Pagrindinis Klinikos

Žemas kraujo spaudimas: priežastys, simptomai, gydymas, vaistai kraujospūdžiui padidinti

Visi žino, kaip aukštas slėgis daro įtaką gyvenimo trukmei ir kokybei, tačiau, esant žemo kraujospūdžio problemai, dažnai tie, kurie kenčia dėl palikimo ar dėl susiklosčiusių aplinkybių, yra palikti vieni.

Manoma, kad žemas kraujo spaudimas, neviršijantis 100–65 mm Hg. Visi skaičiai, kurie nesiekia šio slenksčio, gali pabloginti kraujo tiekimą į kūno pakraščius ir sukelti daugybę nemalonių simptomų ir pokyčių, susijusių su deguonies badu organuose ir audiniuose..

Būklė vadinama hipotenzija. Žemas viršutinis slėgis rodo širdies susitraukimo galimybių sumažėjimą, žemas apatinis slėgis rodo jo kraujagyslių komponento ar inkstų problemas..

Žemas kraujospūdis sveikiems

Jei nėra ligų, esant tam tikroms aplinkos sąlygoms gali pasireikšti fiziologinė hipotenzija:

  • esant karštam klimatui su dideliu drėgnumu
  • pas karštų parduotuvių darbuotojus
  • aukštumose
  • sportininkai yra labiausiai linkę mažinti kraujospūdį
  • Svarbūs fiziniai darbuotojai.

Žemo slėgio priežastys

Žemas kraujospūdis gali būti įgimtas ar įgytas veikiant išorinėms priežastims. Pagrindinės situacijos, kai slėgis nukrenta žemiau leistinos normos, yra šios.

Vegetacinė-kraujagyslinė distonija

VVD ir kraujagyslių centro diskoordinacija medulla oblongatoje lemia tai, kad indų liumenys nesusiaurėja, kai keičiasi išorinės aplinkos sąlygos, o slėgis nesilieka tokio lygio, kad būtų normalus kūno funkcionavimas (žr. Vegetatyvinės-kraujagyslinės distonijos simptomus)..

Smegenų aterosklerozė

Smegenų kraujagyslių aterosklerozė pagyvenusiems ir senyvo amžiaus žmonėms turi panašų hipotenzijos mechanizmą. Standūs kalcifikuoti indai negali greitai ir pakankamai gerai pakeisti savo liumenų, taip pat pablogėja kraujo tiekimas į kraujagyslių centrą, atsižvelgiant į tuos pačius smegenų kraujagyslių aterosklerozinius pokyčius..

Kraujo tūrio mažinimas

Ūmus cirkuliuojančio kraujo tūrio sumažėjimas:

  • atsižvelgiant į kraujo netekimą (žr. kraujavimą iš gimdos, kraujavimą iš išangės, kraują iš nosies ir kt.)
  • dehidracija dėl viduriavimo, vėmimas, piktnaudžiavimas diuretikais ar nepakankamas skysčių vartojimas - sumažėja slėgis kraujagyslių lovoje.

Širdies patologija

Širdies susitraukiamumo sumažėjimas (esant ūmiam miokardo infarktui, širdies tamponadui, prieširdžių virpėjimui ar skilvelių virpėjimui ar virpėjimui, staigi koronarinė mirtis) neužtikrina tinkamo kraujo išleidimo ir jo slėgio (slėgis sumažėja)..

Endokrininės sistemos sutrikimas

Tokias endokrinines patologijas kaip antinksčių nepakankamumas, hipotireozė būtinai lydi žemo slėgio rodikliai. Su antinksčių nepakankamumu organizmui trūksta antinksčių žievės hormonų. Aldosterono trūkumas lemia skysčių kiekio sumažėjimą organizme dėl natrio praradimo. Dėl skydliaukės hormonų lygio sumažėjimo kraujospūdis gali sumažėti dėl nepakankamo kraujagyslių tonuso ir širdies plakimo sulėtėjimo..

Plaučių trombembolija

Plaučių trombembolija, kai didelis plaučių indas yra užsikimšęs iš apatinės venos cava sistemos trombo, yra dažna ūminės hipotenzijos priežastis..

Šilumos smūgis, anafilaksinis ar skausmo šokas

Bet koks griūtis (pavyzdžiui, šilumos smūgis, intoksikacija) ar šokas (skausmas, infekcinis toksiškas, anafilaksinis šokas) lemia staigų kraujo nusėdimą pilvo ertmės induose, periferijos (smegenų ir galūnių) kraujavimą, lydimą žemo kraujospūdžio..

Kitos priežastys

  • Anemija - lėtinė bet kokios kilmės anemija, ligos, sukeliančios latentinį kraujo netekimą (hemorojus, gimdos fibromas, opinis kolitas, erozinis gastritas, pepsinė opa) sukelia lėtinį antrinį kraujospūdžio sumažėjimą..
  • Traumos - kaukolės smegenų trauma gali sukelti padidėjusį intrakranijinį ir žemą periferinį slėgį dėl smegenų skysčio hidrodinaminio šoko vazomotoriniame centre.
  • Onkologiniai pacientai - vėžiu sergantys pacientai kacheksijos stadijoje taip pat kenčia nuo žemo kraujospūdžio.
  • Vaistų vartojimas yra hipotenzija, atsirandanti dėl perdozavusių hipotenzinių, diuretikų, širdies glikozidų, nitratų, raumenis atpalaiduojančių, psichotropinių ir migdomųjų vaistų..

Žemo slėgio simptomai

Žemo slėgio požymiai gali pasireikšti nepriklausomos ligos (hipotenzijos) programoje arba kaip antrinė kitų ligų būklė. Hipotenzijos kaip nosologinės formos kriterijai:

  • slėgis mažesnis nei 110–100 - 65–70 metus ar ilgiau
  • ankstyvos hipotenzijos apraiškos 9c paauglystėje)
  • antihipertenzinės krizės
  • antrinės hipotenzijos priežasčių nebuvimas.

Odos jungtis

Hipotoninė oda dažniausiai būna blyški, šalta ir šlapia. Kadangi paprastai esant žemam kraujospūdžiui, dažniausiai vyrauja parasimpatinė nervų sistema, oda pasižymi nuolatiniu baltu dermografizmu. Lėtinio audinių deguonies bado fone gali būti mėlyni šešėliai po akimis arba rudi apskritimai aplink juos. Esant ūminei hipotenzijai, blyškumas pridedamas nazolabialinio trikampio ir galinių pirštų falangų cianoze. Jei hipotenziją sukelia hipotireozė, tada oda yra blyški, patinusi ir sausa. Trapūs nagai ir plaukai.

Virškinimo trakto sutrikimai

Virškinamojo trakto pokyčiai taip pat gali būti labai įvairūs. Jei hipotenzija yra antrinė dėl lėtinių mikrobranduolio nuostolių iš virškinimo trakto, tada greičiausiai tai yra hiperacidinis gastritas, pepsinė opa ar opinis kolitas. Tuomet atsiras skirtingas skausmo intensyvumas skirtingose ​​virškinimo trakto dalyse, rėmuo. Plikimas oru ar maistu, tuštinimasis (vidurių užkietėjimas ar viduriavimas). Esant hipotireozei, pastebimas skrandžio sulčių fermentinio aktyvumo ir rūgštingumo sumažėjimas. Virškinimas ir absorbcija blogėja, atsiranda polinkis į dispepsiją ir vidurių užkietėjimą.

