Pagrindinis Migrena

Kaip palengvinti migrenos skausmą namuose

Daugelis žmonių, kuriuos kankina dažni nemalonūs pojūčiai galvoje, bando rasti veiksmingą būdą, kaip su jais susitvarkyti. Tuo pačiu metu ne visi žino, kas yra migrena, kaip palengvinti skausmą sergant tokia liga. Todėl jie iš vaistinės pasiima įprastus analgetikus, kurie tik šiek tiek ir trumpam padeda sumažinti diskomfortą..

Kadangi reikalinga specializuota pagalba - vartoti vaistus, kurie gali paveikti pačią migrenos priežastį. Kartais stiprus galvos skausmas gali užklupti žmogų tokioje situacijoje, kai vaistinių vaistų nėra. Kenčiantiems nuo migrenos patariama žinoti ir mokėti pritaikyti alternatyvius nemalonių pojūčių receptus..

Migrenos priežastys ir požymiai

Teisingas diagnozavimas yra pusė sėkmės gydant bet kokią ligą. Tie, kurie kenčia nuo migrenos, apibūdina jos pasireiškimą taip:

  • staigus skausmo atsiradimas vienoje galvos srityje;
  • diskomfortas yra toks stiprus, kad žmogus praranda galimybę atlikti darbo pareigas, pasirūpinti savimi;
  • nemalonių pojūčių fone gali būti ir kitų simptomų - netoleravimas ryškios šviesos, taip pat garsūs garsai ir įvairūs kvapai;
  • skausmas gali būti vienoje vietoje arba plisti į ausį, kaklą, ypač retai atakuojami abu smegenų pusrutuliai;
  • diskomforto trukmė skiriasi - nuo kelių minučių iki 2–3 dienų.

Migrenos atsiradimo priežastys yra įvairios. Tačiau daugelis ekspertų laikosi nuomonės, kad liga paveldima - dažniau išilgai moterų linijos. Nors kiti šią ligą priskiria kraujagyslių pobūdžio neurologinių patologijų, atsirandančių po infekcijų, poklasiui, trauminėms smegenų traumoms.

Migrenos priepuolį sukeliantys veiksniai:

  • vartoti tam tikrus maisto produktus - šokoladą, kavą, citrusinius vaisius;
  • fizinis ar psichoemocinis pervargimas - pervargimas darbe, stresas;
  • Apsistokite užsikimšusiame dūminiame kambaryje;
  • bendras organizmo išsekimas - atsigavimo laikotarpis po sunkios infekcijos;
  • ilgas, monotoniškas darbas, reikalaujantis akių patempimo;
  • vartojant tam tikrus vaistų pogrupius.

Laiku koreliuodamas atskirus provokuojančius veiksnius su blogos savijautos periodais, žmogus gali dar labiau sumažinti migrenos epizodų skaičių ir taip pat užkirsti kelią skausmo atsiradimui.

Ankstyva pagalba

Ekspertai sako, kad migrena, prieš tai, kai žmogus visiškai „neveikia“, išgyvena vadinamąjį pirmtako periodą - tai yra keli požymiai, rodantys migrenos pradžią. Taigi, kažkas prieš akis pradeda matyti žvaigždes ir žaibus, o kiti smarkiai padidina klausos aštrumą, kvapą.

Jei šiuo metu imsitės tinkamų priemonių, jūsų sveikata toliau nepablogės - skausmas gali atslūgti. Veiksmingi migrenos priepuolio prevencijos būdai prieš jam prasidedant:

  • paimkite kontrastinį dušą - tai prisidės prie galvos kraujagyslių būklės ištaisymo;
  • išgerkite lengvą miego tabletę ir pabandykite miegoti, jei situacija leidžia;
  • iš anksto paimkite analgetiką iš NVNU pogrupio, pavyzdžiui, Ibuprofeno, jei jo netolerancija nėra;
  • atsigulkite užtamsintame kambaryje su šaltu kompresu ant galvos ir stenkitės kiek įmanoma atsipalaiduoti;
  • masažuoti apykaklės zoną ir galvą, taip pat pėdas, siekiant padidinti kraujotaką, paveikti kojų refleksines zonas.

Priemonės nuo migrenos

Migrenos priepuolio metu daugiausia pastangų siekiama pašalinti nemalonius pojūčius galvoje ir atkurti visą kraujo tėkmės vertę smegenų induose. Bet kuriame name yra improvizuotų priemonių, kurios gali būti naudingos staiga pablogėjus savijautai:

  • Šalikas, pagamintas iš vilnos arba audinio rankšluosčio. Jie sandariai patraukia galvą taip, kad mazgas būtų tiesiai virš skaudamos vietos. Metodo esmė yra susilpninti kraujo tekėjimą į kaukolės indus, prieš tai sumažėja slėgis juose. Šis metodas nevisiškai pašalins skausmą, tačiau trumpalaikis palengvėjimas ateina - žmogus gauna galimybę kreiptis į vaistinę ar gydytoją ir gauti reikiamus vaistus..
  • Tepkite balzamą žvaigždutėmis ar mentolio pagrindu pagamintą šventyklų plotą, kaktą. Jo garų įkvėpimas padeda pašalinti spazmus iš intrakranijinių kraujagyslių, jų išsiplėtimas - pagerėja veninio kraujo nutekėjimas. Tai lemia geresnę sveikatą..
  • Pritvirtinkite supjaustytą lemputę prie šventyklų arba, kaip pasirinktį, į ausies kanalą įdėkite svogūnų sultimis sudrėkintą lapelį. Procedūros tikslas - atitraukti nuo diskomforto galvoje dėl ausies odos sudirginimo. Svogūnus galima pakeisti citrina - tokiu atveju galima išvengti nemalonių komplikacijų, pavyzdžiui, nudegimų dėl koncentruotos svogūnų sulčių..

Esant nedideliam skausmui arba jei ką tik prasidėjusi migrena, galite atlikti pėdų vonią karštu vandeniu. Dėl kraujo nutekėjimo į pėdas ir refleksinio pėdų centrų sudirginimo pacientas jaučiasi geriau - skausmas nuo galvos lėtai, bet užtikrintai praeina..

Gydomieji sultiniai ir arbatos

Migrenos priepuoliai dažniausiai prasideda paaugliams, kartais net nuo vaikystės. Todėl daugelis sugeba prie jų prisitaikyti ir imasi priemonių tokiems sutrikimams išvengti.

Taigi, vaistiniai augalai, populiarūs natūralūs pagalbininkai, nėra prastesni už sintetinius vaistus dėl savo gydomųjų savybių, jei vartojami teisingai. Veiksmingos, laiko patikrintos žolelės nuo galvos skausmo: mėtų ir citrinų balzamas, levandos ir imbieras, gvazdikėliai ir mairūnai, raudonėliai ir ramunėlės.

Norėdami paruošti nuskausminamųjų nuovirą ar arbatą, pakanka paimti žiupsnelį džiovintos žolės ir supilti į 250 ml verdančio vandens. Po to užtenka palaukti, kol užpilas įgis gydomąsias savybes, arba užpilti užvirus ant vidutinės ugnies, tada filtruoti.

Tikėtis greito efekto neverta. Kad gamtos jėgos pradėtų gydyti, rekomenduojama gerti bent 1,5–3 mėnesių nuovirus ir arbatas su aromatinėmis žolelėmis. Reguliariai naudojant imbierą, ramunėlę, citrinos balzamą, migrenos skausmai taps reti ir lengvi..

Jei reikia skubios pagalbos - reikia palengvinti ūminį migrenos priepuolį, tuomet galite paruošti labiau koncentruotą sultinį. Norėdami tai padaryti, turite tuo pačiu metu vartoti kelis vaistinius augalus arba pakeisti juos šviežiai paruošta juoda saldžia arbata.

Namų masažas

Prieinamas ir lengvai atliekamas migrenos priepuolių palengvinimo būdas yra masažas. Ekspertai nustatė, kad ant žmogaus galvos paviršiaus yra taškai, dėl kurių spaudimas sumažina nemalonių pojūčių intensyvumą. Savaiminio masažo metu galite elgtis tokiose vietose: ausų raišteliai, akių obuoliai, viskis.

Norėdami pašalinti migrenos priepuolį, padeda rankų ir kojų akupresūra. Jie taip pat turi specialius taškus, kurių spaudimas dirgina centrus, atsakingus už nemalonius pojūčius galvoje. Taigi, norint palengvinti galvos skausmą, verta veikti pagal pagrindą tarp nykščio ir smiliuko.

Jei sąlygos neleidžia masažo atlikti pagal visas taisykles, jį galima pakeisti sklandžiu plaukų šukavimu dažna šuka - tai dirgins nervų galus plaukų folikulų srityje, o tai taip pat pagerins kraujotaką ir palengvins skausmą.

Skubi pagalba

Norėdami greitai pašalinti skausmą, daugelis ekspertų rekomenduoja vartoti analgetikus ir antispazminius vaistus. Iš tiesų, dažniausiai migreną sukelia didelis smegenų veninių rezginių susiaurėjimas ar išsiplėtimas.

Kadangi paūmėjimo metu taip pat kenčia virškinimo traktas, geriau teikti pirmenybę tokiai vaisto formai kaip parenteralinio vartojimo tirpalai. Jie yra daug efektyvesni esant skubiems galvos skausmams..

Kaip palengvinti migrenos priepuolį vaistais? Norėdami tai padaryti, naudokite:

  • antispazminiai vaistai - No-shpa, Papaverin, Drotaverin;
  • nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo - Ketoprofenas, Diklofenakas.

Jei pacientas vis dar nori malšinti skausmą tabletėmis ir kapsulėmis, jam rekomenduojami vaistai - Paracetamolis, MIG, Solpadeinas, Ibuprofenas, Nise..

Tačiau dažniausiai išreikštas palengvėjimas atsiranda tik po to, kai atsipalaiduoja vienas iš ergotamino darinių pogrupio atstovų - Kafergot arba selektyvieji serotonino receptorių agonistai - Samimagren, Amigrenin..

Norėdami sustiprinti gydomąsias šių vaistų savybes, ekspertai pataria papildyti juos raminamosiomis priemonėmis - Afobazol, Persen, taip pat antidepresantais. Tik gydytojas turėtų paskirti tokius paskyrimus - atsižvelgiant į individualias indikacijas, atsižvelgiant į paciento savijautą ir migrenos pasireiškimų sunkumą.

Migrenos gydymo taktika

Žmonės, kurie tam tikru ar kitokiu laipsniu patiria galvos skausmą migrenos metu, žino, kad šiuolaikiniai vaistai, užkertantys kelią ligai, gali žymiai sumažinti diskomforto laipsnį..

Migrenos priepuolio gydymas nesibaigia jo pašalinimu - gydytojai turi rekomenduoti vaistų kursus, kad būtų išvengta tolesnio patologijos vystymosi, jos komplikacijų. Taigi neuropatologų arsenale - būtent jie stebi migreną turinčius žmones, yra šie vaistų pogrupiai:

  • antiepilepsinis vaistas - skirtas sumažinti smegenų struktūrų jaudrumą: „Topamax“ arba „Depakin“;
  • antidepresantai - padidina serotonino, taip pat norepinefrino, koncentraciją kraujyje, o tai teigiamai veikia nervų ląstelių veiklą: Rexetin, Velafax;
  • beta adrenoblokatoriai - naudojami kraujospūdžiui ir galvos kraujagyslių slėgiui mažinti: propranololį ar anapriliną;
  • kalcio kanalų blokatoriai - gerai stabilizuoja smegenų kraujagyslių tonusą, tačiau reikalauja kontroliuoti kraujospūdį: Verapamilis arba Nimotop.

Bendros rekomendacijos sergantiems migrena

Net patys moderniausi vaistai iš vaistinės neišgelbės žmogaus nuo skausmo, kurį sukelia migrena, jei jis neatlieka prevencinių priemonių. Net senovės Graikijos gydytojai atkreipė dėmesį, kad bet kokią ligą lengviau užkirsti kelią, nei ją vėliau gydyti. Ši patarlė aktuali ir migrenai..

Tie, kurie nenori „iškristi“ iš gyvenimo dėl ūmaus skausmo per pusę galvos, turėtų geriau laikytis sveikos gyvensenos taisyklių:

  • miegokite mažiausiai 8–10 valandų tamsioje, gerai vėdinamoje vietoje;
  • laikykitės specialios dietos - neįtraukite tų maisto produktų, kurie gali sukelti migreną, pavyzdžiui, šokolado, aštraus sūrio, kavos;
  • venkite stresinių situacijų - konfliktų darbe ir šeimoje;
  • dažniau būti gryname ore - išvykti iš kaimo, į šalį, atostogauti kaime;
  • daugiau judėti ir sportuoti - apsilankyti baseine, treniruoklių salėje;
  • kursai vartoja B pogrupio vitaminus - Neuromultivit, Magnerot;
  • stebėti galvos kraujagyslių būklę - reguliariai lankytis pas gydytoją, atlikti ultragarso, smegenų MRT tyrimą.

