Pagrindinis Encefalitas

Galvos skausmas skaitant

SVARBU! Norėdami pažymėti straipsnį, paspauskite: CTRL + D

Galite užduoti klausimą DOKTORIUI ir gauti NEMOKAMĄ ATSAKYMĄ užpildę specialią formą mūsų svetainėje, esančioje šioje nuorodoje >>>

Kodėl skauda galvą?

2. galvos svaigimas, nenormalus slėgis;

3. pykinimas, vienos kūno pusės skausmas;

4. spengimas ausyse, nuovargis, sumažėjęs darbingumas;

5. orientacijos praradimas, sutrikusi atmintis ir kalba.

2. rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu;

3. stresai, stiprios emocijos, galvos hipotermija;

4. nuolatinis stiprios arbatos ir kavos, šokolado vartojimas;

5. deguonies trūkumas kambaryje.

Pamiršk indus, su jais viskas gerai. Paskirtas gydymas yra nenaudingas.

M, 31 metai, 75-80 kg.

2) Jūsų darbo pobūdis?

Sėdi prie kompiuterio.

3) Kada pirmą kartą pradėjote pastebėti galvos skausmą?

Tai prasidėjo dar vaikystėje, kai buvo stiprus galvos skausmas kartu su pykinimu ir vėmimu..

4) Ar pastaruoju metu pasikeitė jūsų galvos skausmo pobūdis (skausmai dažnesni? Stipresni? Tapkite kitokie?)

Vaikystėje tokių skausmų dažnai pakako (maždaug kartą per mėnesį), tam tikru metu jie praktiškai išnyko. Dabar keleri metai vėl pasirodė. Jei vartojate patį paskutinį mėnesį, jis tapo įprastesnis.

5) Kokiu paros metu paprastai pastebite galvos skausmą?

Paprastai jis prasideda iškart ryte, aš vis tiek jaučiu diskomfortą galvoje lovoje, iš pradžių skauda ne labai stipriai, obsesiškai, tačiau nuolat skausmas sustiprėja, vakarieniaudamas stiprėja, o lieka tik atsigulti. Tai vyksta vėlai vakare, 21–23 val.

6) Galvos skausmo pobūdis (dusulys, suspaudimas, sprogimas, gręžimas, deginimas, presavimas)

7) Galvos skausmo lokalizavimas (visa galva, pusė galvos, šventykla, spenelis, migracija ir kt.)

Paprastai viena šalis gali migruoti.

8) Galvos skausmas šiuo metu yra nuolatinis arba paroksizminis?

Paroksizminis, maždaug kartą per mėnesį.

9) Kiek trunka galvos skausmo priepuolis (sekundės, minutės, valandos, dienos ir dar daugiau)?

Nuo ryto iki vėlaus vakaro. Sunkus skausmas kažkur nuo pietų.

10) Kaip dažnai ištinka galvos skausmai (kasdien, 1–2 kartus per savaitę, nurodykite vidutinį dienų skaičių su GB per mėnesį?)

Apie 1 kartą per mėnesį. Tačiau paskutinis mėnuo dažniau būdavo kažkaip 3 dienas iš eilės, bet netapo stipriu.

11) Kas sukelia galvos skausmo priepuolį?

Neaišku, kad nėra akivaizdžių priežasčių..

12) Ar galvos skausmą lydi pykinimas, vėmimas?

Sunkus galvos skausmas, lydimas pykinimo, kartais vėmimo.

13) Ar galvos skausmą lydi šviesa ir (arba) fobija? Regėjimo sutrikimas?

Aš nepastebėjau regėjimo sutrikimų. Ryški šviesa ir garsai erzina, jie jaučia, kad nori įkišti nagą į galvos skausmą.

14) Ar galvos skausmą lydi dilgčiojimas, sloga, akių paraudimas?

15) Ar galvos skausmas yra ribojamas dienos aktyvumas?

Taip, pusę dienos negaliu atsikelti dėl skausmo.

16) Koks yra skausmo intensyvumas 10 balų skalėje?

Sunku įvertinti, būčiau įdėjęs 10, bet kas žino, gali būti blogiau.

17) kas malšina galvos skausmą?

Citramonas nepadeda (skirtingai nuo kito tipo galvos skausmo). Tiesą sakant, nieko, dažniausiai ištverti, ilsėtis, ilsėtis nebuvo pačiame vakare. Bet pastaruoju metu vartoju spazmalgoną, yra jausmas, kuris padeda. Pavyzdžiui, šiandien 16-16 val., Galvos skausmas jau praėjo, nors paprastai tai trunka iki vėlaus vakaro. Bet jis tikrai gali pasakyti, ar jis padeda, ar ne. Jei tai padeda, tada ne iškart, porą valandų aš tiesiog guliu su skausmu.

