vynas arba vyno alus?

Anglijoje yra patarlė: „Alus prieš vyną ir jūs jausitės gerai, o vynas prieš alų ir jausitės keistai“ („Alus prieš vyną - ir jūs jaučiatės gerai, bet vynas prieš alų - ir jaučiatės keistai) “). Kodėl teigiama, kad vakarėlis turėtų prasidėti nuo alaus? Atsakymas į šį klausimą neaiškus. Vakarėlio pradžioje žmonės linkę gerti norėdami numalšinti troškulį. Taigi, išgėrus alaus, skrandis užpildomas, troškulys numalšinamas ir žmogus negeria daug stipraus alkoholio. Gydytojai vis dėlto sako, kad atostogas geriau pradėti nuo gaiviojo gėrimo..

Kitą dieną po vakarėlio

Yra 2 pagrindiniai pagirių tipai: sunkiosios ir lengvosios..

Sunkios pagirios yra svarbi (nors ir laikina) kūno būklė, kai yra stiprus galvos ir raumenų skausmas, galvos svaigimas, pykinimas ar vėmimas; žmogus negali stovėti, sėdėti, gulėti ar miegoti. Šio tipo pagirias reikia „patirti“, jei įmanoma, tada kiek įmanoma atsipalaiduoti. Nevalgykite, organizmas nepriims jokio maisto, bet gerkite daug, pavyzdžiui, vandens su citrina, soda ar mineraliniu vandeniu.

Švelnios pagirios įvyksta išgėrus nestiprų alkoholį arba kaip antroji pagirių pakopa, kuri paprastai būna po kelių valandų sunkių pagirių..

Kalbant apie tabletes, turite nustatyti, kas jus labiau trikdo. Jei problema yra dusinantis galvos skausmas, bet skrandis yra geras, galima vartoti Ibuprofeną. Bet jei yra skrandžio sutrikimas, geriau pasirinkti Paracetamolį - jis, skirtingai nei Ibuprofenas, minimaliai dirgina skrandžio gleivinę..

Kodėl skauda galvą po šampano? Kodėl šampanas skauda galvą, šampanas ką daryti.

Putojantis alkoholinis gėrimas pasklido visame pasaulyje iš mažo Šampanės regiono. Rusijoje jis taip pat įgijo populiarumą, tačiau tuo pačiu metu daugelis jo neįtraukė į savo atostogų meniu, nes beveik 30% jį geriančių žmonių skauda galvą nuo šampano.

Yra keletas skirtingų veiksnių, paaiškinančių, kodėl skauda galvą po taurę šampano, o „linksmas“ gėrimas neprideda jokio gyvenimo džiaugsmo..

Netikras

Jei šampanas yra padirbtas, tada greičiausiai priežastis yra būtent tai. Tačiau daugelis kenčia nuo skausmo net vartodami kokybišką ir patikrintą gėrimą..

Sulfitai

Sulfitais vadinamas sieros dioksidas, kuris naudojamas kaip antiseptikas gaminant baltąjį vyną. Tai padeda išvengti produkto riebumo, tačiau tai gali neigiamai paveikti vartotojo gerovę..

Didžiausias sulfitų kiekis randamas saldžiuose vynuose, o tai reiškia, kad juos vartojant labiau pasireiškia skausmo sindromas.

Fiziologija

Reikalas tas, kad intoksikacija, kurią sukelia šampanas, įvyksta labai greitai (dėl anglies dioksido burbuliukų), tačiau greitai praeina. Alkoholis kraujyje kraujagysles plečia, bet kai tik žmogus pradeda blaivėti, kraujagyslės susiaurėja, o tada atsiranda skausmas.

Be to, putojantis baltas vynas nėra gaivinantis gėrimas, o diskomfortą išgėrus gali sukelti įprastas nuovargis ir poreikis atsipalaiduoti..

Atsižvelgiant į tai, kiek išgėrė, šampanas arba padidina, arba sumažina slėgį. Iš mažos dozės, keliais gurkšniais, kraujospūdis gali sumažėti, bet jei išgersite šiek tiek daugiau, jis iškart padidės.