Kaip palengvinti migrenos skausmą liaudies gynimo būdai?

Mes suprasime, kas yra migrena. Tai dažnas galvos skausmo tipas. Priežastys yra kraujagyslių sutrikimai - indai plečiasi. Galimas gydymas namuose.

Keletas patarimų padės išgydyti migreną namuose:

  • obuolių sidro actas padeda palengvinti simptomus: vonios su actu arba galvos apdangalai, actas yra greitai veikiantis vaistas. Skausmas praeina per 20 minučių;
  • gerti 3 kartus per dieną prieš valgį, 50 gramų šviežiai spaustų daržovių sulčių, pavyzdžiui, morkų, agurkų, špinatų;
  • pagalba nuo pirmųjų migrenos vonios požymių su raudonėlio infuzija. Galite naudoti galvos apvyniojimą su karšta raudonėlio infuzija - tai padės palengvinti migrenos galvos skausmą;
  • kiekvieną rytą ant tuščio skrandžio galite išgerti stiklinę vandens su šaukštu medaus - tai sustabdys priepuolius, padės atsikratyti ligos be tablečių. Savotiška migrenos prevencija.

Migrenos tipai

  1. Kai yra auros jausmas, tai simptomai, atsirandantys dėl galvos skausmo (galvos svaigimas, pykinimas, niūrus balansas)..
  2. Be auros - labiau paplitusi ligos rūšis (klasikinė). Tai pasireiškia kaip nuovargio, mieguistumo, nerimo, nuovargio simptomai.

Pagrindiniai simptomai vaikams ir suaugusiesiems

Kaip atpažinti migreną:

  • pagrindinis negalavimo simptomas yra stiprus pūpsantis galvos skausmas, atsirandantis vienoje galvos dalyje, yra retas dvišalio skausmo tipas;
  • trunka iki dviejų dienų, palaipsniui skausmas auga;
  • vaikų ir suaugusiųjų priepuolį lydi šaltkrėtis;
  • silpnumas, mieguistumas;
  • regėjimas kartais pablogėja.

Drebėjimas ir ūmus galvos skausmas

Drebėjimas ir aštrus galvos skausmas sukelia oro sąlygų pasikeitimą ir sunkios ligos požymį. Migrenos priepuolį lydi padidėjęs jautrumas garsams, šviesai, kvapams, bendras silpnumas ir galvos svaigimas.

Pykinimas ir vėmimas

Tai atsiranda antroje ligos stadijoje - taip yra dėl organizmo silpnumo. Galvos skausmą malšina simptomai: padidėjęs seilėtekis ir raugėjimas, kai yra kartaus skrandžio turinio (rėmuo).

Išprovokuoja nuolatinis pykinimas: žagsėjimas, raugėjimas, vėmimas burnoje. Šis simptomas gali lydėti migreną viso išpuolio metu..

Ryškios šviesos ir garsių garsų netoleravimas

Fonofobija yra netoleravimas ryškios šviesos, garsių garsų ir hiperosmija (baimė dėl aštraus kvapo). Simptomai atsiranda pažeidus nervų sistemą. Visada lydi visą migrenos priepuolį.

Mieguistumas, silpnumas

Šie du simptomai pasireiškia viso priepuolio metu. Dėl kraujotakos sutrikimų atsiranda mieguistumas ar nemiga. Po ilgo poilsio nėra naujos jėgos pojūčio, būsena snaudžia, atsiranda sumaištis.

Išvaizdos priežastys

  1. Sutrikusi kraujo apytaka smegenyse.
  2. Indai plečiasi netolygiai, sumažėja arteriolių reaktyvumas anglies dioksido atžvilgiu.
  3. Centrinės nervų sistemos sutrikimai.
  4. Serotonino apykaitos sutrikimai.
  5. Padidinkite arba sumažinkite kraujospūdį.

Miego perteklius ar trūkumas

Tai sukelia galvos skausmą. Sutrinka venų nutekėjimo į smegenis kraujotaka, dėl susiaurėjusių kraujagyslių sumažėja deguonies lygis kraujyje. Yra ramybės jausmas: jūs negalite užmigti, bet ir vikrumo nėra - jaučiate įtampą.


Miegas su galvos skausmais gali susilpnėti ir sustiprinti skausmą. Kova su migrena greitai ir be tablečių yra sunki. Pirmoji pagalba turėtų būti teikiama laiku. Šviežias oras padės palengvinti migrenos priepuolį: patekęs į organizmą padidina deguonies kiekį kraujyje.

Alkoholiniai gėrimai

Alkoholiniai gėrimai sukelia priepuolį ir yra pagrindiniai migrenos sukėlėjai. Derinant dvi ar daugiau alkoholio rūšių, negalavimai atsiranda greičiau ir trunka ilgiau. Klausos organai uždegami, o garsai atrodo dar garsiau.

Alkoholio negalavimai gali kilti bet kuriuo metu, kol kraujas nebus visiškai išvalytas. Tokiose situacijose galite greitai atsikratyti migrenos, pasinaudoję lašintuvais: kraujas išvalomas nuo toksinų.

Jei norite greitai ir efektyviai atsikratyti skausmo be vaistų, padės migrenos masažas. Erogeninis šio negalavimo taškas yra kakta ir šventyklos - šiuos taškus reikia masažuoti sukamaisiais judesiais..

Oro ir klimato sąlygų pasikeitimas

Jautrumas orui yra dažnas reiškinys, paveikiantis kas trečią Žemės gyventoją, orai dramatiškai keičiasi. Tačiau jo įtakos smegenims laipsnis yra skirtingas kiekvienam asmeniui - nuo lengvo svaigimo iki nepakeliamo skausmo.

Funkcija: galvos skausmas, pasikeitus orui, nesuvokia skausmo malšintuvo.

Streso nervai ir fizinis stresas

Esant nervų sistemos pertekliui, gali prasidėti protinis atsilikimas. Kai prasideda menstruacinis ciklas, moterims atsiranda migrena. Lėtinio streso sukeltas nervinis stresas sukelia nervų išsekimą ir sutrikimą.

Ką daryti, norint palengvinti migreną, kurią sukelia stresas? Nustokite jaudintis ir gerkite žaliąją arbatą. Šis gėrimas teigiamai veikia nervų sistemą. Vaisto metodas yra greitesnis - galite gerti valerijoną.

Mityba

Tinkama mityba yra raktas į sveikatą. Sergant migrena, reikia valgyti mažai tirramino turinčius maisto produktus: kavą, virtus kiaušinius, pieno produktus (pienas pagreitina kraujotaką).

Vaisiai ir daržovės maitina organizmą vitaminais ir pagreitina medžiagų apykaitą. Jei naktį geriate daržovių kokteilį, vyrai padidina potenciją. Tinkamai maitindamiesi galite amžinai atsisveikinti su daugeliu ligų.

Jei jaučiate migreną, bet kaip palengvinti skausmą? Pakanka išgerti stiklinę vandens su citrina, virtos bulvės gali išgydyti patinimą. Natūralios šviežios sultys (galite pridėti citrinos kartu su žievele) padeda skystinti kraują.

Vaistai

  1. „Picamilon“ injekcija padeda nuo migrenos. Šis vaistas sutrumpina barbitūratų poveikį ir padidina opiatų kiekį. Sušvirkškite ryte ir vakare.
  2. Citramono tabletės padeda įveikti galvos skausmą. Išgerkite iki 3 tablečių per dieną.
  3. Puikiai tinka migrenos lašai - „Headrix“. Išgerkite 10 lašų, ​​kai galva pradeda skaudėti.
  4. Solpadeinas padės atsikratyti migrenos. Jei turite negalavimų, išgerkite 1 tabletę. Gydymas tabletėmis yra patogus: jų galima nusipirkti artimiausioje vaistinėje. Išgerkite ne daugiau kaip 3 tabletes per dieną.
  5. Pentalginas - pirmasis vaistas nuo migrenos, gerkite vaistus nuo galvos skausmo ne daugiau kaip 3 tabletes per dieną.

Nevartokite vaistų patys, būtinai pasitarkite su gydytojais.

Plėtros mechanizmas ir migrenos pasekmės

Migrenos vystymosi mechanizmas yra neurogeninis, pirminis, smegenų kamieno nepakankamumo disfunkcija, kuri išreiškiama pažeidžiant pagumburį. Bet jūs galite sustabdyti priepuolį: akupunktūra palengvina migreną - pašalina galvos skausmus dėl placebo efekto.

Tinkamas gydymas prasideda diagnozuojant priežastis.

Migrenos priežasties diagnozę atliks tik gydytojas. Pradėti gydymą reikia nuo pirmojo ženklo - labai sunku susitvarkyti vien su migrena.

Migrenos diagnozė grindžiama paciento skundais, ligos istorija ir papildomų tyrimų naudojimu. Teisinga diagnozė pagrįsta išsamia apklausa. Daugeliu atvejų teisingai diagnozuotas ir greitas gydymas pašalina lėtinį ligos atkrytį. Verta kreiptis į neurologą.

Akupresūra skausmui malšinti

Po tinkamo atsipalaidavimo skausmas išnyksta po 30 minučių:

  1. Įtempkite kaklo, šventyklų, kaktos ir galvos nugarą - tai vietos, kurias reikia masažuoti.
  2. Sukamaisiais judesiais pirmiausia masažuokite viskį. Ne mažiau kaip 10 minučių.
  3. Mes pereiname prie kaktos. Kaktos centrą reikia masažuoti bent 10–15 minučių.
  4. Masažuokite kaklo slankstelių minas. 5. Kūne vyksta kraujagyslių ir migrenos atsipalaidavimo kova.

Norėdami visiškai pašalinti stresą ir palengvinti skausmą galvos gale, turite apsupti tik teigiamas emocijas.

Anestezija su ne narkotiniais analgetikais

Šių vaistų veikimas grindžiamas principu: karščiavimą mažinantis, priešuždegiminis, analgetikas. Skausmą malšinantys vaistai nesukelia priklausomybės:

  • Diapazonas;
  • Saridonas;
  • Novalginas;
  • Migrenolis;
  • Greitas solpadeinas;
  • „Pentalgin Plus“.

Magnetinės instaliacijos

Jauniausias iš mūsų metodų yra netradicinis prevencinis įtaisas (magnetinis įrengimas). Jis perduoda srovės (magnetinį) impulsą tiesiai į medulla oblongata - galinę galvos dalį.

Remiantis tyrimais, buvo nuspręsta, kad magnetinis pulsas yra efektyvesnis už vaistus ir močiutės metodus. Kompaktišką delninį kompiuterį lengva naudoti..

Triptan preparatai

Triptanai yra selektyvūs agonistai, nauja analgetikų grupė, skirta kovoti su migrena:

Sumatriptanas50–100 mg
Noramig2,5 mg
Trimigraine25 mg
Zomig2,5 mg

Raminančios vonios namuose

  1. Galite būti išgydyti pasitelkiant gydomuosius kokteilius iš eilės ir jūros druską: gydymas druska malšina stresą, nuovargį, dirglumą.
  2. Panardintas vitaminas yra bet kokie citrusiniai vaisiai. Smulkiai supjaustykite, užpildykite litru vandens. Mes reikalaujame valandą, įpilkite šaukštą alyvuogių aliejaus, sumaišykite. Mes renkame šiltą vonią, išpilame užpilą. Garinkite mažiausiai 15 minučių.
  3. Motinos pienelis, citrininis balzamas ramina nervų sistemą, mažina nuovargį. Užpilkite stiklinę žolės nuo migrenos litru verdančio vandens, reikalaukite valandą ir saugiai įpilkite į vonios kambarį.

Psichoterapija

Psichologai migrenos nelaiko rimta liga. Jei pacientą sieja skandalingi santykiai su aplinkiniais, lėtinis stresas, tada jam parodoma gili psichologinė psichoterapija.

Kaip greitai atsikratyti negalavimų naudojant liaudies vaistus?

  1. Kofeinas yra pirmasis metodas. Išgerkite puodelį stiprios kavos ir indai išsiplės. Gerti kavą tris kartus per dieną yra modernus migrenos gydymo receptas..
  2. Jei dar neišbandėte, kaip tai gydyti namuose, pasigaminkite kazilų sultinį (gerkite vietoj arbatos).
  3. Į viskį sudėkite rūgščius kopūstus į skudurą ir apriškite galvą. Palengvina galvos skausmą.
  4. Kai vaikui užklupo baisus galvos spazmas, išspauskite sultis iš žalių bulvių ir duokite kūdikiui trečdalį stiklinės 2 kartus per dieną. Migrena pradinėse stadijose (ankstyva migrena) yra lengviau išgydoma.

Vaistažolės

Saugiausias gydymas liaudies gynimo priemonėmis yra žolelės:

  • jie neturi kontraindikacijų;
  • nepakenkti kūnui;
  • perdozavimas mažai tikėtinas;
  • Jūs negalite nustoti maitinti kūdikio;
  • teigiamai veikia kūdikio sveikatą maitinant krūtimi.