Centrinė nervų sistema

Centrinės nervų sistemos būklė taip pat kenčia skirtingai. Esant ūmioms hipotenzijos (šokas, kolapsas) ar trauminėms smegenų traumoms, sąmonė neryški arba prarandama. Dėl hipotenzijos endokrininėje sistemoje pastebimas slopinimas, atminties sutrikimas ir mokymasis. Hipotenzija sergantiems pacientams paprastai būna mažas darbingumas, padidėjęs nuovargis ir mieguistumas. Net ir po ilgo nakties miego arterinę hipotenziją turintis asmuo gali jaustis nepaprastai išsekęs..

Kvėpavimo sistema

Plaučiai reaguoja į žemą slėgį su kompensuojamuoju dusuliu (ypač mankštos metu), kuris yra skirtas pagerinti deguonies tiekimą audiniams. Esant plaučių embolijai ar plaučių edemai, galima išgirsti įvairius šlapius pūtimus ir atskirti rausvą skreplį..

Širdies ir kraujagyslių sistema

Širdies veikla gali būti tiek normali, tiek labai skirtinga. Taigi, esant ūmiems kraujagyslių sutrikimams (plaučių embolija, miokardo infarktas, insultas), gali būti žemas slėgis ir žemas pulsas. Gali būti situacijų, kai pastebima hipotenzija dažno nereguliaraus širdies plakimo fone (pavyzdžiui, labai žemas kraujospūdis skilvelių virpėjimo metu).

Simptominė antinksčių nepakankamumo hipotenzija

Jei žemas kraujospūdis atsiranda dėl antinksčių žievės nepakankamumo, jos simptomai bus tokie.

  • Esant pirminiam lėtiniam mineralokortikoidų nepakankamumui (Adisono liga), raumenų silpnumas, nuovargis ir progresuojančio darbo praradimas. Hipotenzija yra nuolatinė ir progresuojanti. Kompensacinis širdies ritmas ir pulsas. Pastebėta hiperpigmentacija. Pykinimas, vėmimas ir išmatų nestabilumas derinami su pilvo skausmais. Cukraus kiekis kraujyje sumažėja. Yra dažnas naktinis šlapinimasis. Į CNS reaguoja atitraukęs dėmesį, prarandama atmintis, depresija.
  • Antrinis antinksčių nepakankamumas vyksta panašiai, tačiau odos hiperpigmentacija jai nėra būdinga.
  • Adisono krizė yra ūmi būklė, kai mineralokortikoidų kiekis kraujyje sumažėja gana staigiai. Atsižvelgiant į tai, greitai vystosi kraujospūdis, širdies nepakankamumas, nenumaldomas vėmimas ir viduriavimas sukelia greitą dehidrataciją. Psichikos sutrikimai keičiami nuo susijaudinimo iki staigaus slopinimo, stuporos ir komos.

Moterų žemo kraujospūdžio priežastys

Moterys dažniausiai patiria hipotenziją.

  • Aistra mono dietoms, pasninkas, vegetarizmas yra žemos kraujospūdžio priežastys.
  • Menstruavusioms moterims pagrindinė priežastis gali būti banali anemija, atsirandanti dėl atsisakymo valgyti mėsą, kartu su pirminės anemijos prevencija, vartojant geležies preparatus menstruacijų metu..
  • Anemizacija gali atsirasti esant gimdos fibroidams, hemoroidams.

Pirmąjį trimestrą nėščios moterys gali patirti slėgio kritimą, kai staigus progesterono kiekis šokteli. Vėlesniuose etapuose nuo polihidramniono, nėštumo su dvyniais, apatinės vena cava sindromo ir tos pačios geležies stokos anemijos. Dažniausiai dėl augančio pilvo pablogėja veninis grįžimas į širdį, tai padeda sumažinti širdies darbą ir sumažėja kraujospūdis..

Bet kokiu atveju, jei žemas kraujospūdis pirmą kartą atsirado nėštumo metu, ką daryti turėtų nuspręsti akušeris-ginekologas kartu su terapeutu ir endokrinologu.

Jei slėgis didelis, tada žemas

Kraujospūdžio padidėjimas visuomet yra mažesnis nei pastoviai didelis ar stabiliai mažas. Dažni kraujospūdžio pokyčiai sukelia per didelę kraujagyslių apkrovą ir gali tapti smegenų ar širdies katastrofų (insulto ar širdies priepuolio) sukėlėjais, nes jie prisideda prie jau susiformavusių kraujo krešulių atskyrimo ar aterosklerozinių plokštelių krekingo. Kurioms tada yra trombozė.

  • Netinkamai parinkta arterinės hipertenzijos antihipertenzinė terapija lemia tai, kad per didelės vaistų dozės ar vartojimo dažnis pernelyg sumažina slėgį (žr. Visus vaistus kraujospūdžiui mažinti). Dėl neįprastai žemo slėgio pacientai susipainioja prie kavos ar stimuliatorių, kurie antrą kartą padidina kraujospūdį. Susidaro užburtas ratas, kuris anksčiau ar vėliau baigsis blogai.
  • Meteosensitingi žmonės, kuriems yra vegetatyvinė-kraujagyslinė distonija, dažnai būna nuo didelio iki žemo slėgio kritimo ir atvirkščiai (žiūrėkite, kaip magnetinės audros veikia sveikatą).
  • Sunki aterosklerozė gali sukelti staigų slėgio pokytį, ypač jo lašus.
  • Atsižvelgiant į piktnaudžiavimą alkoholiu, kraujagyslių reakcija gali būti paradoksali, o kraujagyslių išsiplėtimas gali pakeisti jų aštrų spazmą.
  • Spastinis ar ūmus pilvo skausmas gali sukelti kraujospūdžio šuolius.
  • Lėtinis stresas išprovokuoja kraujo spaudimo nestabilumą.

Hipotenzijos gydymas

Terapinės priemonės hipotenzijai ištaisyti turėtų prasidėti:

  • dienos režimo normalizavimas - visiškas miegas naktį, pašalinant stresą ir perkrovą
  • Taip pat svarbu sveikai maitintis, gauti pakankamai vitaminų
  • venkite dehidratacijos ir žarnyno infekcijų.

Protingas fizinis krūvis verčia raumenis išstumti papildomus kraujo kiekius į kraują, širdis, antinksčiai veikia intensyviau ir normalizuoja kraujotaką kraujagyslių centre, atsakingame už kraujospūdį (taip pat žiūrėkite, kaip padidinti kraujospūdį namuose)..

Adaptogenai

Lėtinės hipotenzijos gydymui švelniausiais vaistais tampa adaptogenai iš augalų ir gyvūninių žaliavų. Šios lėšos padidina kraujagyslių centro tonusą, švelniai pakelia širdį ir susiaurina indus. Šie vaistai ne tik padidina kraujospūdį, bet ir sumažina nuovargį, sumažina mieguistumą ir šiek tiek padidina bendrą žmogaus tonusą ir jo savybes.

  • Pantocrine (80–100 rublių), motinos misos ekstraktai (10 rublių), ženšenio (40–70 rubliai), zamani ir citrinžolės (30–100 rublių), Rhodiola rosea tinktūra (30 rublių) ir Mandžiūrijos aralijos tinktūra (40–50 rublių).. Saparal tabletės, kurių pagrindą sudaro Manchu aralia, gali būti naudojamos kaip slėgio stimuliatoriai.
  • Tradiciniai adaptogenai apima kai kurias raudonojo vyno veisles, pavyzdžiui, Cahors. Žinoma, reikia per dieną išgerti po desertinį šaukštą, o ne litrus.