18) Ar dažnai vartojate nuskausminamuosius? Kokios rūšies? Kokią dozę?

Jokiu kitu narkotiku nevartoju.

19) Ar yra ryšys tarp galvos skausmo ir skausmo ir (arba) riboto judrumo gimdos kaklelio srityje?

Gal būt. Atsižvelgiant į pervargimą ir ilgą sėdėjimo laiką prie kompiuterio. Jaučiamas kaklo krūvis.

20) Ar yra ryšys tarp galvos skausmo ir kraujospūdžio?

Netikrino. Šiandien neurologo išmatuotas slėgis - 140, kaip suprantu, padidėjo.

21) Ar keičiasi galvos skausmas, kai galvos / kūno padėtis?

Taip, ji keičiasi. Labiau ar mažiau toleruojama gulėti tik tam tikroje padėtyje, apversite galvą, skausmas smarkiai sustiprėja ir atsiranda pykinimas. Tai taip pat padeda užtepti ką nors šalto skausmo vietoje arba tiesiog nusiprausti šaltu vandeniu, pasidaro šiek tiek lengviau.

22) Ar jūsų artimiesiems nėra tokių galvos skausmo priepuolių?

Taip. Močiutė reguliariai kentė stiprius galvos skausmus. Dabar mama periodiškai patiria stiprų skausmą. Ir jei aš juos turiu vieną dieną, tada ji turi dvi ar tris dienas iš eilės.

23) Ar nebuvo galvos ir (arba) kaklo traumų??

Gimimo trauma - slankstelio subluksacija gimdos kaklelio srityje.

2.ir teisingai suprantu, kad šis priepuolis truko kelias valandas?

3. kiek ilgai vystėsi galvos skausmas po atminties sutrikimo priepuolio?

2. Tiksliau, atminties problemos truko apie pusvalandį, gal šiek tiek daugiau, nes aš užmigau. Kai prabudau, dešinėje pusėje jau buvo tirpimas (ranka, veidas, šiek tiek kūno, prie kojų, su kojomis viskas gerai), tačiau atmintis buvo atkurta..

3. Vėlgi, atsižvelgiant į tai, kad kurį laiką miegojau, galiu preliminariai atsakyti: nuo vienos iki dviejų valandų. Kai prabudau, galva neskaudėjo, buvo tik tirpimas. Kažkur per pusvalandį praėjo, palaipsniui praėjo, tai yra, jautrumas pamažu didėjo. Po to beveik iš karto galva skaudėjo kairėje ausies dalyje 2–3 cm ir 1 cm link kaktos, tačiau, kaip aš aprašiau, ji augo, tai yra, iš pradžių buvo vos pastebima, tačiau skausmas pamažu didėjo. Tačiau aš iškart išgėriau citramono ir spazmalgono, maždaug po dviejų ar trijų valandų galvos skausmas beveik išnyko. Bet paliesti galvą buvo skausminga, lyg tempimasis, tai davė į galvą. Ramioje būsenoje skausmas buvo vos pastebimas.

yra migrena, kurios fone pirmą kartą atsirado trumpalaikiai židinio kairiojo pusrutulio simptomai.

Šiuo atžvilgiu + atsižvelgiant į tai, kad iš vietinio neurologo, vertinant pagal paskyrimus, nėra daug prasmės, ir į situaciją reikia atkreipti dėmesį:

- reikalingas smegenų MRT („Tesla 1“ ar daugiau);

- skaitykite čia [Nuorodos gali matyti tik registruoti ir aktyvinti vartotojai]

- susiraskite kitą neurologą, atlikite ekspertizę, išdėstykite čia neurologinę būklę.

Be to, jūs turite teisę daryti viską, kas jums patogu, bet ką ir pan..