Gydymas vaistažolėmis išgelbėjo daugybę žmonių.

Valerijono kolba

Skaidrus skystis turi nuosėdų laikymo metu, gerkite 20-30 lašų ne daugiau kaip 3 kartus per dieną. Lėtina nervų sistemos sužadinimo procesą, taip pat vartojamą kaip migdomosios tabletės.

Arbata su melisa

Jis naudojamas kaip raminanti priemonė. Arbata pakelia kūno tonusą, atpalaiduoja raumenų tonusą. Padeda nuo depresijos, dirglumo, nervingumo.

Imbieras padeda

Imbieras blokuoja tam tikrų medžiagų, sukeliančių kraujagyslių uždegimą, mėšlungį, kraujospūdį, migreną, poveikį.

Ramunėlės

Sumaišykite šaukštą sausų ramunėlių su šaukšteliu mėtų ir raudonėlio. Supilkite 0,5 vandens, palaikykite ant silpnos ugnies 40 minučių. Mes filtruojame ir leidžiame užvirinti 2-3 dienas. Ši infuzija palengvina migrenos skausmą.

Graikinių riešutų ištaisymas

Žali riešutai virinami piene. 300 gramų graikinių riešutų už 1 puodelį pieno. Minkykite iki vientisos masės, supilkite kitą stiklinę pieno ir virkite 10 minučių. Išpuolių atveju reikia gerti pridedant šaukštą medaus.

Apvyniojimai

Molio įvyniojimai ir losjonai:

  1. Mirkykite molio gabalėlį vandenyje, kad gautumėte tepalą, įpilkite šaukštą acto.
  2. Uždėkite tepalą ant kojų padų ir apvyniokite skudurėliais.
  3. Viršuje dėvėkite šiltas kojines. Laikykite valandą.
  4. Kruopščiai nuplaukite, patogų metodą lengva naudoti.

Pasirodo, molio-acto pagalvė.

Alyvinio tepalo receptas

Tepalas sumažina galvos skausmą:

  1. Surinkite sausus alyvmedžio lapus pirmoje vasaros pusėje ir nusausinkite.
  2. Surinkite išskirtinai jaunų stiebų žievę. Dvejus metus laikyti mediniame inde.
  3. Surinkite žydėjimo žiedlapius, kol jie turės laiko žydėti kartu su stiebais, nusausinkite nuo saulės apsaugotoje vietoje..
  4. Paruoštą, jau sumaišytą mišinį užpilkite nedideliu kiekiu vandens, virkite 20 minučių ant ugnies.
  5. Kai vanduo išgaruoja, įpilkite 40 gramų degtinės ir virkite, kol gausite tepalo pagrindą.
  6. Burnos vietą įtrinkite mažiausiai 5 kartus per dieną.

Alkoholio tinktūros

Chernushka tinktūra: į stiklinę vandens įpilkite 5-6 lašus tinktūros ir gerkite kas 5 minutes, kai prasideda priepuolis. Ne daugiau kaip 60 lašų per dieną.

Jūs vis tiek galite gaminti alkoholio kompresus: 1 šaukštą acto užpilkite 1 šaukštu degtinės, įpilkite šaukštą šilto vandens. Šlapiu audiniu ir valandą uždėkite kompresą ant kaktos.

Netradiciniai metodai

Vienas iš metodų yra „kūdikio skrybėlė“. Tai yra psichologinis poveikis žmogaus organizmui. Norėdami visiškai padengti veidą, turite užsidėti juodą skrybėlę ant galvos. Yra oro skylių. Atsigulkite patogiai ant lovos.

Pasigirsta rami, atpalaiduojanti muzika ir skausmas praeina. Visi liaudies migrenos gydymo būdai pateisino jų veiksmus..

Migrenos priepuolių rekomendacijos ir prevencija

Migrenos gydymo schemą sudaro dvi dalys:

  • galvos skausmo palengvinimas ir visi priepuolio simptomai;
  • naudokite prevencinę terapiją - tai sumažina traukulių dažnį.

Tinkamas gyvenimo būdas yra geriausia migrenos prevencija.

Norėdami išvengti migrenos:

  1. Nerūkyti.
  2. Valgyk teisingai.
  3. Nesijaudink.
  4. Poilsis bent 8 valandas per dieną.
  5. Praleiskite daugiau laiko lauke.
  6. Valgykite daugiau vitaminų.

Pacientų atsiliepimai

Edik Porhalo, 32 metai:

Mane kankina migrena jau metus, nesvarbu, ko stengiuosi, niekas nepadeda. Dabar noriu kreiptis į alternatyvią mediciną. Pavargau apsinuodyti mano kūnu tabletėmis.

Įprastas actas pašalina galvos skausmą - greitai ir pigiai. Aš viskį įtrinu actu, kai jaučiu, kad jis prasideda. Niekada nesu praleidęs tokio metodo!

Kristina Kudryashova, 40 metų:

Išgydoma migrena dėl vaistažolių sistemos. Pradėjau gerti ramunėlių, stygų, žalių bulvių sultis, o po savaitės pajutau palengvėjimą. Palaipsniui visi simptomai išnyko. Tai geriau, nei nuodyti organizmą chemija..

Kaip palengvinti migrenos skausmą?

Migrena yra neurologinė liga, pasireiškianti stipriais galvos skausmais. Šią ligą galima visiškai išgydyti tik pašalinus provokuojančius dirgiklius ir laiką, tačiau sustabdyti priepuolį įmanoma.

Norėdami nustatyti, ką reikia padaryti prasidėjus namui, jei galima tik patirti stiprų migrenos priepuolį ir galvos skausmą, pykinimą. Kiekvienam asmeniui gydymas parenkamas atskirai, nes tai priklauso nuo ligos priežasčių, individualaus vaistų toleravimo, liaudies vaistų efektyvumo..

  • stiprus nuovargis;
  • miego sutrikimas;
  • stresas;
  • dusulys, stiprūs kvapai;
  • garsus triukšmas;
  • oro priklausomybė;
  • alkoholis, rūkymas;
  • per didelis fizinis, psichinis stresas.

Priežastys ir simptomai

Ligos priežastimi mokslininkai vadina smegenų kraujagyslių darbo ir struktūros ypatybes, genetiką, hormonų svyravimus. Jei žmogus turi tokių akimirkų, jis gali išprovokuoti priepuolį:

Tuo pat metu migrena pasireiškia skirtingai, todėl ką daryti, ką gerti, kad ji praeitų, galima suprasti tik empiriškai..

Pradėjusio išpuolio požymiai:

  • skausmas vienoje galvos pusėje (dažniausiai kairėje), palaipsniui plinta ir sustiprėja;
  • pykinimas;
  • šviesos ir garso baimė;
  • protezavimas;
  • mėšlungis
  • šiluma.

Atsižvelgiant į įvykio priežastį, individualias kurso ypatybes, atsiranda papildomų simptomų ir priepuolio pirmtakų.

Vaistai

Jei reikia sušvelninti, greitai sušvelninkite galvos skausmą su migrenos priepuoliu, kaip visada, kuris prasidėjo staiga, galite vartoti vaistus, kurių sudėtyje yra kofeino.

Paprastas skausmo malšintuvas simptomų nepalengvins.

Kaip padėti sau nuo sunkios migrenos ir skausmo, ką daryti ir kas tiksliai padeda, jei jūsų priepuolis nepraeina, pasakys neurologas.

Gydytojas pasirenka vaistą pagal konkretaus žmogaus kūno savybes.

Dažnai tai atsitinka empiriškai, nes sunku iš anksto nuspėti, kaip organizmas reaguos į tam tikrą vaistą.

Radus veiksmingą priemonę, ją reikia nuolatos laikyti po ranka. Nes iš anksto numatyti skausmo pradžią sunku.

Kūnas pripranta prie skausmą malšinančių vaistų, dėl kurių jie nustoja veikti. Atsižvelgiant į tai, nerekomenduojama vartoti vaisto daugiau kaip 3 kartus per savaitę. Be to, tokie dažni migrenos skausmai rodo kritinę būklę, kurią reikia hospitalizuoti..

Kaip gerti?

Jūs turėtumėte vartoti vaistą pirmųjų užkandžių metu, nes tabletė galės suveikti per 30 minučių. Jei priepuolis jau prasidėjo arba skausmas stipresnis nei įprasta, galite įvesti vaistą į raumenis. Injekcijos dėka tikimasi veiksmo tik 15 minučių, o rezultatas stipresnis.

Migrenos gydymui naudojami vaistai su šiomis medžiagomis:

  • kofeino;
  • kodeinas;
  • analgetikai;
  • ergotaminas;
  • triptanas (yra purškalo formos nosiai).

Pastaroji priemonė laikoma veiksmingiausia priepuolių sustabdymui, prevencijai, nes ji ne tik palengvina simptomus, bet ir gydo.

Liaudies gynimo priemonės

Tik neurologas žino, ką daryti su labai stipriu galvos skausmu, kaip gydyti, tačiau mūsų protėviai žinojo, kaip namuose skubiai palengvinti migrenos priepuolį, jį pašalinti. Per daugelį metų kovojant su skausmu buvo išbandytas įvairių veiksmingų liaudies vaistų rinkinys:

  • Pabandykite atsipalaiduoti, išeikite į gryną orą. Sėdi ant suoliuko arba pasivaikščiok ramiame, ramiame parke. Tai padės atitraukti nuo streso, atsipalaiduoti..
  • Išgerkite puodelį natūralios kavos.
  • Specialus jautrių pirštų vietų masažas atitraukia problemą, atpalaiduoja. Poveikis nėra momentinis, atsiranda po 15-20 minučių masažuojamųjų veiksmų.
  • Paimkite šiltą atpalaiduojančią vonią.
  • Valgykite ką nors lengvo, o atsigulę maždaug 30 minučių, jiems patariama nuo skausmo, kurį sukelia nuovargis ar alkis.

Migrenos priepuolis: kaip greitai palengvinti skausmą ir užkirsti kelią jo atsiradimui

Migrena yra stiprus ir alinantis skausmas, kurį labai sunku ištverti. Būdų, kaip visiškai atsikratyti ligos, dar nerasta.

Todėl klausimas, ką daryti su migrena, kaip greitai palengvinti priepuolį, šiandien tampa ypač aktualus. Vaisto ir prevencinių priemonių pasirinkimą geriausia patikėti specialistui.

Simptomai

Dėl migrenos tokia nemaloni liga yra jos simptomai:

  • skausmas kairėje galvos pusėje, kuris laikui bėgant gali pasislinkti;
  • mėšlungis
  • vėmimas;
  • šiluma;
  • nuolatinis nuovargis;
  • skausmas pulsuoja ir aštrus.

Tyrimų metu buvo nustatyti keturi pagrindiniai ligos eigos etapai su jo specifiniais požymiais. Turėtumėte žinoti, kad toli gražu ne visada su migrenos priepuoliu atsiranda visos stadijos. Tarp atakų dažniausiai žmogus jaučiasi normaliai.

Pirmasis etapas vadinamas pirmtako faze. Remiantis statistika, pusė ligonių tai turi. Iš akivaizdžių požymių - dirglumas, depresija ir nuovargis. Retais atvejais vietoj nuovargio gali būti pastebimas priešingas poveikis..

Antroji fazė pasireiškia maždaug kas trečiam pacientui. Pusvalandį ar net kelias valandas pacientą kankina haliucinacijos - lytėjimo ar regos.

Trečiasis etapas yra pats sunkiausias, nes atsiranda stiprus galvos skausmas. Fazė gali trukti iki kelių dienų. Skausmo intensyvumas padidėja, jei žmogus patiria fizinį krūvį. Šiame etape kartais atsiranda pykinimo ir vėmimo priepuoliai..

Ketvirtoji atakos fazė yra paskutinė, tačiau simptomai gali būti jaučiami net ir po migrenos pasitraukimo. Šiame etape žmogus tampa irzlus, yra depresijos požymių, sunku susikaupti. Specialistai šį periodą vadina skyrybų etapu..

Priežastys

Prieš palengvindami migrenos priepuolį, turite nustatyti jo atsiradimo priežastis. Migrena yra prancūzų kalbos žodis, kuris pažodžiui reiškia „pusė galvos“. Šios ligos skausmas ilgą laiką neatsinaujina ir, kaip taisyklė, neapsiriboja vienu priepuoliu.

Dažnai diskomfortas iškyla, jei žmogus yra neužpildytas kambarys arba dėl stipraus kūno nuovargio. Migrena taip pat gali atsirasti dėl streso, tabako vartojimo, nesubalansuotos mitybos..

Remiantis specialistų rekomendacijomis, kai atsiranda skausmas, nedelsdami negerkite vaistų.