Alfaadrenomimetikai

Esant ūminiam slėgio kritimui (hipotenzinės krizės, ortostatinis kraujospūdžio sumažėjimas, alpimas), alfa-adrenomimetikai yra veiksmingesni. Vaistai padidina slėgį, stimuliuodami alfa adrenerginius receptorius, todėl arterijos susiaurėja ir palaikomas pastovus kraujo tūris, cirkuliuojantis kraujyje. Tuo pačiu sumažėja mieguistumas ir padidėjęs nuovargis..

  • Injekciniai tirpalai ir tabletės Gutron, Midodrin, Midamine efektyviai padidina kraujospūdį. Jie draudžiami esant arterinei hipertenzijai, kraujotakos nepakankamumui, ritmo sutrikimams, hipertiroze, glaukomai, inkstų nepakankamumui..
  • Tirpaluose kaip dražė naudojami ir Mesaton (fenilefrinas), ir Noradrenalinas (Norepinefrinas), ir Fetanolis, Mefenterminas..
  • Centrinės nervų sistemos stimuliatoriai sugeba padidinti spaudimą ir pagreitinti mokymosi procesus, sumažinti nuovargį.
  • Netiesioginiai adrenerginiai agonistai yra natrio kofeino benzoatas.

Analeptikai

  • Analeptikai, stimuliuojantys vazomotorinį centrą, yra etiilefrinas, pastangos, Symptol, Nitetsamid, Cordiamin, Ethimizole, Acrinor.
  • Analeptikai, realizuojantys poveikį per nugaros smegenis: Securinin, Angiotensinamide.
  • Kai žemas kraujospūdis ir didelis pulsas, ką galima padaryti, gali būti siūlomi vaistai nuo anticholinesterazės (Bellataminal, Ginos, Bromenval).

Taigi žemas kraujospūdis ne visada yra tik depresinė būsena ir lėtinis silpnumas, bet taip pat ir kraujagyslių katastrofų rizika. Todėl esant žemam slėgiui nėra pagrįsta savarankiškai gydytis, tačiau verta atlikti išsamų terapeuto ar neurologo patikrinimą..

Žemas kraujospūdis: žemo slėgio simptomai, jų atsiradimo priežastys, korekcija

Žemo kraujospūdžio simptomai yra nespecifiniai ir ilgą laiką gali netraukti paciento dėmesio, tačiau, jei jie nustatomi, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, nes ši būklė gali būti daugelio ligų požymis..

Arterinė hipotenzija (hipotenzija) yra kraujospūdžio sumažėjimas. Kraujo spaudimas (BP), kuris yra 120/80 mm Hg, suaugusiam žmogui laikomas normaliu. Art., Su galimybe šiek tiek nukrypti į mažesnę ar didesnę pusę. Jie sako, kad žemas kraujo spaudimas, kai kraujospūdis sumažėja 20% ar daugiau, palyginti su normaliomis vertėmis..

Paciento slėgio sumažėjimo pasekmės gali būti sąmonės praradimas su kritimu ir sužalojimo (alpimo) tikimybė, sumažėjęs regėjimo aštrumas, sutrikęs judesių koordinavimas, sumažėjęs atsparumas fiziniam krūviui, silpnumas, sutrikęs gebėjimas..

Hipotenzija nėštumo metu, ypač ankstyvosiose stadijose, gali būti normali, kitais atvejais tai gali reikšti persileidimo grėsmę ir gimdos kraujavimo vystymąsi..

Norint pakelti slėgį, kuris sumažėjo be jokios akivaizdžios priežasties, kartais užtenka atsipalaiduoti ne karštoje, tamsioje patalpoje, o patartina kojas pakelti virš kūno lygio ir patekti į kambarį grynu oru..

Ilgalaikė fiziologinė hipotenzija gali sukelti vėlesnę hipertenziją.

Kaip jaučiamas žemas kraujospūdis moterims ir vyrams

Žemo slėgio požymiai yra šie: galvos skausmas, galvos svaigimas, stiprus silpnumas, mieguistumas dienos metu, prakaitavimas, viršutinių ir apatinių galūnių tirpimas ir vėsinimas, didelis širdies ritmas, miego sutrikimai, emocinis labilumas, meteorologinė priklausomybė, oro trūkumo jausmas. Galvos skausmas sumažėjus slėgiui gali būti lokalizuotas pakaušio srityje, šventyklose, į migreną panašus skausmas galimas vienoje galvos pusėje. Atsižvelgiant į galvos skausmą, gali išsivystyti pykinimas ir vėmimas.

Žymiai sumažėja darbingumas darbo dienos pabaigoje, pablogėja atmintis ir dėmesys, blaškosi. Dažnas krūtinės skausmas, kurį gali lydėti širdies plakimas, padidėjęs jautrumas karščiui ir (arba) šalčiui.

Staigus slėgio sumažėjimas kartu su ortostatinę hipotenzija gali lydėti akių patamsėjimas, galvos svaigimas, alpimas..

Žemo kraujospūdžio simptomai nėštumo metu yra mieguistumas, nuovargis, pykinimas ir galvos svaigimas.

Dėl kokių priežasčių sumažėja kraujospūdis

Arterinė hipotenzija yra padalinta į pirminę ir antrinę. Pirminė (idiopatinė) hipotenzija vystosi savarankiškai, dažnai pasireiškia padidėjusio psichologinio streso, žemo autonominės nervų sistemos aktyvumo fone..

Daugeliu atvejų lėtinė arterinė hipotenzija nėra būtina gydyti vaistais, tačiau būtina koreguoti gyvenimo būdą..

Antrinė arterinė hipotenzija yra daugelio ligų simptomas ar komplikacija. Endokrininės sistemos sutrikimai (cukrinis diabetas, sumažėjusi antinksčių ir skydliaukės veikla), sužalojimai (smegenų sukrėtimas, gausus kraujavimas, dideli nudegimai), osteochondrozė, kepenų ligos, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opa ir širdies ir kraujagyslių sistemos pusė.

Skirkite ūminę ir lėtinę arterinę hipotenziją. Ūmus dažniausiai greitai vystosi kitos ligos fone, gali būti aritmijos, miokardo infarkto ir daugelio kitų patologinių susirgimų priežastis. Lėtinė liga dažnai stebima asmenims, kurie profesionaliai užsiima sportu. Stabiliai sumažėjęs šių žmonių kraujospūdis nesukelia jiems diskomforto ir nėra patologija.

Be to, hipotenzija gali būti ortostatinė, vystytis smarkiai pasikeitus kūno padėčiai. Tai dažniau pasireiškia vaikams ir paaugliams, taip pat senyviems pacientams. Gali atsirasti dehidratacijos metu, geriant alkoholį ar vartojant tam tikrus vaistus..

Arterinės hipotenzijos išsivystymo rizikos veiksniai yra genetinis polinkis, bendro kraujo tūrio sumažėjimas (dėl dehidratacijos ar kraujo netekimo), nepakankamas kraujagyslių tonusas, netinkama mityba, nepakankamas nakties miegas, neigiamų aplinkos veiksnių poveikis organizmui, dažni stresai, blogi įpročiai, darbas kenksmingos sąlygos (esant didelei drėgmei, aukštai aplinkos temperatūrai, po žeme).