Dėl individualių fiziologinių savybių žmonės skirtingai reaguoja į skirtingus gėrimus. Negalite jausti diskomforto dėl stipraus alkoholio ir tuo pačiu kenčiate nuo vienos taurės putojančio vyno.

"Išsekęs" šampanas nesugeba apsvaigti su tokiu pat stiprumu, taip pat nesukelia tokio stipraus galvos skausmo, kaip įprasta.

Alergija

Tiesą sakant, pastovus alkoholio vartojimas rodo, kad žmogus netoleruoja alkoholio. Be galvos skausmo, pažymima:

  • veido paraudimas;
  • nosies užgulimas;
  • pūslių išvaizda.

Tokie simptomai laikomi genetinių anomalijų, kai kepenys nesugeba perdirbti ir suskaidyti alkoholio, įrodymu. Padidėjęs organizmo gaminamo histamino hormono kiekis turėtų sumažinti alergeno poveikio stiprumą. Ir viena iš imuninio atsako apraiškų gali būti galvos skausmas..

Daugelį galvos skausmo priepuolių, susijusių su alkoholio vartojimu, sukelia būtent anomalijos kepenyse.

Tiraminas

Kitas priežasčių sąraše yra tiraminas. Ši medžiaga randama tik raudonuose vynuose. Todėl, jei tik geriate gerą šampaną, problemų neturėtų kilti. Bet jei jį apkepinate su šokoladu, tada gydomojoje medžiagoje esantis tiraminas (kartu su girtu alkoholiu) gali sukelti migrenos priepuolį tam linkusiam žmogui.

Kaip gerti norint išvengti skausmo

Remiantis aukščiau išvardytais veiksniais, lengva suprasti, kaip gerti šampaną, kad neskaudėtų galva. Turite pasirinkti kokybišką produktą, atsižvelgti į alerginio poveikio tikimybę ir kt., Tačiau į šį sąrašą galite įtraukti dar keletą elementų:

Taip pat nepamirškite stebėti savo reakcijos į įvairius gėrimus. Tikėtina, kad šampanas savaime netinka žmogui, o kitas alkoholis sukels visiškai priimtiną organizmo reakciją. Tokiu atveju tereikia atsisakyti putojančio vyno.

Ką gerti, kad „neskaudėtų“

Į klausimą, kuris šampanas nekenkia galva, kiekvienas išmanantis asmuo gali turėti savo atsakymą, nes tokios nuostatos yra grynai individualios ir priklauso nuo daugelio asmeninių žmogaus savybių. Tačiau dažniausiai besidomintiems žmonėms siūloma išbandyti „Abrau-Durso“. Pasak didžiojo daugumos, galva nuo šio vyno visai neskauda.

Atsikratę skausmo išgėrę

Jei liga nebuvo užkirstas kelias, tada ji turės būti gydoma. Yra keletas būdų atsikratyti stipraus galvos skausmo:

  • gerti daug skysčių (tai padės pašalinti iš organizmo visus toksinus, kurie sukėlė skausmą);
  • pasidarykite kontrastinį dušą (tai išsklaidys kraują ir prisidės prie greito nuodingų medžiagų pašalinimo);
  • užvirkite sultinį ir gerkite šiltai;
  • pasivaikščiokite gatve ir įkvėpkite gryno oro (arba bent jau vėdinkite kambarį, nes diskomfortą iš dalies gali sukelti deguonies trūkumas);
  • profesionaliai atliekamas masažo ir akupunktūros užsiėmimas padės susidoroti su skausmu;
  • tolesniam vazospazmo gydymui ir palengvinimui tinka No-shpa;
  • jei tuo pat metu kartu su galvos skausmu užfiksuotas žemas kraujospūdis, tuomet reikia išgerti Citramon tabletę, tai padės pakelti kraujospūdį iki priimtino lygio;
  • jei žmogus serga, vemia, oda parausta, tada būtina skubiai iškviesti greitąją pagalbą, kuri atliks skrandžio plovimą ir uždės lašintuvą;
  • kai visos kitos procedūros bus baigtos, o būklė leidžia nebijoti dėl savo sveikatos, geriausia eiti miegoti, suteikiant sau galimybę savarankiškai išspręsti problemą ir atkurti jėgas.