Visų pirma, būtina palikti neužpildytą kambarį, jei to priežastis. Tada pasidarykite stiprios arbatos, pasirinktinai su citrinos griežinėliu, atsigulkite ir pailsėkite.

Kai kuriais atvejais dėl slėgio kritimo atsiranda migrena. Tokiose situacijose būtina išmatuoti kraujospūdžio lygį ir, jei pastebimi nukrypimai, imtis tinkamų priemonių. Kartais geriau iškviesti greitąją pagalbą.

Dažnai migrena atsiranda dėl galvos traumos, smegenų sukrėtimo ar insulto.

Galimi tokie simptomai kaip galvos svaigimas ir patamsėjimas akyse..

Jei atrodo, kad galva pulsuoja nuo stipraus skausmo, tada greičiausiai tai sukelia kraujagyslių problemos.

Be kitų priežasčių, ekspertai išskiria:

  • miego trūkumas;
  • per didelis fizinis ir psichinis stresas;
  • alkoholis;
  • oro priklausomybė.

Dėl hormonų pusiausvyros moteris kurį laiką prieš menstruacijas arba po jų gali atsirasti migrena..

Vyrai šia liga kenčia daug rečiau, jose ji daugiausia susijusi su paveldimumu ar alkoholinių gėrimų vartojimu..

Įgimtos ar buvusios ligos dažnai sukelia vaikų migreną..

Tačiau dažniausia priežastis yra kraujagyslių funkcijos pažeidimas. Išpuolis tokiu atveju gali trukti nuo 5 valandų iki 5 dienų.

Pirmieji priepuoliai gali atsirasti jau sulaukus 20 metų, tačiau dažniausiai tai įvyksta po 35 metų. Tyrimų duomenimis, po 55 metų žmonėms migrena nepasireiškia.

Skausmas nepraeina

Atsakymas į klausimą, kaip palengvinti migrenos skausmą, jei reguliarūs skausmą malšinantys vaistai nepadeda, gali būti patarimas vartoti vaistus, kurių sudėtyje yra kofeino.

Tai sustabdys skausmą ir šiek tiek išplės kraujagysles. Gydytojai rekomenduoja, kad jei vaistas neturėjo poveikio 1 kartą, gerkite jį dar kartą, jei instrukcija leidžia. Kartais vaistą reikia pasirinkti asmeniškai dėl individualių organizmo ypatybių.

Jei randama veiksmingų vaistų, juos visada reikia laikyti po ranka. Tačiau reikia atsiminti, kad per dažnas narkotikų vartojimas sukelia priklausomybę ir sumažina poveikio organizmui veiksmingumą. Todėl stenkitės nevartoti šio narkotiko daugiau kaip 3 kartus per savaitę.

Narkotikų gydymas

Pagrindinis ligos gydymo principas yra pradėti vartoti vaistus, kai atsiranda pirmieji simptomai. Be to, pageidautini yra vaistai, kurie jau anksčiau padėjo.

Negalima atidėti priėmimo, nes tai sumažins vaisto veiksmingumą ir greitį. Tais atvejais, kai būtina skubi intervencija, geriau sušvirkšti tinkamus vaistus.

Jei priepuolis yra lengvas, tada gali padėti įprastiniai skausmą malšinantys vaistai. Kai kuriose situacijose tinka kombinuoti vaistai, kurių pagrindą sudaro analgetikai, kofeinas ar fenobarbitalis.

Vaistai pradės veikti maždaug per pusvalandį, jei jie bus vartoti tablečių pavidalu. Injekcijų poveikis pasirodys per 15 minučių.

Kai skauda galvos skausmą, tinka vaistai, kurių sudėtyje yra kodeino, analgetikų ar kofeino. Jie pradės veikti po 20 minučių. Visiškai tinkamas trauktis per kelias valandas.

Jei liga įgavo sunkią formą ir nėra gydoma aukščiau išvardytais vaistais, tuomet reikia kreiptis į specialias priemones nuo migrenos - triptaną ir ergotaminą.

Daugelis ekspertų pasirinko triptanus kaip vieną veiksmingiausių vaistų nuo kovos su migrena..

Jie ne tik sustabdo priepuolį ir palengvina simptomus, bet ir tam tikru mastu gydo pačią ligą, išvengiant jos perėjimo į lėtinę stadiją..

Narkotikų pavojus

Dėl dažno nesteroidinių vaistų vartojimo gali nukentėti skrandžio gleivinė. Galų gale tai sukels opą ar gastritą. Šiuo atžvilgiu jie negali būti naudojami ilgiau kaip 1-2 savaites per mėnesį. Taip pat draudžiama gerti vaistus tuščiu skrandžiu.

Tas pats pasakytina ir apie triptanus (vartojant daugiau nei 10 kartų per mėnesį, atsiranda inkstų ir kepenų problemų)..

Kai kurie analgetikai gali sukelti priklausomybę..

Liaudies gynimo priemonės

Kai žmogus nežino, kaip palengvinti galvos skausmą, jam padės tradiciniai gydymo metodai. Liaudies gynimo būdai gali tik palengvinti paciento būklę.

Dažniausi metodai yra šie:

  • pabandykite atitraukti problemą eidami tyliomis gatvelėmis ar parkais. Šviežias oras teigiamai veikia bendrą organizmo būklę ir kai kuriais atvejais gali pakeisti vaistus;
  • atsisėsti, atsilošti ir pabandyti atsipalaiduoti. Šiuo atveju pageidautina, kad būtų visiška tyla. Geriausią efektą galima pasiekti su joga;
  • lengvo priepuolio atveju padės kompresai nuo šilto ar šalto rankšluosčio ant kaktos. Kartais naudojami kopūstų lakštai, citrinos žievelė. Tuo pačiu galite mėgautis puodeliu kavos. Šios priemonės pašalins stiprų skausmą, tačiau poveikis neišliks ilgai;
  • Tam gali padėti kai kurių pirštų ar kojų pirštų masažas. Šie taškai yra tarp viršutinio nago krašto ir piršto galiuko centro. Masažas padės atitraukti skausmą. Būtina paspausti pagalvės centre ir sklandžiai įstumti į nago kraštą. Vidutiniškai palengvėjimas atsiranda po 15 minučių;
  • kartais malšina skausmą stiklinė sulčių, išspaustų iš morkų, bulvių ar špinatų. Gėrimas turėtų būti atšaldytas;
  • nusiprausti po dušu ir nusiplauti plaukus po karštu vandeniu arba sušildyti kojas vonioje - gera priemonė, jei reikia greitai pabėgti nuo migrenos. Pats savaime nesuteikia kietėjimo efekto, tačiau padės laukti vaistų veikimo. Lygiagrečiai galite gerti karštą arbatą su ramunėlėmis, kava ar pasidaryti kompresą ant kaktos;
  • populiarūs receptai yra arbata iš ramunėlių ir ledum, šeivamedžio uogų užpilai, valerijonas. Daugelis žmonių geria viburnum žievės nuovirą;
  • ant kaktos keletą valandų turėtų būti klijuojamas specialus lipnus tinkas, kuris parduodamas vaistinėje. Jis yra prisotintas įvairių žolelių ekstraktų, turinčių vėsinimo efektą klijavimo vietoje;
  • Jei migrenos priežastis yra alkis, tuomet reikia valgyti, geriausia lengvo maisto, pavyzdžiui, salotų, grūdų ir pieno produktų. Po to rekomenduojama atsigulti ir pailsėti pusvalandį..

Prevencija

Kai žinote, kad traukuliai dažnai kyla ir sukelia stiprų skausmą, o vaistai neturi norimo efekto, turėtumėte pagalvoti apie prevencines priemones. Tai apima sistemingą tam tikrų vaistų skyrimą, neatsižvelgiant į tai, ar yra stiprus skausmas, ar ne.

Norėdami tai padaryti, geriausia pasitarti su specialistu, kuris paskirs jums tam tikrus vaistus ir surašys išsamų jų suvartojimo grafiką. Svarbu laikytis šio tvarkaraščio, kitaip efektas gali visai nepasirodyti.

Tam tikros prevencinės priemonės padės pašalinti ar sumažinti skausmą..

  • periodiniai gydytojo tyrimai, įskaitant MRT, siekiant stebėti kraujagyslių būklę;
  • venkite stresinių situacijų, kartais leidžiama gerti raminamąjį;
  • pakankamo vitaminų kiekio suvartojimas. Svarbiausia šiuo atveju yra B grupė;
  • dažniau kvėpuoti grynu oru;
  • atlikti gimnastikos pratimus;
  • atsisakyti alkoholio produktų, šokolado, sūrio ir vandens su dujomis;
  • subalansuota mityba;
  • pilnas miegas.

Jei traukuliai pasireiškia daugiau kaip 3 kartus per mėnesį, būtina apsilankyti pas gydantį gydytoją. Laikui bėgant, atsižvelgiant į simptomus, galite išmokti nustatyti artėjančią priepuolio pradžią ir todėl laiku užkirsti kelią vaistams užkirsti kelią. Dėl blogų įpročių prevencijos ir atmetimo sumažėja migrenos dažnis, o tai taip pat lemia skausmo sumažėjimą.

Atsiliepimai

Tie patys vaistai gali gauti priešingų atsiliepimų iš skirtingų pacientų. Taip yra dėl individualių organizmo savybių, todėl veiksmingas vaistas vienam gali būti visiškai nenaudingas kitam.

Čia padės laipsniškas išrašytų vaistų patikrinimas, kol bus išaiškintas pats veiksmingiausias..

Išvada

Universalus vaistas nuo migrenos dar nebuvo išrastas, todėl belieka ieškoti tinkamiausio vaisto.

Prevencinės priemonės, kai kurie tradiciniai receptai ir skirti vaistai bus daug efektyvesni, jei visa tai naudosite tuo pačiu metu, o ne susikoncentruosite į vieną. Vis dėlto svarbu atsiminti per didelę vaistų vartojimo riziką ir iš pradžių pabandyti išsiversti be tablečių..

Migrenos gydymas: vaistų nuo migrenos ir galvos skausmo sąrašas

Migrena yra paveldima liga, kurios metu smegenų indai yra padidėjusio jautrumo ir uždegami dėl neigiamų išorinių ir (arba) vidinių veiksnių. Migrenos priepuolius lydi stiprus skausmas, fotofobija ir pykinimas. Smegenyse nėra nuolatinių degeneracinių pokyčių, kraujagyslių išsiplėtimas ir uždegimas atsiranda tik priepuolio metu, o po to sustoja.

Migrena nekelia pavojaus sveikatai, be to, žmonės, kenčiantys nuo to, ilgiau išlaiko proto aiškumą ir gerą atmintį. Tačiau ištikusių priepuolių metu nenori galvoti apie teigiamus ligos aspektus. Kaip suprasti, ar sergate migrena, ar galvos skausmai yra kitokio pobūdžio?

Štai ką reikia žinoti apie migreną:

Priepuoliai paprastai būna keturių stadijų: prodromas, aura, pats skausmas ir post-normalus laikotarpis;

Prodromas yra nerimo ir priepuolio priepuolis, aura yra regos, lytėjimo, uoslės ir kalbos sutrikimai prieš priepuolį, migreninis skausmas visada yra labai stiprus, dusinantis ir lokalizuotas tam tikroje galvos dalyje, o post-normalus laikotarpis yra lūžio po išpuolio jausmas;

Kartais yra migrena be auros, tačiau jos nebuvimas nepašalina diagnozės;

Sunkius migrenos priepuolius gali lydėti vėmimas, galvos svaigimas, dvejinimasis akyse ir tamsėjimas akyse ir net galūnių paralyžius. Kartotinis pilvo skausmas ir nežinomos etiologijos vėmimas vaikams taip pat gali būti migrenos pasireiškimas.

Mergaitės migrena pirmą kartą pasiskelbia būdamos 13–23 metų, dažnai jos atsiradimas susijęs su pirmagimiu. Jauni vyrai šia liga kenčia daug rečiau, tačiau jie pradeda sirgti anksčiau - nuo 8-10 metų, ir sunku numatyti, kada išpuoliai baigsis. Migrena diagnozuojama tik 6% visų vyrų populiacijos. Tarp moterų kenčia vienas iš penkių, tačiau beveik visos migrenos praeina po menopauzės.

Neįmanoma visiškai išgydyti migrenos, taip pat paaiškinti jos priežastis ar užkirsti kelią vystymuisi. Tačiau šią ligą galima ir reikia kontroliuoti. Idealiu atveju jūs neturėtumėte turėti daugiau kaip dviejų traukulių per mėnesį, ir jie neturėtų trukti ilgiau kaip dvi valandas. Tiems, kurie įpratę skaudėti ir bėgti į tualetą dvi ar tris dienas, tokie žodžiai atrodo nepasiekiama svajonė. Tačiau neskubėkite į neviltį. Mes stengsimės išmokyti jus gyventi taip, kad jus valdytų ne migrena, o jūs.