Kontrastinės kojų vonios arba kontrastinis dušas gali padėti sumažinti slėgį. Savo savijautą galite pagerinti naudodami tamsų šokoladą, natūralios juodos kavos ar arbatos puodelį.

Nėštumą dažnai lydi kraujospūdžio sumažėjimas dėl padidėjusio kraujotakos sistemos krūvio tam tikru laikotarpiu. Šiek tiek sumažėjęs kraujospūdis ankstyvosiose stadijose laikomas normaliu - slėgis sumažėja dėl padidėjusios progesterono koncentracijos kraujyje. Nėščių moterų hipotenzija reikalauja dėmesio ir kontrolės, nes ilgą laiką vaisiui gali trūkti deguonies ir būtinų maistinių medžiagų. Be to, nėščių moterų slėgis mažėja pagimdžius dvynius, esant geležies stokos anemijai, nepilnavertės vena cavos sindromui, polihidramnionams..

Nedidelė arterinė hipotenzija gali išsivystyti moterims sunkių menstruacijų metu, taip pat žmonėms, mėgstantiems mažai kalorijų turinčias dietas ir vegetarizmą..

Ką daryti mažinant kraujospūdį

Daugeliu atvejų lėtinė arterinė hipotenzija nėra būtina gydyti vaistais, tačiau būtina koreguoti gyvenimo būdą..

Norint pakelti slėgį, kuris sumažėjo be jokios akivaizdžios priežasties, kartais užtenka atsipalaiduoti ne karštoje, tamsioje patalpoje, o patartina kojas pakelti virš kūno lygio ir patekti į kambarį grynu oru..

Kontrastinės kojų vonios arba kontrastinis dušas gali padėti sumažinti slėgį. Savo savijautą galite pagerinti naudodami tamsų šokoladą, natūralios juodos kavos ar arbatos puodelį.

Nurodomi kineziterapijos pratimai, plaukimas, taip pat bet koks reguliarus, bet ne per didelis fizinis krūvis. Rekomenduojama vaikščioti grynu oru, tačiau neikite toli nuo namų apsvaigę ar alpdami.

Nuo arterinės hipotenzijos, lydimos astenijos, padeda tinktūros, pagrįstos Schisandra chinensis ir Manchurian aralia, kurios vartojamos po 30–40 lašų 3 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį 10–20 dienų..

Žmonėms, kurių kraujospūdis žemas, reikia tinkamo nakties miego (bent 8 valandas per parą), tinkamo fizinio aktyvumo, subalansuotos mitybos, reikėtų atsisakyti žalingų įpročių, vengti fizinio ir psichinio streso. Hipotenzija sergantiems žmonėms svarbu vengti persivalgymo, tačiau nerekomenduojama praleisti valgio (ypač pusryčiams), patartina laikytis trupmeninės dietos - mažiausiai 5 kartus per dieną mažomis porcijomis..

Į racioną rekomenduojama įtraukti liesą mėsą ir žuvį, vaisius, uogas, daržoves, varškę, kefyrą, sėlenas, javus. Nėštumo metu juodą kavą rekomenduojama vartoti mažais kiekiais, patartina į ją įpilti pieno.

Pirmoji pagalba ūminės pirminės hipotenzijos atveju - paguldyti žmogų taip, kad galva būtų šiek tiek žemiau kūno ir suteikti gaivų orą. Galite atlikti lengvą kaklo masažą miego arterijų srityje. Puodelis arbatos ar kavos gali greitai pakelti kraujospūdį. Jei asmens būklė normalizuojasi, turite kreiptis į gydytoją.

Kitų formų tabletes ir vaistus, jei pacientui yra žemo kraujospūdžio požymių, reikia vartoti tik tada, kai juos paskyrė gydytojas.

Esant žemam kraujospūdžiui, galima vartoti alfa-adrenerginius agonistus, analepsinius vaistus, adaptogenus. Taip pat gali būti skiriami tonizuojantys vaistai, kurie paprastai išgeriami ryte. Jei hipotenzijos priežastis yra nervų kamienas, galima naudoti valerijono ir jonažolės infuzijas. Kai kuriais atvejais nurodomi vitaminų ir mineralų kompleksai. Esant geležies stokos anemijai, nurodomas papildomas geležies vartojimas.

Nėščių moterų hipotenzija reikalauja dėmesio ir kontrolės, nes dėl ilgalaikio kraujotakos vaisius negauna pakankamai deguonies ir būtinų maistinių medžiagų.

Jei gimdant moteriai labai sumažėjo kraujospūdis, gali prireikti hospitalizacijos ir gydymo.

Liaudies vaistai nuo žemo kraujospūdžio

Iš liaudies gynimo priemonių, kurių kraujospūdis žemas, galima naudoti: Rhodiola rosea, Leuzea, Eleutherococcus, Echinacea, ženšenio, tinktūros infuzijas daigus. Galite paruošti 500 g medaus ir vienos citrinos sulčių mišinį ir naudoti kaip papildymą juodai kavai.

Su silpnumu galite naudoti tinktūrą iš žolelių erškėčio. Jo paruošimui 0,5 puodelio sausos žolės susmulkinama iki miltelių pavidalo, užpilkite 1 litru degtinės, reikalaukite 2 savaites tamsioje vietoje kambario temperatūroje, periodiškai purtant. Filtruokite tinktūrą ir gerkite 50 lašų 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.

Esant žemo slėgio simptomams, per dieną rekomenduojama išgerti stiklinę granatų sulčių, praskiestą vandeniu santykiu 1: 1..

Nuo arterinės hipotenzijos, lydimos astenijos, padeda tinktūros, pagrįstos Schisandra chinensis ir Manchurian aralia, kurios vartojamos po 30–40 lašų 3 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį 10–20 dienų..

Norėdami padidinti kraujospūdį, 1/4 šaukštelio cinamono galite užpilti 200 ml verdančio vandens, leisti atvėsti, įpilkite 2–3 šaukštelius medaus. Vartokite 2 kartus per dieną (prieš pusryčius ir 2 valandas prieš miegą).

Vaizdo įrašas

Siūlome jums pažiūrėti vaizdo įrašą straipsnio tema.

Žemas kraujospūdis - priežastys ir gydymas

Kraujospūdis yra vienas pagrindinių žmogaus kūno vidinės aplinkos pastovumo rodiklių. Jį sudaro du rodikliai: sistolinis ir diastolinis kraujospūdis.

Sistolinis kraujospūdis svyruoja tarp 110 - 130 mm Hg. Diastolinis normalus rodiklis neturėtų nukrypti nuo 65 - 95 mm Hg. Bet koks nukrypimas nuo normos nedelsiant veikia normalią žmogaus savijautą.

Sumažėjęs arba žemas kraujospūdis, hipotenzija, arterinė hipotenzija - visa tai yra valstybės pavadinimai, kai ramybės būsenoje žmogaus kraujospūdis yra mažesnis nei normalus - 100/60 mm. Hg. Menas Žemas kraujospūdis nėra diagnozė, nes šiuolaikinė medicinos bendruomenė hipotenzijos nepripažįsta liga.

Pastovus žemas slėgis paprastai yra įgimtas, t. perduodami iš tėvų vaikams. Ką daryti, kai slėgis yra žemas, šios būklės priežastis, taip pat pagrindinius simptomus, mes apsvarstysime šiame straipsnyje.

Žemo slėgio priežastys

Manoma, kad hipotoninis slėgio sumažėjimas yra mažesnis nei 100/60 mm Hg. Tai yra problema tiek jauniems žmonėms, tiek pagyvenusiems žmonėms. Šis sumažėjimas gali būti fiziologinis ar patologinis..