Tačiau prevencija išlieka geriausiu gydymo būdu.

Išvada

Jūs visada turėtumėte tinkamai įvertinti savo kūno galimybes. Jei jis nepriima produkto, greičiausiai jam to nereikia. Todėl nėra prasmės rizikuoti savo sveikata, taip pat ir moraline (kadangi jokie skausmingi pojūčiai neturi dvasinio lengvumo), net siekiant labai malonaus skonio, bet vis tiek pavojingo gėrimo.

Man nuolat skauda galvą po šampano. Aš išgeriu pusę stiklinės ir maždaug po penkiolikos minučių mano galva susitrenkia. Ką su tuo turi tik šampanas?!

Atsakymas

Tyrimų duomenimis, geriant šampaną (ir kitų rūšių baltuosius vynus) apie 30% žmonių kenčia galvos skausmai. Galvos skausmo priežastį galite sužinoti tik išgėrę šampano, tik išanalizavę gėrimą ir apžiūrėję „aukos“ kūną. Gal kaltas prastos kokybės šampanas, galbūt individualus netolerancija, galbūt žvaigždės susibūrė. :)

Tačiau vis tiek turėtumėte nepamiršti, kad šampanas, kaip ir kiti putojantys vynai, turi didelį potencialą sukelti galvos skausmą. Visų pirma, to priežastis yra šampane esantis anglies dioksidas (kuris sudaro burbulus).

Pats tokių burbulų buvimas prisideda prie greitesnio (beveik greito) alkoholio įsisavinimo. Tačiau jo poveikis trunka neilgai. Taigi, išgėrus taurę šampano, mūsų indai išsiplečia, tačiau po neilgo laiko jie vėl susiaurėja, o tai sukelia galvos skausmą.

Yra dar vienas šampano galvos skausmo paaiškinimas. Tai taip pat siejama su „burbulais“. Labai dažnai gaminant pigių prekių ženklų šampaną naudojamas anglies dioksidas, gaunamas deginant mazutą ar kitus naftos produktus. Tuo pačiu metu dažnai sudeginamos žaliavos nevisiškai išdega ir naftos produkto mikrodalelės patenka į dujas, o tai gali sukelti galvos skausmą.

Galiausiai sulfitai (sieros dioksidas), pridedami prie šampano ir kitų rūšių baltojo vyno, yra dar vienas svarbus galvos skausmo atsiradimo veiksnys. Jie ilgą laiką buvo naudojami kaip antiseptikas naikinti mikrobus, kurie gali sukelti vyno rūgštingumą. Kuo saldesnis vynas, tuo daugiau sulfito jo pridedama..

Kaip neišdildomoje komedijoje „Deimantinė ranka“ sakė Andrejaus Mironovo herojus, „... arba aristokratai, arba degeneratai ryte geria šampaną“ ©. Mūsų šalyje šis gėrimas laikomas šventiniu ir aristokratišku, nepaisant to, kad jo kaina nesiskiria nuo vyno. Yra daug putojančio vyno mėgėjų ir nepriklausomai nuo to, ar daugeliui skauda galvą. Ir jie domisi - kodėl skauda galvą po šampano, nes tai yra tiesiog putojantis vynas, beveik kaip citro su mažais laipsniais! Visi atsakymai šiame straipsnyje bus mažesni, būkite kantrūs.

Kodėl šampanas skauda po šampano?

Šis gėrimas yra labai klastingas - jį lengva gerti, galite užkąsti su šokoladu, na, tiesiog moteriškos laimės. Daugelis merginų juokauja, kad vakare lengviau išgerti tris butelius šampano nei 2 litrus vandens, norint numesti svorio per dieną, ir šis pokštas turi gana daug tiesos. Bet tada kitą rytą po šampano skauda galvą ir mane pykina, ir atrodo, kad ši būklė yra dar blogesnė nei po stiprių gėrimų. Kodėl taip blogai ryte net po porą taurių?