Norėdami valdyti migreną, turite:

Apskaičiuokite provokuojančius veiksnius ir atsargiai jų venkite;

Suprasti vaistų nuo skausmo įvairovę, pasirinkti tinkamą vaistą ir vartoti teisingai, kad greitai būtų pašalintas skausmas;

Darykite viską, kad sumažintumėte priepuolių dažnį.

Kiekvieną iš šių trijų aspektų dabar detaliai išanalizuosime.

Migrenos trigeriai: susiduria su priešu

Migrena nėra galvos skausmas per se, o tik padidėjęs smegenų jautrumas. Norėdami pradėti skausmą, reikia provokuojančių veiksnių, kurie vadinami migrenos sukelėjais. Žmogus gali turėti vieną ar daugiau iš šių suveikimų, o kartais priepuoliai atsiranda tik iš tam tikro jų derinio..

Kaip tai paaiškėja: jei nėra priežasties, tada nebus išpuolių? Teisingai, tiesiog sunku visiškai apsisaugoti nuo suveikimų - jie visur pažodžiui. Kažkam labiau pasisekė - jų migrena įveikiama tik esant stresui, o kažkas kenčia nuo bet kokio atmosferos slėgio skirtumo.

Neskubėkite daryti išvadų, stenkitės vieną mėnesį saugoti „migrenos dienoraštį“. Nubrėžkite lentelę, pažymėkite datas viršuje ir šone parašykite visus galimus trigerius. Jei išpuolis įvyks, stulpelyje priešingai nei provokuojantys veiksniai, įvykę tą dieną, pridėkite pliusus. Pvz.: jie gėrė - plius, negavo pakankamai miego - plius, lijo - plius, ginčėsi su kuo - plius ir pan. Remiantis šio mini tyrimo rezultatais paaiškės, kurie veiksniai (ar jų deriniai) sukelia jūsų migrenos priepuolius.

Norėdami padėti jums atrasti priešus, čia išvardinsime visus galimus vidinės ir išorinės migrenos priežastis:

Alkoholis Visų pirma, jūs turėtumėte būti atsargūs dėl raudonojo vyno ir šampano. Bet koks alkoholis plečia kraujagysles ir išprovokuoja migreną, tačiau raudonajame vyne taip pat yra flavonoidų, o šampanas turi anglies dioksido burbuliukus, todėl šių stipriųjų gėrimų vazodilatacinis poveikis yra ryškiausias;

Maistas. Čia visų pirma yra produktai, kurių sudėtyje yra tiramino - rūkyta mėsa, mėlynasis sūris, alus. Šiek tiek rečiau citrusiniai vaisiai, bananai ir šokoladas suveikia. Neseniai paaiškėjo, kad migrenos priepuoliai gali sukelti visur esantį mononatrio glutamatą - maisto papildą, kuris pagerina daugumos gatavų maisto produktų skonį. Kalbant apie kofeiną, jo vaidmuo suveikiant migrenos mechanizmui yra dviprasmiškas. Viena vertus, kava ir stipri arbata sutraukia kraujagysles, kita vertus, reguliarus kofeino vartojimas sukelia priklausomybę. Ir staigus jo atmetimas sukelia nepageidaujamus kraujagyslių tonuso pokyčius ir dėl to migrenos priepuolį;

Dieta. Tiesą sakant, svarbu ne tiek tai, ką tiksliai valgote, bet kaip reguliariai tai darote. Ilga pertrauka tarp valgymų išprovokuoja kritinį gliukozės kiekio kraujyje sumažėjimą. O kas labiausiai glumina mūsų organizmą? Žinoma, smegenys. Ir jei jis yra linkęs į migreną, jis nepavyks atkeršyti jūsų bado streikui ištinkančio skausmo priepuolio. Tiesiog nepamirškite užkandžiauti kas 3–4 valandas;

Alergija Individualus maisto, vaistų ar išorinių veiksnių (dulkių, žiedadulkių) netoleravimas yra tiesiogiai susijęs su migrenos priepuolių dažniu. Šį faktą patvirtino medicininis tyrimas, kurio metu pacientų grupė tris mėnesius buvo izoliuota nuo visų turimų alergenų. Visiems tiriamiesiems traukulių dažnis sumažėjo, o skausmas tapo ne toks intensyvus ir pailgėjęs;

Skystis. Visiems, kamuoja migrena, ypač reikia išgerti 1,5 litro gryno vandens per dieną. Tai leis biocheminėms reakcijoms organizme vykti teisingai, o šių reakcijų atliekos nesikaups audiniuose ir induose. Jei sportuojate ar dirbate sunkų fizinį darbą, atsižvelkite į didėjantį jūsų kūno poreikį švaraus vandens. Ne arbatos, kavos ar sulčių, būtent paprasto vandens;

Vaistas. Vaistai, turintys vazodilatacinį poveikį (pvz., Nitroglicerinas, Curantil ir kt.), Beveik neabejotinai suaktyvins migrenos mechanizmą ir sukels priepuolį, todėl prieš pradėdami vartoti atsargiai perskaitykite visų vaistų anotacijas;

Miegoti Suaugusiam žmogui reikia miegoti nuo 6 iki 8 valandų per dieną, ne mažiau. Tarkime, kad pakeisite darbo vietą, o vietoj įprastų 8 valandų dabar miegate tik 5. Prisitaikymą prie tokio grafiko būtinai lydės migrenos priepuoliai. Tas pats gali nutikti ir su žmogumi, kuris išėjo atostogų ir nusprendė miegoti prieš vidurdienį - labai tikėtina, kad tavo sybarizmas pavirs baisiu galvos skausmu;

Emocinis stresas. Kasdienį gyvenimą sunku įsivaizduoti be streso, tačiau galite išmokti tinkamai atsipalaiduoti ir atkurti ramybę. Žmonėms, sergantiems migrena, tai ypač svarbu. Pačio streso metu, kai kūnas susikaupia, nebus priepuolio - jis jus aplenks po kelių valandų ar kitą dieną. Todėl po nervinio šoko ar konflikto imkitės visų priemonių, kad pašalintumėte neigiamą ir išlaisvintumėte nuo įtampos;

Sportas ir veikla lauke. Visa diena sode, pirmosios fitneso treniruotės, ilgas apsipirkimas - ir dabar jus ištiko migrenos priepuolis. Pažįstamas paveikslas, ar ne? Jei mažai judate gyvenime, neskubėkite apsunkinti savęs, o jei, priešingai, reguliariai mankštinkitės, tęskite tą pačią dvasią ir niekada staigiai neskubėkite;

Oras. Atmosferos slėgio skirtumai negali būti vadinami populiariausiais migrenos sukėlėjais - šie veiksniai veikia tik žmones, kurių kraujospūdis nestabilus. Tačiau vienas netrukdo kitam, ir tikėtina, kad esate hipertenzinis, kenčiate nuo migrenos;

Aplinka. Puolimą gali išprovokuoti kiti išoriniai veiksniai: ilgas garsus garsas (statyba, gamybos cechas, roko koncertas, futbolo varžybos), stiprus kvapas (kvepalai, dažai, lakas, tirpiklis), nešvarus oras (dūminis ar dulkėtas kambarys);

Hormonai. Čia yra atsakymas į klausimą, kodėl migrena taip "myli" sąžiningą lytį. Gyvenimo metu, kiekvienos moters kūne, vykstant lytiniams hormonams, įvyksta rimtų pokyčių: mergaitė subręsta, mėnesinės, tampa nėščia, pagimdo, maitinasi ir praranda vaisingumą. O hormonai veikia kiekviename etape. Nenuostabu, kad beveik visos migreną patyrusios moterys praneša apie stiprius traukulius menstruacijų išvakarėse, po gimdymo ir menopauzės metu.

Kaip atsikratyti galvos skausmo?

Na, pagaliau susipažinome su svarbiausiu dalyku - jūs sakote ir mintyse išvardinate visus klausimus, kurie atvedė jus į šį puslapį:

Ar reikia vartoti skausmą malšinančius vaistus migrenai gydyti??

Kaip dažnai galiu tai padaryti?

Ir kaip atsikratyti pykinimo?

Ar galvos skausmo tabletės yra kenksmingos??

Kuo jie skiriasi vienas nuo kito, išskyrus kainą?

Kada vartoti vaistą: auros metu, prasidėjus skausmui ar kai jau neįmanoma ištverti?

O gal išgerkite tabletę tik tuo atveju, kai tikėjotės išpuolio?

Viską spręsime tvarkingai. Pradėkime nuo visų vaistų nuo migrenos ir galvos skausmo pilno sąrašo, nurodant tikrąją jų sudėtį. Ko gero, jums bus didelis netikėtumas, kad už tą pačią medžiagą jie gali pasiimti iš jūsų vaistinėje kiekį, kuris skiriasi 10 ar daugiau kartų. Ne mažiau svarbu išmokti atskirti tabletes, kurios tinka migrenai gydyti, nuo visiškai netinkamų, taip pat įvertinti galimo šalutinio poveikio sunkumą..

Paprasti skausmą malšinantys vaistai

Oficialioji medicina tokius vaistus vadina nesteroidinių vaistų nuo uždegimo santrumpa - nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo, tai yra, palengvinančiais uždegimą be hormonų pagalbos. Žemiau pateikiame išsamų šių vaistų sąrašą ir net jei jame nerandate savo tablečių pavadinimo, perskaitykite jų sudėtį - tikrai yra visiškai pažįstamų terminų.

Absoliučiai visi NVNU malšina galvos skausmą dėl kraujagyslių sienelių uždegimo palengvėjimo. Kitaip tariant, šie vaistai pašalina pačią skausmo priežastį, kuri yra labai gera. Tačiau kai kuriose tabletėse yra papildomų komponentų, kurie turi raminančią ar antispazminį poveikį. Kiek aktualus yra migrenos gydymas, išsamiai aptarsime.

Pirmiausia visus galvos skausmą mažinančius vaistus padalinsime į dvi dideles grupes:

Vieno komponento analgetikai

Paprastiems vienkomponenčiams analgetikams priskiriami acetilsalicilo rūgštis, ibuprofenas, acetaminofenas, naproksenas, ketorolakas, xefocam, lornoksikamas ir diklofenakas..

Iki šiol Rusijoje registruoti šie vaistai:

Acetilsalicilo rūgštis (Aspirinas, Upsarinas). Migrenai gydyti yra svarbi 500 mg ir didesnė dozė. Geriausias pasirinkimas yra gerti dvi 500 mg tabletes iš karto. Pūkuojančios tabletės veiks daug geriau, nes jos absorbuojamos greičiau, o tai labai svarbu esant pykinimui. Vaistinėse galite rasti vadinamąjį širdies aspiriną ​​(Thrombo ACC, Aspirin cardio), kuris yra skiriamas kaip profilaktinis pacientams, kuriems gresia insultas ir širdies smūgis, nes acetilsalicilo rūgštis mažina kraujo krešėjimą. Būkite atsargūs: toks aspirinas visiškai netinka migrenai gydyti, jo dozė per maža;

Acetaminofenas (Paracetamolis). Esame įpratę, kad paracetamolis yra vaistas nuo didelio karščiavimo. Pats savaime jis yra saugus, bet ne per daug efektyvus, todėl daugiakomponenčiai nuskausminamieji vaistai, pridedami paracetamolio, yra labiau tinkami migrenai gydyti. Grynas acetaminofenas taip pat parduodamas pavadinimais Panadol, Tylenol, Efferalgan;

Ibuprofenas (Nurofen 200 mg; Nurofen forte 400 mg; Mig 200; Mig 400; Brufen; Advil). Jis turi analgezinį, karščiavimą mažinantį ir priešuždegiminį poveikį. Tai gerai toleruoja pacientai, greitai malšina galvos skausmą. Kai skiriama migrena 500 mg dozėje;

Metamizolio natris (Analgin 500 mg; Baralgin 500 mg). Mes nepradėjome šio populiariausio analgetiko sąrašo, nes jis per pastaruosius kelis dešimtmečius labai diskreditavo. Reguliarus natrio metamizolo vartojimas neigiamai veikia kraujo sudėtį, kepenų ir inkstų funkcijas. Visame civilizuotame pasaulyje gryna medžiaga, kurios dozė yra 500 mg, ilgą laiką nebuvo išleista, o į daugiakomponentinių skausmą malšinančių vaistų sudėtį pridedama tik 100–250 mg. Rusijoje centas „Analgin“ vis dar gaminamas su arklio dozėmis metamizolio, kuris palengvina galvos skausmą su migrena, tačiau reguliariai vartojant sukelia nepataisomą žalą sveikatai;

Naproksenas (Naproksenas 250 mg, nalgesinas 275 mg, nalgesin forte 550 mg). Migrenai gydyti jis vartojamas tiek atskirai - 500–750 mg dozėmis, tiek kaip kombinuotų preparatų nuo galvos skausmo dalis. Taip pat dažnai naudojamas kovojant su periodiniu moterų skausmu;

Diklofenakas (Voltaren) - priešuždegiminė medžiaga, sėkmingai naudojama nugaros ir sąnarių skausmams. Yra daug diklofenako prekių pavadinimų, o „Voltaren“ yra bene garsiausias iš jų. Ūminiam galvos skausmui malšinti ir migrenai gydyti naudojamos diklofenako tabletės arba „Voltaren“ milteliai;

Ketorolakas (Ketanovas, 10 mg);

Lornoksikamas („Ksefokam“, „Ksefokam“ greitai.) Ketanovas ir „Ksefokam“ yra galingi analgetikai, kuriais netgi galite pašalinti pūliuojančius dantų skausmus ar skausmą nuo kepenų dieglių. Abu vaistai yra aktyviai naudojami gydant migreną, be to, ne tik tabletėmis, bet ir injekcijomis..