Žemo slėgio priežastys gali būti labai įvairios. Leiskite mums išsamiau apsvarstyti sąlygas ir ligas, kurios gali sukelti žemą kraujo spaudimą:

  1. Sutrikimai širdies darbe. Žemas kraujospūdis gali sukelti bradikardiją, širdies nepakankamumą ar kai kuriuos širdies vožtuvų sutrikimus..
  2. Nėštumas Kraujospūdis tikriausiai mažėja, nes nėštumo metu moters kraujotakos apimtys greitai padidėja. Tai yra normalu, o kraujo spaudimas paprastai grįžta į pradinį lygį po gimdymo..
  3. Endokrininiai sutrikimai - hipotireozė, hipoglikemija, kai kuriais atvejais diabetas, taip pat antinksčių nepakankamumas - provokuoja kraujagyslių tonuso sumažėjimą..
  4. Dehidracija dėl padidėjusio fizinio krūvio, viduriavimo ar piktnaudžiavimo diuretikais.
  5. Kraujo netekimas. Dėl sunkaus sužeidimo ar vidinio kraujavimo praradus didelį kiekį kraujo, sumažėja cirkuliuojančio kraujo tūris ir staigus kraujospūdžio sumažėjimas..
  6. Sunki alerginė reakcija (anafilaksija) yra dar viena priežastis, dėl kurios gali sumažėti kraujospūdis. Anafilaksinė reakcija gali sukelti kvėpavimo sutrikimus, dilgėlinę, niežėjimą, gerklų edemą ir kraujospūdžio sumažėjimą..
  7. Badavimas (netinkama mityba). Vitamino B12 ir folio rūgšties trūkumas gali sukelti anemiją, kurią lydi sumažėjęs kraujospūdis..

Remiantis tuo, kas išdėstyta, gydant žemą diastolinį slėgį, reikia išsamiai ištirti atsiradimo priežastį. Primygtinai rekomenduojamos kardiologo, endokrinologo, nefrologo, terapeuto ir kai kuriais atvejais onkologo, hematologo, gastroenterologo, psichoterapeuto konsultacijos..

Ką daryti esant žemam slėgiui?

Taigi turite žemą kraujospūdį - ką daryti? Viskas priklauso nuo konkretaus žmogaus ir jo savijautos. Nemažai jaunų žmonių hipotenzinė. Kraujospūdžio duomenys nuolat būna 90–100–60 mm. Hg. Menas Tuo pačiu metu žmogus jaučiasi gerai, jo pasirodymas nėra sutrikęs.

Kartais sveikas žmogus dėl streso, nepalankių oro sąlygų turi hipotoninę būseną. Jei žemas kraujospūdis derinamas su galvos skausmu, silpnumu, galvos svaigimu, mieguistumu, pykinimu, turite imtis priemonių.

Vaistai nuo žemo kraujospūdžio apima paskyrimą vaistų, kurių pagrindą sudaro kofeinas, augalinius preparatus, turinčius stimuliuojantį poveikį. Hipotenzijos atveju naudinga pradėti dieną nuo puodelio gerai užplikytos kavos. Tačiau nereikėtų piktnaudžiauti kofeinu: įmanoma vadinamoji paradoksali kraujagyslių reakcija - išsiplėtimas ir dėl to dar didesnis kraujospūdžio sumažėjimas.

Vaikščiokite daugiau lauke - parke, gatvėje prieš miegą daugiau vaikščiokite. Esant žemam slėgiui, bet koks fizinis aktyvumas yra tiesiog būtinas. Taip pat pagalvokite apie dietą, kad ji visada būtų chroma. Jei nerimaujate dėl mažo apatinio (diastolinio) slėgio ir tuo pat metu padidėjusio viršutinio (sistolinio) slėgio, turėtumėte nedelsdami atlikti kardiologo apžiūrą. Kadangi toks simptomas gali rodyti aortos vožtuvo nepakankamumą.

Kaip namuose pakelti žemą kraujospūdį

Šie vaistai padės greitai pakelti kraujospūdį:

  1. Askorbo (0,5 g) ir žaliosios arbatos ekstraktas (2 tabletės).
  2. Aralia Manchurian (15 lašų) ir pantocrine (30 lašų).
  3. Rhodiola rosea ir Leuzea tinktūra (25 lašai).
  4. Vynuogių sultys (1 puodelis) ir ženšenio tinktūra (30 lašų).
  5. Schisandra chinensis (1 šaukštas), kordiamino (25 lašai) ir glicino (1 tabletė po liežuviu) tinktūra.

Narkotikai gydant mažą kraujospūdį yra stimuliuojančių preparatų, kurių sudėtyje yra kofeino, citrinos arba gintaro rūgšties, vartojimas - juos skiria gydytojas, o apsilankymai pas juos turėtų būti reguliarūs, jei sergate hipotenzija..

Žemas kraujo spaudimas ir aukštas širdies ritmas: pagrindinės priežastys

Neįmanoma vienareikšmiškai atsakyti į klausimą, kas gali sukelti žemą slėgį, bet kartu ir aukštą pulsą,.

Norėdami atlikti galutinę diagnozę, verta kreiptis į kelis specialistus, kurie padės nustatyti tikrąsias problemos priežastis. Pacientą pirmiausia turėtų apžiūrėti kardiologas, vėliau terapeutas, taip pat endokrinologas..

Tarp veiksnių, išprovokuojančių tokius pažeidimus širdies ir kraujagyslių sistemos darbe, galime paminėti:

  1. Reikšmingas kraujo netekimas.
  2. Įvairių etiologijų šokas (dėl alerginės reakcijos, traumos, toksinų ir infekcijų padarinių, taip pat dėl ​​kardiogeninės kilmės), kuriam būdingi tradiciniai hipotenzijos simptomai.
  3. Vegetovaskulinė distonija, pasireiškianti specifinių krizių išsivystymu, kuriai būdingas aštrus silpnumas ir galvos svaigimas, gleivinių ir odos blyškumas, staigus kraujospūdžio sumažėjimas ir sunki tachikardija..
  4. Priežastis gali būti nėštumas, nes šiuo laikotarpiu dėl hormono progesterono įtakos moters kūne sumažėja kraujagyslių tonusas. Be to, būdingas cirkuliuojančio kraujo tūrio padidėjimas, todėl nėštumo metu dažnai galite rasti tris sutrikimus - tachikardiją, geležies stokos anemiją ir žemą kraujospūdį..
  5. Dehidracija, pasireiškianti ilgai trunkančiu vėmimu ir viduriavimu, dideliu fiziniu krūviu, taip pat kartu su šilumos smūgiu..
  6. Tachikardijos priežastys kartu su kraujospūdžio sumažėjimu taip pat apima ūminius uždegiminius procesus vidaus organuose (pvz., Ūminį pankreatitą), kai keičiasi kraujo pasiskirstymas..

Jei padažnėja pulsas ir sumažėja slėgis, pacientas jaučia širdies skausmą, galvos skausmą, galvos svaigimą, nerimą, baimę. Taip pat gali būti pilvo pilvo pojūtis, pykinimas, vėmimas..

Simptomai

Žemas širdies slėgis būdingas šiais simptomais:

  • silpnumas, bendras negalavimas, sumažėjęs darbingumas ir atmintis;
  • galvos skausmas ir galvos svaigimas, tamsėjimas akyse;
  • jautrumas orui, šalčio pojūtis;
  • tachikardija, širdies skausmas.