Kaip žinote, šampanas, be alkoholio, taip pat turi anglies dioksido, kuris iš tikrųjų daro gėrimą tokiu išskirtiniu. Šie burbuliukai vilioja ir geria jų dėka, putojantį vyną yra ypač lengva.

Bet būtent anglies dioksidas yra priežastis, dėl kurios ryte skauda galvą nuo šampano, tarsi geriant ne aristokratišką gėrimą, o mėnesieną. Alkoholio skilimo produktai, patekę į skrandį, greitai absorbuojami į kraują, taigi atsiranda intoksikacijos būsena, o jei alkoholis patenka į kraują kartu su anglies dioksidu, absorbcijos greitis trigubas! Tik viena taurė ir apsvaigę nuo šampano daugelis mano, kad tai gėrimo kilnumo ženklas, tačiau tai tik priverstinė organizmo reakcija į alkoholį kartu su anglies dioksidu..

Tačiau praktiškai pirmoji dažna priežastis, dėl kurios svaigsta galva po šampano, sumaišoma su kitais alkoholiniais gėrimais. Taip, žinoma, laipsnį galima padidinti, bet jei vakare sumaišote šampaną, degtinę, vyną ir alkoholinius gėrimus, tada net dramblį galima numušti.!

Antroji dažniausia šampano pagirių priežastis yra klastojimas. Be to, mūsų laikais kiekviename žingsnyje yra patogumų parduotuvių, ir kioskuose nereikia pirkti abejotino alkoholio. Visada reikalaukite patikrinti ir patikrinkite, ar nėra akcizo antspaudo, kad neapsinuodytumėte maistu neaiškios kilmės alkoholiu kartu su galvos skausmu.

Kokiam šampanui skauda galvą

Yra nuomonė, kad galva neskauda nuo sauso šampano, kuris dar vadinamas „brut“, tačiau saldus ar raudonas gali sukelti galvos skausmą ryte. Ar taip yra ir kodėl daugelis prancūzų restoranų siūlo pusiau sausas ir sausas veisles, nes šioje šalyje buvo išrastas gėrimas, o prancūzai tikrai žino daug apie putojančio vyno patiekimą!

Tiesą sakant, visų šampano veislių anglies dioksido kiekis yra vienodas, saldžiųjų veislių alkoholyje yra tiesiog daugiau, tačiau šis skirtumas yra nereikšmingas ir neturi įtakos ryto savijautai išpylimo metu. Ir jei nuo „sovietinio“ šampano man skauda galvą ryte, tai tik todėl, kad perteklius buvo girtas, o ne todėl, kad jis buvo saldus ar pusiau saldus.

Kai kurios ponios, manydamos, kad gerdamas tokį skanų, pasirenka dabar populiarų itališką šampaną, kuris gali būti persikas ar braškė, kaip atsispirti pagundai! Ir čia jūs turėtumėte žinoti, kad raudonose bet kokio vyno veislėse, o braškių šampanas priklauso jiems, medžiagoje yra tiramino. Kartu su alkoholiu jis sukelia migreną žmonėms, linkusiems į galvos skausmą, todėl šią problemą turintys žmonės neturėtų atsikratyti šio gėrimo..

Verta paminėti, kad nėra šampano, nuo kurio galva neskaudėtų, nes bet koks alkoholis sukelia pagirias, jei jis vartojamas be matavimo priemonių.

Kaip gerti šampaną, kad neskaudėtų galva

Jei norite atsiplėšti vakare, kad ryte galva būtų gaivi, turite žinoti keletą šio gėrimo gėrimo paslapčių:

  • 5 minutes prieš pradėdami gerti šampaną, suvalgykite keletą tablečių aktyvuotos medžio anglies - 1 tabletė 10 kilogramų svorio, kad anglis absorbuotų alkoholį ir neleistų greitai įsisavinti į kraują;
  • rinkitės riebius užkandžius - upėtakis ar lašiša, balikas, sūriai puikiai sušvelnina alkoholio poveikį;
  • sumaišykite šampaną su obuolių ar vynuogių sultimis, tai neutralizuos anglies dioksido poveikį ir pašalins alkoholio laipsnius, paversdami šampaną lengvu kokteiliu.