Daugiakomponentiniai analgetikai

Tokie skausmą malšinantys vaistai gali turėti vieną ar daugiau pagrindinių veikliųjų medžiagų (pavyzdžiui, natrio metamizolo ir paracetamolio), taip pat vieną ar dvi papildomas medžiagas (pavyzdžiui, kodeiną, kofeiną ar fenobarbitalį)..

Kofeinas, kaip žinote, turi vazokonstrikcinį poveikį, kuris yra labai svarbus migrenai. Kodeinas ir fenobarbitalis ramina nervų sistemą ir mažina galvos smegenų žievės jaudrumą. Fenobarbitalis buvo naudojamas didelėmis dozėmis epilepsijai gydyti. Ši praktika atskleidė sunkų šalutinį poveikį ir užfiksavo priklausomybės poveikį. Atminkite, kad kodeinas ir fenobarbitalis sukelia priklausomybę, o tai reiškia, kad tabletės su tokiais priedais netinka reguliariam migrenos gydymui.

Mes išvardijame populiariausius galvos skausmo derinius:

Citramonas (180 mg paracetamolio + 30 mg kofeino + 240 mg acetilsalicilo rūgšties). Askofeno sudėtis yra ta pati. Šie vaistai yra tinkami migrenos gydymui pacientams, kurie neturi problemų dėl padidėjusio kraujospūdžio ir vazospazmo. Norėdami sustabdyti priepuolį, turite išgerti bent 2 tabletes iš karto;

Migrenolis, „Panadol extra“ (500 mg paracetamolio + 65 mg kofeino). Čia yra ryškus pinigų paėmimo iš neišmanančių žmonių, kenčiančių nuo laukinių galvos skausmo, pavyzdys. Jie ateina į vaistinę, kur naudingai siūlo specialų migrenos išgydymą, vadinamą Migrenol, ir, žinoma, kainuoja kelis šimtus. Tiesą sakant, tas Migrenolis, tas „Panadol Extra“ yra dešimties rublių popieriaus „Paracetamolio“ lizdinė plokštelė ir kavos puodelis. O nuo migrenos šie vaistai padeda blogiau nei „Citramon“ (taip pat, beje, dešimt rublių);

Pentalginas. Šiuo prekės ženklu parduodami 4 vaistai, kurie šiek tiek skiriasi savo sudėtimi ir paskirtimi. Pirmieji trys yra skirti skausmui malšinti retų (ne daugiau kaip 2 kartus per mėnesį) migrenos priepuolių metu, o ketvirtieji pasižymi antispazminiu poveikiu ir yra skirti pašalinti dieglius, skausmą, dantų, raumenų, sąnarių ir menstruacijų skausmus:

Pentalgin N (300 mg metamizolio natrio druskos + 100 mg naprokseno + 50 mg kofeino + 8 mg kodeino + 10 mg fenobarbitalio);

Pentalgin ICN (300 mg metamizolio natrio druskos + 300 mg paracetamolio + 50 mg kofeino + 8 mg kodeino + 10 mg fenobarbitalio). „Sedal M“ ir „Sedalgin neo“ sudėtis yra ta pati;

Pentalgin plus (propifenazonas + paracetamolis + kofeinas + kodeinas + fenobarbitalis);

Pentalginas (300 mg paracetamolio + 100 mg naprokseno + 50 mg kofeino + 40 mg drotaverino + 10 mg feniramino maleato).

Kofeinas (210 mg propifennazono + 250 mg paracetamolio + 50 mg kofeino + 10 mg kodeino) yra geras, nes jo sudėtyje nėra analgino, tačiau netinka nuolatiniam migrenos gydymui dėl kodeino;

Tempalginas (500 mg metamizolio natrio druska + 20 mg triacetonamino 4 toluensulfonatas). Tai visos žinomos „žaliosios tabletės iš galvos“. Iš tiesų, jie malšina skausmą dėl didelės analgino dozės ir ne narkotinių raminamųjų papildų;

„Spazmalgon“ („Spazgan“, „Bral“, 500 mg metamizolo natrio druskos + 2 mg pitofenono + 20 mg fenpiverinium bromido). Nuolat naudoti šį vaistą migrenai gydyti yra didelė klaida. Jis turi visiškai kitą tikslą. Žinoma, 500 mg analgino numalšins bet kokį skausmą, tačiau jau kalbėjome apie jo žalą. O likę „Spazmalgon“ komponentai turi antispazminį poveikį, kuris nėra svarbus migrenai, nes smegenų indai yra išsiplėtę ir uždegę, o ne suspausti. Mes paneigiame mitą iki galo: Drotaverinum (No-shpa) taip pat nenaudingas migrenai. Jis turi išskirtinai antispazminį ir priešuždegiminį poveikį, o migrenos priepuolio metu nėra mėšlungio;

Andipal (250 mg metamizolio natrio druskos + 20 mg dibazolo + 20 mg papaverino + 20 mg fenobarbitalio). Labai efektyvus vaistas nuo galvos skausmo malšinantiems žmonėms, kenčiantiems nuo migrenos hipertenzijos ir padidėjusio nervų susijaudinimo fone. Tačiau dėl to, kad vienoje Andipal tabletėje yra tik pusė analgino tabletės, migrenai gydyti reikia gerti dvi tabletes iš karto, ir tai yra 40 mg fenobarbitalio. Dėl to neišvengiama priklausomybė.

Dabar aptarsime „gaisrininkus“, švirkštimo būdus, palengvinančius baisų galvos skausmą migrenos priepuolio metu. Privalote kreiptis į juos, kai žmogus išgėrė visiškai netinkamų tablečių, kurios jam nepadėjo, ir praleido savo brangų laiką arba kai drąsiai kentė skausmą, kol pradėjo lipti į sieną. turės padaryti injekciją.

Į raumenis injekcijoms namuose dažniausiai naudojami šie analgetikai:

Baralginas - 2500 mg difirono 1 ampulėje. Penkių tablečių analgino ekvivalentas iš karto patenka į kraują. Tuo metu, kai galvos skausmas yra nepakeliamas ir jį lydi pykinimas, tai yra geriausia išeitis;

Ketorolis - 30 mg ketorolako 1 ampulėje. Tai padeda greičiau ir geriau nei „Baralgin“, daro mažiau žalos sveikatai, tačiau kainuoja daug daugiau ir niekada nėra greitosios pagalbos gydytojų žinioje. Jei sergate sunkia migrena, geriau nusipirkti Ketorol vaistinėje kartu su tinkamais švirkštais ir laikyti jį rankoje..

Veiksminga ir neskausminga injekcijų alternatyva yra tiesiosios žarnos žvakutės. Kai dideli indai praeina per tiesiąją žarną, skausmą malšinantys vaistai greitai patenka į kraują, apeidami virškinamąjį traktą, kurį apima pykinimas.

Migrenai gydyti naudojamos šios žvakutės:

50 ir 100 mg „Voltaren“ (diklofenakas);

Cefekonas D (paracetamolis);

50 ir 100 mg indometacino.

Jei pykinimas nėra labai stiprus ir nėra vėmimo, prasminga vartoti diklofenako miltelius - „Voltaren Rapid Sachet“. Jis labai greitai įsigeria į skrandį ir nedirgina gleivinės, todėl neapsunkina pykinimo..

Pokalbio apie kombinuotus vaistus nuo migrenos gydymui pabaigoje norėčiau išsamiau pasidomėti receptiniais vaistais. Tokių tablečių negalima nusipirkti vaistinėje, nes jose yra nesaugių, priklausomybę sukeliančių medžiagų. Pavyzdžiui, Zaldiar (37,5 mg tramadolio + 325 mg paracetamolio). Mes aukščiau paminėjome paracetamolį, o tramadolis yra pusiau narkotinė medžiaga, aktyvuojanti endorfinų receptorius. Kitaip tariant, išgėręs tramadolio, žmogus jaučiasi taip, tarsi jo kraujyje būtų daug džiaugsmo hormono - endorfinino. Skausmo priežastis nėra pašalinta, tačiau smegenyse suveikia analgetikai. Zaldiar vartojamas tik sunkioms nekontroliuojamoms migrenos formoms gydyti ir tik gydytojo nurodymu.

Specialūs anti-migreniniai analgetikai

Kiek yra migrenos, kiek mokslininkų ir toliau bando rasti specialų vaistą šiai paslaptingai ligai gydyti. Didelė dalis pacientų apskritai negali pasirinkti nuskausminamųjų tarp turimų ir populiarių analgetikų - jokios tabletės jiems tiesiog nepadeda. Štai kodėl mokslinis proveržis gydant migreną buvo tik laiko klausimas ir neseniai įvyko..

1989 m. Vokietijos farmacijos įmonė „GlaxoSmithKline“ sukūrė pirmąjį specialų vaistą nuo migrenos sumatriptaną. Jis susiaurina išsiplėtusius indus, blokuoja kalcitonuojančio peptido ir medžiagos P išsiskyrimą iš trišakio nervo galų, taip visiškai sustabdydamas migrenos priepuolį. Šiai dienai sumatriptanas laikomas „auksiniu standartu“ gydant migreną - šis vaistas radikaliai pagerina daugiau nei 70% pacientų, kurie jį išbandė patys, gyvenimo kokybę..

Triptanai

Sumatriptanas tapo pirmuoju vaistų nuo migrenos šeimos atstovu. Per pastaruosius 30 metų ši šeima pasipildė keliomis efektyvesnėmis priemonėmis. Svarbu suprasti, kad triptanai neatleidžia jokio kito galvos skausmo, išskyrus tą, kurį sukelia migrena. Tuo pačiu metu joks kitas vaistas neparodo tokio didelio migrenos gydymo veiksmingumo kaip triptanai..

Rusijos vaistinėse parduodami šie triptanai:

Sumatriptanas ir jo generiniai vaistai (vaistai, turintys tą pačią veikliąją medžiagą):

Imigran 50 ir 100 mg tabletėse ir 20 mg purškalo pavidalu (vienkartinė dozė);

50 ir 100 mg amigrenino (Rusija);

Sumamigren 50 ir 100 mg (Lenkija);

Rapimed 50 ir 100 mg (Islandija);

Zolmitriptanas (Zomig 2,5 mg);

Eletriptanas (40 mg Relpax);

Naratriptanas (2,5 mg „Naramig“).

Palyginti su originaliais vaistais, generiniai vaistai kainuoja net keturis kartus pigiau, tuo pačiu metu jie turi tą patį aukštą efektyvumą. Mūsų šalyje Amigrenin (Sumatriptan generinis vaistas), kurį galima įsigyti vidutiniškai už 150-200 rublių, tarp migrenos pacientų myli pelnytą meilę..

Triptanų pasirodymas vaistų rinkoje tapo išgelbėjimu milijonams žmonių, kenčiantiems nuo nepaprastų migrenos priepuolių su pykinimu ir vėmimu. Tačiau, kaip dažnai nutinka gyvenime, bet koks geras dalykas turi savo trūkumų. Triptanai nėra išimtis. Kai kurie žmonės labai susiaurina uždegimo indus, todėl kai kurie žmonės tiesiog negali jų vartoti..

Svarbu: triptanai yra griežtai kontraindikuotini pacientams, sergantiems chroniškai padidėjusiu ar blogai kontroliuojamu kraujospūdžiu, koronarine širdies liga, taip pat miokardo infarktu ar insultu..

Nors triptanai turi specifinį, selektyvų poveikį smegenų kraujagyslėms, neįmanoma visiškai atmesti jų poveikio širdies ir periferiniams kraujagyslėms. Todėl gydytojai nenustato migrenos gydymo triptanais santykinai sveikiems ir jauniems pacientams, kuriems skausmas širdyje yra didelis fizinio krūvio metu arba jaučia švino sunkumą kojose. Varikozinių venų istorija ir tromboflebitas taip pat yra veiksniai, nepalankūs triptanams..

Jei jus kamuoja migrena su aura, labai svarbu pasirinkti tinkamą momentą, kai reikia vartoti triptaną. Auros metu smegenų indai yra susiaurėję, o prasidėjęs skausmas signalizuoja jų išsiplėtimą ir uždegimą. Štai kodėl jokiu būdu negalima gerti piliulės auros stadijoje, kad galėtum įveikti skausmą. Taigi jūs nepersistengsite, o tik pratęsite aurą ir sustiprinsite savo kančias išpuolio metu.