Sudėtingesniais atvejais, kai slėgis gali nukristi iki kritinio lygio (50 mmHg. Art. Ir žemiau), šie simptomai gali pasireikšti aukščiau išvardytais požymiais:

  • aštrūs silpnumo smūgiai, alpimas;
  • vėmimas;
  • oro trūkumo jausmas.

Žemą žemą kraujospūdį kartais lydi neurozė, pasireiškianti nerimu, dirglumu ir ašarojamu pojūčiu. Atsiranda depresija, keičiasi nuotaika.

Nėštumo metu

Atsižvelgiant į šį simptomą nėštumo metu, galima suskirstyti dvi galimybes.

  1. Hipotenzija, kaip pagrindinė būklė, atsirandanti prieš nėštumą ir besitęsianti, kai ji atsiranda. Tokiu atveju būsimai motinai nerizikinga. Gali nukentėti vaisius, nes hipotenzijos fone sulėtėja kraujagyslių kraujotakos greitis, o tai neišvengiamai neigiamai paveiks vaiko placentos kraujotaką. Yra didelė vaisiaus intrauterinės hipoksijos rizika su visomis iš to kylančiomis pasekmėmis.
  2. Slėgio sumažinimas yra nėštumo rezultatas. Tai įmanoma esant ankstyvai pirmojo nėštumo laikotarpio toksikozei. Kitas jo sumažinimo variantas yra susijęs su komplikacijų vystymusi nėštumo metu, gresiančia arba pradedančia abortą su gimdos kraujavimu. Kitais atvejais pažeidžiamas kraujospūdis jo didėjimo kryptimi.

Geriausias būdas diagnozuoti hipotenziją yra slėgio matavimas tonometru.

Kai kurios žemo kraujospūdžio normalizavimo taisyklės

Kas dar rekomenduojama profilaktikai? Vykdykite šias paprastas rekomendacijas ir žemas kraujospūdis normalizuosis..

  1. Reguliarus naktinis miegas (mažiausiai 8 valandos) ir, pageidautina, taip pat pietūs jums turėtų tapti norma. Nepamirškite prieš miegą vėdinti kambarį.
  2. Peržiūrėkite savo racioną, kurį turėtų sudaryti riebalai, baltymai, vitaminai C ir B1, angliavandeniai. Turi būti ne mažiau kaip keturi patiekalai per dieną.
  3. Išmokyk save kontrastingos sielos. Pradėkite grūdintis vos šiltu vandeniu ir perjunkite į šaltą. Tai sustiprins kraujagyslių sienas ir padidins kraujospūdį..
  4. Niekada niekada neatsikelkite, pabudę, dar keletą minučių atsigulkite, pajudindami rankas ir kojas, ir tik tada lėtai sėskite į lovą. Taip galite išvengti galvos svaigimo ir rytinio alpimo..
  5. Tinkamai organizuokite savo darbo vietą. Apšvietimo trūkumas arba netinkama laikysena darbui gali sukelti galvos skausmą ir žemą kraujospūdį.
  6. Vakare, gulėdami ant nugaros, kojas atsiremkite į sieną, kad pagerėtumėte kraujo nutekėjimas. Šioje pozicijoje turėtumėte praleisti 15 minučių.

Šios taisyklės ypač aktualios augančio vaiko kūnui ir vyresnio amžiaus žmonėms..

Gydymas žemu kraujospūdžiu

Gydymo procedūras būtina atlikti tik esant pirmosioms hipotenzijos apraiškoms, nes pirmaisiais etapais lengviau pašalinti neigiamą žemo slėgio poveikį visam kūnui. Kaip gydymo dalis neturėtumėte eksperimentuoti ir pasikliauti savo žiniomis, svarbu pasitarti su gydytoju, kuris, atlikęs išsamų tyrimą, kiekvienu atveju pasakys veiksmingą schemą..

Esant žemam slėgiui, gydymas retai pradedamas vaistais. Norėdami pašalinti problemą, gali pakakti paties gyvenimo būdo pakeitimo. Jei tai nepadeda, pacientui rekomenduojama ir liaudies gynimo priemonės, ir vaistai, ir net kurortinės atostogos.

Žemo kraujospūdžio pavojus, aiškino gydytojai

Žemas kraujo spaudimas yra pavojingas ne mažiau kaip aukštas. Labiausiai kenčia smegenys.

Gydytojai paaiškino, kad žemas kraujospūdis yra ne mažiau pavojingas nei aukštas kraujospūdis. Labiausiai kenčia smegenys.

Gali atsirasti deguonies badas. Tai sukels nemalonų šalutinį poveikį. Kai kuriais atvejais tai gali sukelti insultą..

Kai slėgio rodikliai yra mažesni nei 100, 70 gydytojų diagnozuoja arterinę hipotenziją. Liga gali būti suskirstyta į kelis laipsnius:

  • slėgis nuo 100 iki 70
  • slėgis nuo 90 iki 60
  • slėgis mažesnis nei 70–60

Pirmasis laipsnis nerodo bėdų. Tačiau pacientus patariama reguliariai tikrinti ir atsisakyti žalingų įpročių..

Antrasis ir trečiasis laipsniai gali sukelti nelabai malonias pasekmes. Tai yra įvairių komplikacijų, pavyzdžiui, galvos smegenų kraujagyslių sistemos, vystymasis.

Žemas kraujospūdis gali atrodyti pageidautinas, o kai kuriems žmonėms jis nesukelia jokių problemų. Tačiau daugeliui žmonių neįprastai žemas kraujospūdis (hipotenzija) gali sukelti galvos svaigimą ir alpimą. Sunkiais atvejais žemas kraujospūdis gali kelti pavojų gyvybei..

Kraujospūdžio rodmenys mažesni nei 90 milimetrų gyvsidabrio viršutiniam skaičiui (sistolinis) arba 60 mmHg. Menas mažesniam skaičiui (diastolinis) paprastai laikomas žemu kraujospūdžiu.

Žemo kraujospūdžio priežastys gali būti nuo dehidratacijos iki rimtų medicininių ar chirurginių sutrikimų. Kad jį būtų galima gydyti, svarbu išsiaiškinti, kas sukelia žemą kraujospūdį..

Simptomai

Kai kuriems žmonėms žemas kraujospūdis rodo paslėptą problemą, ypač kai ji staiga sumažėja arba ją lydi tokie požymiai ir simptomai, kaip:

  • Galvos svaigimas ar svaigimas
  • Alpimas
  • Neryškus matymas
  • Pykinimas
  • Nuovargis
  • Trūksta susikaupimo

Šokas

Didelė hipotenzija gali sukelti gyvybei pavojingą būklę. Požymiai ir simptomai yra šie:

  • Sumišimas, ypač vyresnio amžiaus žmonėms
  • Šalta, klastinga, blyški oda
  • Greitas, negilus kvėpavimas
  • Silpnas ir greitas pulsas

Kada kreiptis į gydytoją

Jei turite šoko požymių, kreipkitės į greitąją medicinos pagalbą..

Jei kraujospūdis nuolat žemas, tačiau jaučiatės gerai, gydytojas greičiausiai tiesiog patikrins jus susitikimų metu..

Net atsitiktinis galvos svaigimas gali būti palyginti nedidelė problema - pvz., Dėl per ilgo laiko saulės ar karšto kubilo silpnos dehidratacijos. Tačiau svarbu apsilankyti pas gydytoją, jei turite hipotenzijos požymių ar simptomų, nes jie gali rodyti rimtesnes problemas..