Negalima gerti nevalgius, o iškilus tokioms aplinkybėms, kad reikia išgerti taurę putojančio vyno, bet nieko nevalgę, sviesto gabalėlis ar šaukštas ikrų sušvelnins alkoholio poveikį prieš 10 minučių, nes riebalai neleidžia greitai įsisavinti kraujo..

Ką daryti, jei skauda galvą po šampano

Tai gali nutikti ne tik „sumušimo“ atveju - ryte galvos skausmas gali skaudėti net nuo taurės putojančio vyno. Šią nemalonią būklę galima sušvelninti įvairiais būdais, skirtingais prieinamumo laipsniais..

Jei geriant šampaną skauda galvą, pirmiausia reikia atidaryti namų medicinos kabinetą ir palengvinti skausmą medicininiais metodais:

  • antispazminiai vaistai - Spazmalgonom, No-Shpo;
  • nesteroidiniai analgetikai - Citramon P, Ibuprofenas, Paracetamolis, Ketorolis;
  • momentiniai skausmą malšinantys vaistai - „Alka Zeltzer“, „Alka Prim“, „Aspirin Upsa“.

Tai galvos skausmui malšinti turi būti jūsų namų medicinos kabinete, taip pat darbe ir automobilyje, kad prireikus galėtumėte greitai padėti savo kūnui nusiraminti..

Ką daryti, jei planšetė yra girta ir nepadeda:

  • apsirengti taip, kad būtų vėsu ir išeiti į gryną orą - rytinis bėgimas ar intensyvus pasivaikščiojimas greitai palengvins galvos skausmą;
  • po bėgimo kontrastinis dušas puikiai papildys efektą;
  • o jei papildysite jį geru seksu, tai padės palengvinti galvos skausmą, tarsi rankomis!

Šampanas yra pagrindinis Naujųjų metų gėrimas. Be atostogų, niekur. Bet kaip blogai jam skauda galvą! Ar kada susimąstėte, kodėl??

Tiesą sakant, galva skauda nuo bet kokio alkoholio, viskas priklauso nuo jo kiekio, tačiau šampanas yra pats pavojingiausias gėrimas. Kas jam blogo?

Šampanas veikia organizmą akimirksniu, tačiau jo poveikis ilgai neišlieka. Rezultatas yra toks: indai greitai plečiasi, o paskui taip pat greitai susiaurėja. Galvos skausmo tokiu atveju negalima išvengti.

Jei užduosite tą patį klausimą someljė, tada greičiausiai jis papasakos jums liūdną istoriją apie anglies dioksidą putojančiuose vynuose. Jis yra jūsų galvos skausmo kaltininkas. Žinoma, tai ne anglies dvideginis, o anglies dioksidas. Dujos, specialiai pridedamos prie gėrimo (ir jos tai daro), tai yra, gaunamos ne natūraliai fermentacijos metu, gali būti matomos iškart: jūsų stiklinėje burbuliukų bus neįprastai daug, jie nėra tokie, kurie gražiai kyla iš stiklinės dugno - ne. Turėtumėte būti atsargūs su tokiu putojančiu vynu: jums skaudės galvą net po viena taure..

Daug kas priklauso nuo gėrimo kokybės. Brangesni putojantys vynai, paruošti pagal visus reikalavimus, atneš mažiau liūdnų pasekmių. O tikras šampanas, koks iš Prancūzijos bus geriausias pasirinkimas kovojant su galvos skausmu.

Ir paskutinė maža paslaptis: galvai lengviau po sauso šampano, brutalų, tačiau saldus ir pusiau saldus putojantis vynas tikrai sukels galvos skausmą. Taigi galvok, kad geriau gerti!

Taigi, ką mes turime: greičiausiai galvos skausmas, bet jūs galite jį palengvinti pasirinkdami gerą šampaną. Na, nepamirškite apie gėrimo kiekį.

Naujųjų metų šampaną galite nusipirkti „WineStreet“ parduotuvėje.

Skaitykite Apie Galvos Svaigimą