Migrenos gydymą geriau pradėti naudojant Sumatriptan ar Zomiga pasitarus su gydytoju ir atlikus pagrindinį tyrimą, įskaitant elektrokardiogramos kraujo tyrimą. Žinoma, vaistinėje jums bus parduodami šie vaistai be recepto, tačiau neskubėkite ten vykti nesilankę gydytojui. Tai, kad triptanai parduodami 2 arba 3 tabletėmis vienoje pakuotėje, rodo, kad jų perdozavimas ar netinkamas vartojimas turi rimtų neigiamų padarinių..

Svarbu: Triptanai negali gydyti retų sunkių migrenos formų, turinčių aurą - hemiplegijos ir bazilitinės migrenos. Be to, šie vaistai yra draudžiami vaikams iki 18 metų, nėščioms ir žindančioms moterims.

Paprastai triptanai yra gerai toleruojami, tik kartais pacientai pastebi, kad ant jų odos šliaužia goosebumps, jaučiamas sunkumas krūtinėje ir sutrinka koncentracija. Trisdešimt metų trunkanti migrenos gydymo praktika leidžia mums užtikrintai kalbėti apie jų saugumą ir aukštą efektyvumą. Todėl, jei neturite kontraindikacijų, nėra ko bijoti - galite saugiai pereiti prie gydymo.

Ergotamino dariniai

Yra ir dar viena, senesnės klasės, specialių antivirusinių analgetikų - ergotamino dariniai. Jie, skirtingai nei triptanai, sutraukia tik kraujagysles, todėl labai stipriai ir greitai, todėl jie gali būti pavojingi, ypač esant didelėms dozėms. Daugelyje užsienio šalių šie vaistai nėra skiriami nuolatiniam migrenos gydymui. Ergotamino dariniai laikomi tik atsarginėmis medžiagomis sunkiems priepuoliams sustabdyti, kai jokie kiti metodai neveikia.

Pavyzdžiui, vaistuose esantis dihidroergotaminas, esantis ampulėse, yra Vakarų gydytojų arsenale, kai reikia skubios pagalbos pacientui, kuriam yra migrenos būklė (tai yra, keletą dienų kenčia galvos skausmas, jei nėra įprastų analgetikų poveikio). Dihidroergotamino negalima įsigyti vaistinėje be recepto, tačiau galite nusipirkti kombinuotų skausmą malšinančių vaistų, kurių sudėtyje yra mažai ergotamino..

Rusijoje užregistruoti trys tokie analgetikai:

Nomigrenas (ergotamino tartratas 0,75 mg + kofeinas 80 mg + propifennazonas 200 mg + kampilofino chloridas 25 mg + mekloksamino citratas, 20 mg). Ergotaminas susiaurina kraujagysles, kofeinas tonizuoja jų sienas ir pagreitina tablečių rezorbciją, propifenazonas turi analgezinį poveikį, o mekloksaminas neutralizuoja pykinimą;

Sinkaptonas (1 mg ergotamino tartrato + 100 mg kofeino + 25 mg dimenhidrinatas);

Kofetaminas (1 mg ergotamino tartrato + 100 mg kofeino).

Tačiau paciento apžvalgos - dvi „Nomigren“ tabletės leidžia sustabdyti migrenos priepuolį maždaug tokiu pat greičiu ir veiksmingumu kaip viena „Zomig“ tabletė. Tačiau jei palyginsite šiuos vaistus saugumo prasme, pirmenybė teikiama triptanui. Taip pat turite atsižvelgti į tai, kad kartu vartoti ergotamino darinius ir triptanus kategoriškai draudžiama, nes tai lemia kritinį smegenų kraujagyslių susiaurėjimą.!

Svarbu: jei išgėrėte Nomigen ar bet kokį kitą analgetiką kartu su ergotaminu, triptanus galite vartoti ne anksčiau kaip po 24 val.!

Ergotamino dariniai turi gana platų kontraindikacijų spektrą:

Periferinių kraujagyslių liga;

Kaip kovoti su pykinimu migrenos priepuolio metu?

Migrenos priepuolį beveik visada lydi pykinimas, kartais kartojamas vėmimas. Tai ne tik labai nemalonu, bet ir trukdo laiku absorbuoti priimtus vaistus nuo skausmo. Jei išgėrėte piliulę, o vėliau vėmėte, galite manyti, kad šio vaisto išvis nevartojote. Todėl, kai tik pajutote pykinimą, nedelsdami išgerkite antiemetiką (Tserukal, Raglan), galite tiesiogiai su analgetiku..

Tačiau net pačioje migrenos priepuolio pradžioje, kai dar per anksti kalbėti apie pykinimą ir dusinantį skausmą, skrandis jau funkcionuoja netinkamai, nevisiškai stipriai, o prieš tai suvalgytas maistas jame vėluoja. Tas pats likimas, greičiausiai, laukia jūsų vaistų nuo skausmo. Tai gulės ten ir suerzins gleivinę, dar labiau išprovokuodama pykinimą. Norėdami to išvengti, išgerkite Motilium tabletę - persivalgymo vaistą, kuriame yra skrandžio fermentų, pagreitinančių virškinimo procesą, komplekso..

Kaip pasirinkti tinkamus vaistus nuo migrenos?

Dėl aukščiau pateiktų skausmą malšinančių vaistų įvairovės nenuostabu susipainiojus: kokias tabletes pasirinkti ir nuo ko pradėti gydyti migreną? Teisingiausias yra nuoseklus požiūris - pradėkite, taip sakant, nuo mažiausio blogio, palaipsniui judėdami link didžiausio ir tik tada, jei nepadeda paprasti analgetikai. Svarbu pasirinkti tinkamą dozę, kitaip jūs išgersite dar 2 tabletes per valandą, dar dvi - po kelių valandų, todėl jos neveiks, nes laikas praleistas, o jūs nepelnytai parašėte vaistą „neveiksmingas prieš migreną“..

Iš visų paprastų NVNU aspirinas geriausiai malšina galvos skausmą, kurį sukelia migrena. Laiku išgertas 1000 mg aspirino veiksmingumas yra panašus į triptanus, tačiau daug labiau prieinamas. Tačiau nepamirškite apie korozinį acetilsalicilo rūgšties poveikį skrandžiui. Dėl šio minuso pacientams, sergantiems gastritu ir pepsine opa, migrenos gydymas aspirinu yra draudžiamas..

Kaip minėjome aukščiau, Europoje dėl kenksmingų priklausomybę sukeliančių priedų (kodeino, fenobarbitalio) Europoje deklaruojamas tikras masalų vartojimas kombinuotiems analgetikams. Todėl, jei galva skauda labai stipriai, turite pasitenkinti įprastu aspirinu.

Verslūs žmonės sugalvojo specialų „migrenos kokteilį“, kurį sudarė paprasti ir prieinami ingredientai:

Stiklinė vandens su ištirpintu 1000 mg putojančio aspirino;

Puodelis šviežiai užvirintos saldžios juodos kavos ar skardinė kolos;

Kaip tai veikia? Pirmiausia išgeriate didelę aspirino dozę, greitai įsisavinamą. Antra, jūs aprūpinate kūną skysčiu ir gliukoze, kurie užpildo skrandį ir ramina smegenis. Trečia, jūs gaunate skrandžio fermentų dalį, kuri padės kuo greičiau suvirškinti skrandžio turinį ir perkelti jį į žarnyną, kur bus absorbuojamas aspirinas. Šis „kokteilis“ tikrai veikia! Išbandykite, o jei sergate opa ar gastritu, pakeiskite aspiriną ​​nalgesinu ar naproksenu 500–750 mg dozėje..

Triptanai yra jūsų pirmos eilės vaistai esant skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opai, taip pat esant gastrito paūmėjimui arba su sąlyga, kad Aspirinas neatsiranda praėjus 45 minutėms po vartojimo.Šiuo atveju pradėkite vartoti triptanus iškart, pačioje šių išpuolių pradžioje. Prisiminkime dar kartą: norint gydyti migreną triptanais, reikia gauti gydytojo leidimą!

Vieno komponento analgetikai (ibuprofenas, analginas, paracetamolis, diklofenakas) neturėtų būti vartojami gryna forma, ypač analginai. Pabandykite patys pasitikrinti ibuprofeno (600–800 mg) ar ketorolako (20 mg) poveikį, galbūt to pakaks greitai ir visiškai atsikratyti galvos skausmo priepuolio metu. Tačiau veiksmingumo gydant migreną paracetamolis ir diklofenakas greičiausiai nebus lyginami su aspirinu. Nors, kaip žinote, kiekvienas žmogus yra individualus.

Kombinuoti analgetikai (Citramon, Pentalgin) yra daug dažniau naudojami migrenos priepuoliams palengvinti ir veikia geriau, tačiau nepamirškite, kad mes kalbėjome apie kenksmingus papildus ir priklausomybę. Vaistai, kurių sudėtyje yra kodeino ir fenobarbitalio, gali būti naudojami tik lengvai migrenai gydyti, skiriant 2–3 priepuolius per mėnesį.

Pasirinktas vaistas nuo migrenos gali būti laikomas veiksmingu, jei:

Tai visiškai palengvina galvos skausmą ne vėliau kaip per 4 valandas po vartojimo;

Per pirmąsias 2 valandas pykinimas ir fotofobija išnyksta, o skausmas praeina nuo pūvančio iki nuobodaus ir pamažu išnyksta;

Tai padeda sustabdyti išpuolį visada arba beveik visada;

Galvos skausmas neatsinaujina kitą dieną;

Per priepuolį nereikia kartoti šio narkotiko vartojimo ar jo dar pridėti.

Kaip vartoti vaistus nuo migrenos?

Ne, tai nėra griežtai laikomasi instrukcijų, nekramtykite tam neskirtų tablečių ir gerkite jas dideliu kiekiu vandens. Tai savaime suprantama. Gydant migreną, bene svarbiausias yra vaistų vartojimo laikas, o ne jo sudėtis. Bet kuris analgetikas, paprastas ar kombinuotas, reguliarus ar ypatingas, gali sustabdyti stiprų galvos skausmą, nesvarbu, kas jį sukelia. Tačiau su migrena turite keletą minučių, kad suteiktumėte jam tokią galimybę.

Smegenų kraujagyslių išsiplėtimas ir uždegimas yra vienintelė galvos skausmo priežastis tik per pirmąsias 40–120 minučių nuo priepuolio pradžios (priklausomai nuo to, kaip greitai padidėja skausmas). Taigi, jei jums pavyks išgerti vaistų nuo skausmo per pirmąsias dvi valandas, turite galimybę sustabdyti priepuolį. Priešingu atveju galimybė praleidžiama..

Kai pykinimas, ryškios šviesos baimė ir garsių garsų netoleravimas prisijungia prie besitęsiančio galvos skausmo, tai rodo, kad skausmo impulsai jau praėjo pro trišakio nervo pluoštus ir pasiekė smegenų žievę. Skausmo mechanizmai suintensyvėjo, todėl analgetikus labai sunku sustabdyti, ypač atsižvelgiant į geriamojo vaisto beprasmiškumą..

Svarbu: skausmo vaistai, vartojami per vėlai, nepriklausomai nuo jų rūšies ir sudėties, nepadės atsikratyti migreninio galvos skausmo, tačiau gausite visas neigiamas pasekmes ir šalutinį poveikį. Neviršykite dozės ir pakartokite priėmimą kas valandą, tikėdamiesi palengvėjimo. Jei migrenos priepuolį lydi pakartotinis vėmimas, visai nėra prasmės vartoti tabletes - tik injekcijas.

Kombinuoti analgetikai labiau padeda, kai praleidžiamas optimalus priėmimo laikas, tačiau taip yra tik todėl, kad juose esantys raminantys papildai mažina galvos smegenų žievės jautrumą ir nebe kovoja su priežastimi, o su pasekme. Kadangi kodeino ir fenobarbitalio koncentracija tokiuose preparatuose yra menka, sėkmė nėra garantuojama. Bet nekontroliuojamas migrenos gydymas kombinuotais analgetikais neabejotinai sukels priklausomybę nuo jų. Fenobarbitalio ar kodeino papildas rekomenduojamas ne dažniau kaip du kartus per mėnesį..

Ne laiku vartojami vaistai nuo skausmo paprastai tampa priežastimi, kad žmogus visą dieną kenčia nuo baisaus galvos skausmo, ir, galų gale, sukelia greitąją pagalbą. Gydytojai jam į raumenis suleidžia Baramgin, difenhidramino, kartais net Relanium, todėl išsekęs pacientas greitai užmiega. Stenkitės niekada nepasiduoti tokiai būsenai: pirma, tai pavojinga sveikatai, antra, tai lemia ateityje padidėjusį migrenos priepuolį..