Galvos skausmas kaip ligos simptomas

Galvos skausmas yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių nusiskundimų, dėl kurių pacientai kreipiasi į gydytoją, ir tai lemia tai, kad galvos skausmo priežasčių yra daug. Norėdami suprasti jo patogenezę, pirmiausia turime prisiminti, kad smegenų membranose gausu skausmo receptorių ir kad tarp minkštųjų smegenų smegenų yra subarachnoidinė erdvė, kurioje cirkuliuoja cerebrospinalinis skystis. Taip pat yra smegenų kraujagyslės, kurios, panardintos į smegenų medžiagą, yra pasipuošusios vandens sankaba, kurią riboja minkštieji meningai. Veninis smegenų tinklas yra labai savitas tuo, kad plonosios venos, tam tikru mastu apsuptos vandens jungčių, supila savo kraują į venų rezervuarus - veniniai sinusai yra gana dideli, iš kur kraujas teka į jugalinę veną. Kiekvienu arterijų tempimo impulsu slėgis iš jų per aplinkines vandens jungtis perduodamas plonomis venomis, o iš pastarųjų į sinusus išspaudžiamas kraujas. Cerebrospinalinis skystis atlieka „tiltelio“ iš arterijų į venas vaidmenį, kuris atlaisvina smegenų kapiliarus, kurie nesiliečia su skysčiu ir kuriuose kraujas, kaip ir visose kitose kūno vietose, gali judėti bendru srautu. Taip pat svarbu pažymėti, kad akies, nosies ir ausies kraujagyslinis (ypač veninis) tinklas yra glaudžiai susijęs su smegenų kraujagyslėmis. Kaukolės kaulų, galvos odos ir veido perioste yra labai jautrūs, be menstruacijų.

Paroksizminis skausmo pobūdis, kartais kartu su slegiamu sunkumo jausmu ir nuolatiniu nuobodu skausmu, pasireiškia hipertenzija, kai dėl per didelio arterijų ištempimo padidėja venų pulsacija, o po to - veninių sinusų, kuriuose gausu skausmo receptorių, pulsacija. Dėl to jaučiamas pūlingų skausmų jausmas galvoje, virsdamas nuolatinio nuobodaus galvos skausmo jausmu. Šie skausmai sustiprėja kiekvieną kartą, kai staiga padidėja kraujospūdis - ryte, kai pacientas juda iš horizontalios į vertikalią, kai kosėja, čiaudulys, jaudulys. Jie sustiprėja vartojant nitrogliceriną, kuris, mažindamas intrakranijinių kraujagyslių tonusą, prisideda prie jų per didelio pulso tempimo. Jie praeina sumažėjus kraujospūdžiui, pavyzdžiui, vartojant raunatiną ar rezerpiną, kartu su deguonies terapija. Reikėtų pažymėti, kad toli gražu nematantys pacientai, sergantys hipertenzija, skundžiasi galvos skausmu; jo nėra tiems pacientams, kurie turi nusistovėjusius apsauginius mechanizmus, o smegenų kraujagyslių pasipriešinimas smarkiai padidėja dėl smegenų arterijų raumenų sienos hipertrofijos, kuri neleidžia jų pernelyg ištempti kiekvienam širdies susitraukimui, kuris tokiems pacientams paprastai būna stiprus,.

Sustingusi, sunki galva, dažnai su svaigimu ir bendru silpnumu, taip pat gali atsirasti esant normaliam slėgiui pacientams, sergantiems galvos smegenų arterioskleroze ar sergantiems mažakraujyste. Abiem atvejais audiniai, sergantys kraujagyslių distonija, badauja deguonimi..

Galvos skausmas dėl smegenų audinio anemijos ir po to esanti arterinė distonija stebimi tiek sergant įvairiomis intoksikacijomis, tiek vidaus organų ligomis - širdies ligomis, emfizema, reuma, plaučių tuberkulioze, kraujuojančiomis skrandžio opomis, kraujo ligomis ir kai kuriomis endokrininėmis ligomis. Gana dažna nuolatinio galvos skausmo priežastis yra katariniai procesai papildomose nosies ertmėse - priekinėse, sphenoidinėse ir viršutinėse žandikaulių ertmėse. Kvėpavimo sistemos nepakankamumas, sukeliantis didelę įtampą visoje papildomų ertmių sistemoje, sukelia veninę kaukolės kaukolę ir galvos skausmą.

Galvos skausmas gali sukelti ne tik burnos sepsis ir lėtinis tonzilitas, bet net ir ėduonies kariesas bei pulpitas, pasireiškiantis parietalinėje (trečiojoje apatinėje molinėje dalyje), tada priekinėje ir nosies zonose (viršutiniai priekiniai dantys) ir priešingoje pusėje esančioje laikinojoje zonoje (antra). viršutinė priešmolarinė ir pirmoji viršutinė molinė). Tokiais atvejais, matyt, stimuliacija išilgai trišakio nervo šakų yra perduodama į priekinius ilgaamžių skyrius, kuriuos taip pat inervuoja šis nervas..