Priežastys

Kraujospūdis - tai arterijų slėgio matavimas aktyviosios ir ramybės būsenos širdies plakimo metu..

  • Sistolinis slėgis. Aukščiausias skaičius jūsų kraujospūdžio rodmenyse yra slėgis, kurį jūsų širdis sukuria, kai pumpuojate kraują per arterijas į likusį kūną..
  • Diastolinis slėgis. Mažesnis kraujospūdžio rodmenų skaičius rodo arterinio slėgio dydį, kai jūsų širdis ilsisi tarp dūžių.

Pagal dabartines rekomendacijas normalus kraujo spaudimas yra mažesnis nei 120/80 mmHg.

Dienos metu kraujospūdis kinta priklausomai nuo kūno padėties, kvėpavimo ritmo, streso lygio, fizinės būklės, vartojamų vaistų, to, ką valgote ir geriate, bei paros laiko. Kraujospūdis paprastai būna žemiausias naktį. Prabudus jis smarkiai pakyla.

Būklės, dėl kurių gali sumažėti kraujospūdis

Medicininės būklės, galinčios sukelti žemą kraujo spaudimą, yra šios:

  • Nėštumas. Kadangi nėštumo metu kraujotakos sistema greitai plečiasi, tikėtina, kad sumažės kraujospūdis. Tai normalu ir kraujospūdis paprastai grįžta į jūsų lygį prieš nėštumą po gimdymo..
  • Širdies liga. Kai kurios širdies ligos, dėl kurių gali sumažėti kraujospūdis, yra ypač mažas širdies susitraukimų dažnis (bradikardija), širdies vožtuvų problemos, širdies priepuolis ir širdies nepakankamumas..
  • Endokrininės sistemos problemos. Skydliaukės ligos, pvz., Prieskydinių liaukų ligos, antinksčių nepakankamumas (Adisono liga), mažas cukraus kiekis kraujyje (hipoglikemija) ir kai kuriais atvejais diabetas gali sukelti žemą kraujo spaudimą..
  • Dehidracija. Kai jūsų kūnas praranda daugiau vandens nei reikia. Tai gali sukelti silpnumą, galvos svaigimą ir nuovargį. Karščiavimas, vėmimas, stiprus viduriavimas, gausus diuretikų vartojimas ir intensyvi mankšta gali sukelti dehidrataciją.
  • Kraujo netekimas. Praradus daug kraujo, pavyzdžiui, dėl sunkios traumos ar vidinio kraujavimo, sumažėja kraujo kiekis jūsų kūne, dėl ko stipriai sumažėja kraujospūdis..
  • Sunki infekcija (septicemija). Kai kūno infekcija patenka į kraują, tai gali sukelti gyvybei pavojingą kraujospūdžio sumažėjimą, vadinamą septiniu šoku..
  • Sunki alerginė reakcija (anafilaksija). Tai gali sukelti maistas, kai kurie vaistai, vabzdžių nuodai. Anafilaksija gali sukelti kvėpavimo sutrikimus, dilgėlinę, niežėjimą, gerklės patinimą ir pavojingą kraujospūdžio sumažėjimą..
  • Maistinių medžiagų trūkumas jūsų racione. Dėl B-12 vitaminų ir folio rūgšties trūkumo jūsų organizmas gali pagaminti nepakankamai raudonųjų kraujo kūnelių, todėl gali sumažėti kraujospūdis..

Žemo kraujospūdžio rūšys

Gydytojai žemą kraujo spaudimą (hipotenziją) dažnai suskirsto į kategorijas, atsižvelgdami į priežastis ir kitus veiksnius. Kai kurios žemo kraujo spaudimo rūšys apima:

  • Žemas kraujospūdis stovint (ortostatinė arba pozityvi hipotenzija). Tai staigus kraujospūdžio kritimas, kai atsikeliate iš sėdimos padėties ar atsigulę.
  • Dėl sunkumo kraujas kaupiasi jūsų kojose, kai jūs stovite. Paprastai jūsų kūnas tai kompensuoja padidindamas širdies ritmą ir susiaurindamas kraujagysles, taip užtikrindamas, kad į jūsų smegenis būtų grąžinta pakankamai kraujo..
  • Žmonėms, kuriems yra ortostatinė hipotenzija, šis kompensacinis mechanizmas neveikia ir sumažėja kraujospūdis, dėl kurio atsiranda galvos svaigimas, silpnumas, neryškus matymas ir net alpimas..
  • Ortostatinė hipotenzija gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant dehidrataciją, pailgintą lovos poilsį, nėštumą, diabetą, širdies problemas, nudegimus, per didelį karštį, venų varikozę ir kai kuriuos neurologinius sutrikimus..
  • Žemas kraujospūdis po valgio (hipotenzija pooperaciniu laikotarpiu). Šiam staigiam kraujospūdžio sumažėjimui po valgio daugiausia įtakos turi vyresnio amžiaus žmonės..
  • Kraujas patenka į jūsų virškinamąjį traktą po valgio. Paprastai jūsų kūnas padidina širdies ritmą ir susiaurina tam tikras kraujagysles, kad padėtų palaikyti normalų kraujo spaudimą. Tačiau kai kuriems žmonėms šie mechanizmai sugenda, todėl gali svaigti galva ir alpti..
  • Pogimdyminė hipotenzija dažniausiai pasireiškia žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį ar autonominės nervų sistemos sutrikimams, tokiems kaip Parkinsono liga..
  • Sumažinę kraujospūdį mažinančius vaistus ir valgydami mažą maistą, kuriame mažai angliavandenių, galite sumažinti simptomus..
  • Žemas kraujospūdis, atsirandantis dėl neteisingų smegenų signalų (neuronų sukelta hipotenzija). Šis sutrikimas, dėl kurio sumažėja kraujospūdis po ilgo stovėjimo, daugiausia pasireiškia jauniems suaugusiems ir vaikams. Matyt, taip yra dėl nesusipratimo tarp širdies ir smegenų..
  • Žemas kraujospūdis dėl nervų sistemos pažeidimo (daugybinė sistemos atrofija kartu su ortostatinė hipotenzija). Taip pat vadinamas Shay-Drager sindromu. Šis retas sutrikimas daro laipsnišką autonominės nervų sistemos, kontroliuojančios nevalingas tokias funkcijas kaip kraujo spaudimas, širdies ritmas, kvėpavimas ir virškinimas, pažeidimą. Taip yra dėl labai aukšto kraujospūdžio gulint.

Rizikos faktorius

Žemas kraujo spaudimas (hipotenzija) gali pasireikšti bet kuriam asmeniui, nors kai kurie žemo kraujospūdžio tipai yra dažnesni, atsižvelgiant į jūsų amžių ar kitus veiksnius:

  • Amžius. Kraujospūdžio sumažėjimas stovint ar po valgio dažniausiai pasireiškia vyresniems nei 65 metų suaugusiesiems. Neuronine hipotenzija daugiausia serga vaikai ir jaunesni suaugusieji.
  • Narkotikų vartojimas. Žmonės, vartojantys tam tikrus vaistus, pavyzdžiui, vaistus nuo aukšto kraujospūdžio, pavyzdžiui, alfa adrenoblokatoriai, turi didesnę žemo kraujospūdžio riziką..
  • Kai kurios ligos. Parkinsono liga, diabetas ir tam tikros širdies ligos kelia didelę žemo kraujospūdžio riziką..