Svarbu: negalima stoiškai ištverti baisaus galvos skausmo ir atsisakyti gerti skausmą malšinančių vaistų, nurodant jų žalą. Kuo ilgesni ir skausmingesni traukuliai, tuo dažniau jie pasikartos.

Žinoma, jūs nieko negalite padaryti ir tiesiog iškęsti: smegenyse yra apsauginiai nuskausminamieji mechanizmai, kurie išjungia skausmą, kai jis nustoja būti žadintuvas jums, kaip kūno savininkui, ir tampa grėsme pačiam kūnui. Praėjus ne daugiau kaip 72 valandoms, kraujyje susikaupia didžiulė hormono serotonino koncentracija ir palengvės skausmo sindromas.

Tačiau smegenų atsargos nėra begalinės - jos negali gaminti serotonino nuolat laukiniais kiekiais, o kilimas neišvengiamai sukels nuosmukį. O sumažėjęs šio hormono kiekis kraujyje priverčia žmogų patirti stiprų skausmą dėl bet kokios, net ir nereikšmingiausios priežasties. Kitaip tariant, sumažėja skausmo slenkstis, o esant migrenai - nelaimė.

Skausmą malšinantys vaistai: pagalba ar žala?

Absoliučiai visi analgetikai, malšinantys skausmą ir uždegimą, sutrikdo ciklooksigenazės fermento sintezę. Bet šis fermentas ne tik dalyvauja plėtojant uždegimą, bet ir yra sveiko skrandžio gleivinėje. Dėl ciklooksigenazės trūkumo gleivinė plonėja ir išopėja, todėl piktnaudžiavimas NVNU sukelia gastritą ir opas. Šie vaistai taip pat blogai veikia kepenų ir inkstų veiklą, nes jie iš organizmo išsiskiria per vieną iš šių organų ar net per abu.

Antras neigiamas taškas yra fiziologinė priklausomybė. Kūnas pripranta prie to, kad jame kažkas nesveikai, iš niekur atsiranda „geroji tabletė“ ir pašalina uždegimą. Jis nori padaryti mažiau savęs ir gauti vis daugiau šių tablečių. Dėl to, jei anksčiau galėjote atsikratyti migrenos vartodami 500 mg aspirino, dabar tai gali padėti tik 1500 mg. Narkotikų skaičius didėja, todėl šalutinis poveikis didėja. Yra užburtas ratas, iš kurio kartais sunku atsisakyti narkotikų.

Medicinoje yra specialus terminas, kuris nurodo narkotikų sukeltą galvos skausmą - priekabiautojas (iš anglų kalbos. „Piktnaudžiavimas“ - prievarta). Kai tik žmogus, turintis tokią problemą, sumažina analgetikų koncentraciją kraujyje, atsiranda skausmas, kaip ir reakcija į tai, kad jis laiku neišgėrė tablečių. Jis seka savo priklausomybę ir toliau didina vaistų nuo skausmo vartojimą tol, kol hospitalizuojamas diagnozuojant ūmų apsinuodijimą vaistais.

Svarbu: PSO duomenimis, 1 iš 50 planetos gyventojų kenčia nuo piktnaudžiavimo galvos skausmu, o moterys penkiskart dažniau nei vyrai tampa narkomanijos aukomis.

Beveik visi žmonės, kurie ilgai ir reguliariai naudojosi migrenos gydymu analgetikais, taip pat išsivysto nuolatinė psichologinė priklausomybė nuo tablečių. Visą laiką jie bijo išpuolio, nešiojasi su jais krūvą dėžučių ir pūslelių, nemažą dalį pajamų sumažina vaistais, vartoja tokias tabletes, kaip kad būtų išvengta skausmo. Šiame aprašyme atpažinote save? Pabandykite sustoti!

Skausmą malšinančių vaistų galite vartoti ne dažniau kaip du kartus per savaitę. Migrenos priepuolio metu tai turi būti padaryta laiku ir griežtai terapine (nenuvertinama!) Doze. Negalite pakartoti priėmimo anksčiau, nei nurodyta instrukcijose, gerti daugiau tablečių per dieną, nei rekomenduojama, arba gerti kitas tabletes, atsižvelgiant į tai, kad neviršijote kiekvieno atskiro vaisto dozės. Jie jus visus nuodys kartu, tačiau skausmas nebus pašalintas, jei jie negalėjo to padaryti iškart..

Svarbu: pagal tarptautinius medicinos standartus, be priklausomybės rizikos, galite vartoti vienkomponentinius analgetikus ne daugiau kaip 15 dienų per mėnesį, o kombinuotus, pusiau narkotinius ir triptanus - ne daugiau kaip 10 dienų per mėnesį..

Tai viskas, be abejo, nuostabu, jūs sakote, bet kas, jei skauda ?! Ir niekas nepadeda? O išpuoliai tik dažnesni? Mes bandysime atsakyti į šiuos klausimus kitame skyriuje..

Kaip sumažinti migrenos priepuolių dažnį?

Sėkmingas šios problemos sprendimas vienodai priklauso nuo jūsų ir jūsų gydytojo. Ką jūs asmeniškai galite padaryti, kad migrenos priepuoliai būtų retesni ir mažiau skausmingi? Pačioje pokalbio pradžioje aptarėme trigerius - išorinius ir vidinius veiksnius, kurie sukelia traukulius. Gaila, tačiau neuropatologai sako, kad beveik nė vienas iš migrenos pacientų nerašo dienoraščio pagal jų patarimus ir nemėgina nustatyti jų sukėlėjų. Visi sako kažką panašaus į: „Man būna traukuliai, kai aš nervinuosi“ arba „Aš tiesiog nepakankamai miegojau“, tačiau jie nieko nedaro, kad apsisaugotų nuo šios rizikos.!

Pabandykite nustoti samprotauti tokiu principu: „mes ne tokie, gyvenimas yra toks“. Jūs gana gebate organizuoti teisingą darbo ir poilsio režimą, išmokti atsipalaiduoti po streso, paskatinti meilę lengvam, sveikam maistui, sportui ir aktyviam gyvenimo būdui. Jei priepuolius išprovokuoja išoriniai veiksniai (užsitęsęs garsus triukšmas, užterštas oras, alergenai), tiesiog pašalinkite juos iš savo gyvenimo. Na, jei net pats kruopščiausias požiūris į save vis tiek neleidžia sumažinti migrenos priepuolių dažnio, laikas kreiptis į gydytoją dėl rimto gydymo.

Po apžiūros jums bus paskirtas specialių vaistų vartojimo kursas, kurio tikslas - sumažinti smegenų kraujagyslių jautrumą. Jie neatleidžia galvos skausmo, bet užkerta kelią jo atsiradimui. Asmenims, sergantiems sunkia migrena, rekomenduojama tokius profilaktinio gydymo kursus lankyti kas 2–3 metus, kurie paprastai trunka 3–6 mėnesius.

Būtinai kreipkitės į gydytoją, jei:

Kiekvieną mėnesį jūs patiriate 3 ar daugiau sunkių migrenos priepuolių, o intervalus tarp jų kankina fonas, spaudžiantis galvos skausmą;

Esate priversti viršyti rekomenduojamą nuskausminamųjų dozę ir dažnį, nes jie prarado veiksmingumą, o jūsų migrena nebeįmanoma kontroliuoti.

Norint sumažinti migrenos priepuolių dažnį, naudojami įvairių klasių vaistai:

Antiepilepsiniai vaistai - „Topamax“, kai dozė yra iki 100 mg, valproinė rūgštis (Depakin), gabapentinas (Neurontin, Tebantin). Šie vaistai sumažina smegenų jaudrumą, todėl trigeriai nėra tokie lengvi ir greitai sukelia migrenos priepuolį;

Antidepresantai - vaistai, didinantys serotonino ir norepinefrino hormonų koncentraciją kraujyje, pavyzdžiui, venlafaksinas (Velafax, Efevelon, Venlaxin), paroksetinas (Paxil, Rexetin, Cipramil) ir triciklis antidepresantas Amitriptilinas. Visi jie skirti stiprinti analgetinę smegenų apsaugą. Vartojama minimaliomis terapinėmis dozėmis;

Beta blokatoriai - Propranololis, Anaprilinas, Obzidanas, naudojami kraujospūdžiui mažinti. Tokie vaistai taip pat sulėtina širdies ritmą, todėl jie skiriami migrenai gydyti tik tiems, kurių slėgis beveik visada palaikomas 120/80, o pulsas stabilus;

Kalcio kanalų blokatoriai - Migrenai gydyti naudojami verapamilis ir nimodipinas (Nimotop). Norint sumažinti kraujospūdį, reikia pakankamai didelių šių vaistų dozių, tačiau iš esmės jie gerai stabilizuoja kraujagyslių tonusą;

Vaistai, gerinantys smegenų kraujotaką - pavyzdžiui, „Vazobral“ lašeliuose ir tabletėse. Gydant migreną, jis yra vidutiniškai efektyvus, tačiau yra visiškai saugus ir tinkamas beveik visiems;

Magnio preparatai - stiprinti kraujagysles ir palaikyti širdį.

Prasideda priepuolis: ką daryti?

Apibendrinkime mūsų pokalbį apie migrenos gydymą, sudėk visą arsenalą ir nubraižyk aiškų veiksmų planą, kad neprarastum nė vienos brangios akimirkos, kai vėl tave užkluptų.

Taigi, jei prasidėjo galvos skausmas:

Nedelsdami eik namo, pasiimk laisvą nuo darbo laiką;

Išsimaudykite po šiltą dušą, naudokite aromatinius aliejus, kurie padeda įveikti skausmą (levandos, pačiuliai, bergamotės);

Išgerkite puodelį saldžios arbatos ar kavos, stiklinėje ištirpinkite 2 putojančias aspirino tabletes, suvalgykite ką nors lengvo, jei ilgą laiką nevalgėte, išgerkite Motilium tabletę, o jei jus neramina, tada Tserukal;

Uždarykite save kambaryje, nubrėžkite užuolaidas, atsigulkite po viršeliais, atsipalaiduokite ir pabandykite miegoti;

Jei po 45–60 minučių skausmas nepraeina, naudokite temperatūros kontrastą: uždėkite šaltą šlapį rankšluostį ant kaktos ar kaklo ir padėkite kojas į indą su karštu vandeniu. Paprašykite artimo žmogaus duoti jums masažą arba patys pasinaudokite akupresūra, schemas, kurias lengva rasti tinkle;

Po 2 valandų, jei skausmo sindromas vis dar nesumažėjo, išgerkite triptaną arba kombinuotą analgetiką su raminamuoju komponentu;

Jei net praėjus 2 valandoms po to, kai priepuolis nepasibaigė, prasidėjo vėmimas, daugiau nebegerkite tablečių - paskambinkite greitosios pagalbos automobiliui arba atlikite „Baralgin / Ketorolac“ injekciją namuose, jei įmanoma.

Kada reikia iškviesti greitąją pagalbą?

Yra situacijų, kai būtinai reikia iškviesti greitąją pagalbą. Nors migrena nėra pavojinga liga, labai retais atvejais ji pasireiškia grėsmingomis formomis ir gali sukelti rimtų komplikacijų. Atidžiai perskaitykite šį sąrašą: net jei esate įpratęs savarankiškai valdyti priepuolius, dėl kai kurių nukrypimų nuo įprasto scenarijaus turėtumėte iškart patraukti ragelį..

Kvieskite greitąją pagalbą, jei:

Priepuolis trunka daugiau nei tris dienas, tai yra, jūs turite vadinamąją migrenos būseną, kurios pasekmė, ypač suaugus, gali būti insultas;

Jūs pakartojote vėmimą, viduriavimą ir dehidrataciją;

Migrenos aura trunka daugiau nei 1 valandą;

Regėjimo, kalbos, lytėjimo ir kvapo sutrikimai išlieka visą išpuolį, o ne tik prieš jį;

Anksčiau jūsų migrena niekada nebuvo lydima auros, tačiau dabar ji staiga atsirado;

Turite sunkų galvos svaigimą, tamsą akyse, objektų kontūrų išlinkimą, visišką aklumą, sąmonės praradimą, dezorientaciją erdvėje;

Migrenos eiga kardinaliai pasikeitė, o paskutinę savaitę jus ištiko antras ar trečias priepuolis;

Esate vyresnis nei 55 metų, jau seniai sirgote migrena ir staiga vėl atsirado stiprus galvos skausmas, panašus į migreną..

Tikimės, kad šiandien mums pavyko atsakyti į visus jūsų klausimus apie migreną, padėti surasti viltį ir pasiūlyti būdų, kaip valdyti šią klastingą ir paslaptingą ligą. Rūpinkis ir būk sveikas!

Išsilavinimas: 2005 m. Vyko stažuotė Sečenovo pirmajame Maskvos valstybiniame medicinos universitete ir buvo gautas neurologijos diplomas. 2009 m. Baigė mokyklą pagal specialybę „Nervų ligos“.

Skaitykite Apie Galvos Svaigimą