Galvos skausmai, atsirandantys perskaičius, gali atsirasti dėl akies adaptacinio mechanizmo defekto, pasitelkiant optometristą. Ūmus priekinis skausmas gali būti pirmasis glaukomos išsivystymo simptomas, kai padidėjęs akispūdis veikia slėgį veniniame orbitos tinkle..

Reikėtų nepamiršti, kad nemaža galvos dalis yra inervuota iš aukštesniųjų gimdos kaklelio stuburo šaknų, o gimdos kaklelio nervo sklidimo zona patenka į žmogaus veidą, blokuodama trečiojo nervo inervacijos zonos užpakalinę ir išorinę sienas. Paviršiniai pakaušio nervai (o galvos skausmas čia dažnai lokalizuotas) yra dideli ir maži pakaušio nervai bei didelis ausies nervas, atsirandantis iš gimdos kaklelio rezginio. Taigi gimdos kaklelio osteochondrozė gali sukelti pakaušio nervų neuralgiją, kuri yra sergama ir yra apibrėžiama kaip galvos skausmas galvos gale.

Galvos skausmas pastebimas tarp daugelio kitų objektyvių simptomų, tokių kaip smegenų dangalų uždegimas, smegenų augliai, abscesai, smegenų parazitai, subarachnoidiniai kraujavimai ir arachnoiditas. Dažnai tai įvyksta esant įvairioms neurozėms ir depresinėms būklėms, o pacientai galvos skausmą apibūdina kaip „pragarišką“ ir „baisų“, kai galva susukama kartu su „lanku“, „geležiniu šalmu“..

Ypatingą vietą užima galvos skausmas, kuris yra savarankiška ligos forma, hemicranija ar migrena (žr.).

„Galvos skausmas kaip ligos simptomas“ ir kiti straipsniai iš skyriaus „Neurologija“

Kodėl nuolat skauda galvą?

Galvos skausmas yra ne tik alinantis diskomfortas, trukdantis visapusiškam žmogaus egzistavimui, bet ir specifinis simptomas, rodantis rimtų smegenų ligų išsivystymą ar buvimą. Pradinė trumpalaikė cefalgija, atsirandanti dėl per didelio darbo ar išorinių dirgiklių įtakos, nekelia susirūpinimo, tačiau nuolatiniai skausmingi pojūčiai galvos gale, šventyklose ar skausmai, apimantys visą galvą, turėtų kelti nerimą..

Dažnai nuolatinį galvos skausmą lydi aktyvumo, atminties ir mąstymo sumažėjimas, silpnumas, galvos svaigimas ir pykinimas, kurie neigiamai veikia bendrą savijautą ir gyvenimo būdą. Štai kodėl svarbu laiku nustatyti skausmo sindromo priežastį, kad būtų galima laiku pradėti gydymą arba imtis prevencinių priemonių jį lokalizuoti..

Nuolatinio galvos skausmo priežastys

Medicinos srities specialistai nustato pagrindines nuolatinio galvos skausmo priežastis, atsižvelgiant į patologinio proceso tipą:

  • CNS disfunkcija, kurią sukelia kraujavimas ar įvairios kilmės navikai smegenų žievėje;
  • intrakranijinio ar kraujospūdžio pokyčiai, atsirandantys dėl vidinių patologijų ar išorinių veiksnių (pvz., netinkama mityba, per didelis darbas, stresas, traumos);
  • nepakankamas deguonies prieinamumas smegenims ir kraujotakos sutrikimai;
  • toksikozė nėščioms moterims arba toksinis apsinuodijimas kenksmingomis cheminėmis medžiagomis;
  • medžiagų apykaitos ir hormonų sutrikimai;
  • galvos traumos pasekmės;
  • virusinės ir infekcinės ligos.

Nuolatinis skausmas gali būti šių rimtų ligų simptomas:

  • arterinė hipertenzija - būdingas skausmas šventyklose ir kakle;
  • Skirtingo pobūdžio CNS navikai - nuobodas spaudžiantis skausmas sutelkia dėmesį į neoplazmos vietą;
  • cukrinis diabetas - spaudžiantis skausmas, padidėjęs galvos pulsavimas, kurį sukelia nepakankamas smegenų aprūpinimas krauju ir deguonies badas;
  • sinusitas arba ūmus sinusitas - beveik nesulaikomas sprogimo skausmas, kuris sustiprėja sukant ir pakreipiant galvą.