Komplikacijos

Net ir lengvos žemo kraujospūdžio formos gali sukelti galvos svaigimą, silpnumą, alpimą ir susižeisti dėl kritimo..

Dėl labai žemo kraujospūdžio jūsų kūnas gali atimti pakankamai deguonies, kad galėtų atlikti savo įprastas funkcijas, o tai pažeis jūsų širdį ir smegenis..

Žemas kraujo spaudimas: normalus ar sergantis?

Nuolatinį silpnumą dažnai priskiriame pervargimui, pašėlusiam gyvenimo tempui, stresui. Tiesą sakant, viskas yra šiek tiek sudėtingesnė. Nebent, žinoma, kraujospūdis neįprastai žemas, ne retkarčiais, bet nuolat: tai yra, viršutinė (sistolinė) yra mažesnė nei 95 mmHg, apatinė (diastolinė) - 65 mm. Paprastai tai yra jaunų moterų liga: nuo 20 iki 40 metų.

Norma ar liga?

Galų gale, kai kurios moterys patiria 90/60 slėgį ir tuo pačiu jaučiasi puikiai, ir jos pakils iki normos, net jei iškvies greitąją pagalbą, daugelis gali prieštarauti. Ir jie iš dalies bus teisūs. Šiuo atveju mes kalbame apie vadinamąją fiziologinę hipotenziją, tai yra, apie individualias organizmo savybes.

Kartais hipotenzijos priepuolis gali ištikti visiškai sveiką žmogų, jei, pavyzdžiui, jis permokė treniruotes treniruoklių salėje arba baigėsi karštu klimatu, staiga pakeisdamas savo įprotį, eidamas, tarkime, pailsėti tropikuose žiemą..

Kartais slėgis smarkiai krenta ir pulsas sulėtėja po ilgo buvimo ant kojų, kai judama iš horizontalios į vertikalią, ypač ryte. Tokia hipotenzija, kai kompensacinės-adaptacinės organizmo reakcijos neveikia, vadinama ortostatiniu..

Pradinis, antrinis...

Tačiau arterinė hipotenzija taip pat gali būti liga. Atskirti pirminę ir antrinę formas. Pirminis yra susijęs su širdies ir kraujagyslių sistemos funkciniu sutrikimu (kurį sukelia speciali neurozės forma). Dėl to sutrinka kraujagyslių tonuso reguliavimas - slėgis mažėja. Kartais hipotenzijos priežastis gali būti B, E ir C grupių vitaminų trūkumas.

Antrinė hipotenzija nėra savarankiška liga, bet pirminės kompanionas. Jis gali išsivystyti sergant infekcinėmis ligomis ir lėtinėmis: tonzilitas, virškinimo trakto, kvėpavimo sistemos problemos.

Ką liepė gydytojas

Pirminės hipotenzijos gydymui naudojami vaistai, kurių sudėtyje yra kodeino, taip pat vaistažolių (nuo ženšenio, aralijos, leuzėjos ir kt.), Kurie padidina bendrą tonusą. Gydant antrinę ligą, pagrindinis „smūgis“ turėtų būti pagrindinė liga. Paprastai, jei ją galima išgydyti (arba suteikti ilgalaikę remisiją), slėgis normalizuojasi. Pavyzdžiui, esant skydliaukės funkcijos nepakankamumui, skiriami skydliaukės hormonai. Su hipotenzija, susijusia su lėtinės infekcijos židiniais (tonzilitas, infekcijos židiniai pilvo ertmės organuose ir kt.), Naudojami antibakteriniai vaistai..

Veiksmingiausias arterinės hipotenzijos gydymo būdas yra kraujagyslių „treniravimas“. Tai galima ir reikia atlikti įprastoje namų aplinkoje. Tokios procedūros yra kontrastinis dušas, prausimasis šaltu vandeniu, vonia ar sauna, masažas ir hidromasažas. Tačiau čia, kaip ir visame pasaulyje, hipotonikai yra labai svarbus proporcingumo jausmas ir galimybė įsiklausyti į savo kūną. Temperatūros kritimas neturėtų būti per aštrus, o „susipažinimą“ su vonios procedūromis reikėtų pradėti palaipsniui, vengiant visko, kas sukelia nemalonius pojūčius.

Vakare atlikite šią procedūrą: pripildykite vonią 20 cm vandens (10–18 ° C temperatūra). 1–3 minutes vaikščiokite po vonios dugną, smarkiai pakeldami kojas virš vandens paviršiaus. Tada nusausinkite kojas, apsivilkite vilnones kojines ir energingai vaikščiokite po kambarį, kol jūsų kojos sušils, ir tik tada eikite miegoti..

Kraujagyslių sveikatai svarbu visiškas miegas. Hipotenzinams reikia miegoti mažiausiai 9–10 valandų, ypač šaltu ir atšiauriu oru, o tai blogai veikia kraujagysles. Ir jei jums sunku miegoti, būtinai pasitarkite su neurologu.

patikrink save

Pagrindiniai hipotenzijos simptomai yra šie:

► silpnumas ir nuovargis, mieguistumas;

► dirglumas, ūmi reakcija į ryškią šviesą ir garsius garsus;

► padidėjęs jautrumas karščiui ir šalčiui;

► delnų ir pėdų vėsumas;

► galvos svaigimas, galvos skausmas, svyravimas judant;

► menstruacijų pažeidimai.

Svarbu

Daugelis hipotonikų patys žino „sugebėjimą“ alpti „netinkamiausioje“ vietoje, „netinkamiausioje“ valandoje. Ir net nepasiūlykite, kad galima išvengti alpimo. Pirma, ji niekada nebūna staigi, visada yra jos pirmtakai: širdis staiga pradeda plakti greičiau, stiprėja galvos skausmas, tamsėja akys, atsiranda pykinimo jausmas...

Esant tokiai situacijai, stenkitės kuo greičiau atsisėsti (nedvejodami paprašykite savo vietos perkrautame, užkimštame metro automobilyje!), Nuleiskite galvą žemiau kelių, kvėpuokite tolygiai, bet ne giliai. Jei esate namuose, nedelsdami atsigulkite aukšta pagalve po kojomis. Ir neskubėkite keltis, kai jaučiatės geriau. Bent pusvalandį pailsėkite.

Būtina sugebėti suteikti kompetentingą pagalbą tuo atveju, jei prieš jūsų akis atsitiko hipotoninis sinkopė. Tokiu atveju turite:

Metro, transporte

Norėdami paguldyti auką (jei įmanoma - atsigulkite ant nugaros ir šiek tiek pakelkite kojas), atlaisvinkite drabužių apykaklę, priešais veidą apvyniokite sulankstytą laikraštį ir žurnalą. Jei ranka yra butelis mineralinio vandens, pabarstykite į veidą, švelniai paglostykite ant skruostų. Nuneškite metro į platformą kitoje stotelėje ir paskambinkite stoties budėtojui, paprašykite jo amoniako (kiekvienoje stotyje yra pirmosios pagalbos vaistinėlė).

Namie

Atsigulkite į lovą, į nosį atneškite amoniaku ar stalo actu sudrėkintą vatą. Po kojomis padėkite didelę pagalvę ir šildymo pagalvėlę. Išgėrę, duokite pacientui puodelį stiprios saldžios karštos arbatos ar kavos.

Skaitykite Apie Galvos Svaigimą