Daugelis ekspertų migreną priskiria prie ligų, kurias lydi nuolatinė cefalgija. Tiesą sakant, sergant migrena, skausmas išlieka ar yra epizodinis, o priepuolių trukmė ir sunkumas priklauso nuo smegenų kraujagyslių būklės..

Kodėl nebegali padėti galvos skausmo tabletės

Platus vaistų asortimentas vaistinėse ir vaistininkų, kurie pataria vartoti „veiksmingas“ tabletes, nekompetentingumas dažnai lemia tai, kad pacientas, kenčiantis nuo nuolatinės cefalijos, atsisako apsilankyti pas gydytoją. Jis pradeda savarankiškai gydytis, o iš pradžių sutelkia dėmesį į skausmą malšinančių vaistų vartojimą, taip pablogindamas jau sunkią būklę..

Atsitiktinis analgetikų ir kitų skausmą malšinančių vaistų vartojimas gali ir panaikinti pavojingų ligų simptomus, ir sukelti patologinių procesų komplikacijas, prisidėti prie organizmo priklausomybės ir intoksikacijos sindromo..

Priklausomybės sindromas atsiranda dėl dažno tokių vaistų vartojimo, kai įprasta dozė malšina skausmą ir norint pasiekti reikiamą efektą reikia jį padidinti. Per trumpą laiką kraujyje kaupiasi kenksmingos medžiagos, atsiranda organizmo intoksikacija, o tai pablogina paciento būklę ir daugeliu atvejų reikalinga hospitalizacija. Ši būklė lemia imuniteto sumažėjimą ir padidina ligos riziką susilpnėjusiam pacientui, sergančiam sunkiomis virusinėmis infekcijomis..

Priklausomybė nuo skausmą malšinančių vaistų padeda sustiprinti cefalalgijos priepuolius ir pailginti jų trukmę, todėl pacientas vėl ir vėl vartoja vaistus. Jo būklė pasunkėja, dėl centrinės nervų sistemos depresijos sumažėja serotonino ląstelių ir refleksų, atsakingų už skausmą, aktyvumas, prarandamas susidomėjimas viskuo, kas vyksta, žmogus nuolat būna prislėgtas..

Jei skausmą malšinančių vaistų vartojimas tampa kasdienis, o būklė nepalengvėja, turėtumėte skubiai pasikonsultuoti su gydytoju, kuris paskirs gydymo kursą, kurio metu ne tik bus neutralizuota tikroji galvos skausmo priežastis, bet ir pašalinti susikaupę toksinai..

Ką daryti, jei nuolat skauda galvą

Jei galvos skausmas tampa nuolatinis, nors yra tendencija jį paaštrinti, turite pasitarti su gydytoju. Pirminį tyrimą atlieka terapeutas, jis nustato skausmo pobūdį, taip pat, jei reikia, skiria laboratorinius tyrimus, ultragarsą ir smegenų MRT. Ypač svarbu pateikti jam duomenis apie lėtines ligas, galinčias sukelti nuolatinę cefalalgiją, taip pat kalendorių su priepuolių dažnio ir trukmės žymėmis. Remdamasis rezultatais terapeutas padaro išvadą apie nuolatinio skausmo priežastis ir, atsižvelgdamas į diagnozę, siunčia pas siaurą specialistą, pavyzdžiui, neurologą, kardiologą, imunologą ar onkologą..

Skausmas, atsirandantis dėl patologinių smegenų žievės pokyčių, turi būti gydomas mediciniškai arba nedelsiant. Nesant indikacijų chirurginei intervencijai, pacientas parenkamas gydymo kursui ir fiziologinėms procedūroms, kurių trukmė priklauso nuo ligos pobūdžio.

Jei galvos skausmas nepraeina ir nėra galimybės kreiptis į gydytoją, galite palengvinti priepuolį vienu iš paprastų, bet veiksmingų būdų:

  • paruošti ramunėlių ar levandų nuovirą, išgerti ir pabandyti miegoti visiškoje tyloje;
  • pasidarykite kompresą, kuriam lašelis levandų ar pipirmėčių eterinio aliejaus praskiedžiamas kambario temperatūros vandenyje, pamirkykite rankšluosčiu gautame skystyje ir pritvirtinkite prie šventyklų ir kaktos;
  • atlikite lengvą masažą judesiais nuo galvos vainiko iki ausų, kaktos iki pakaušio dalies, laikinojoje zonoje, o galva turėtų būti šiek tiek pakreipta į priekį;
  • užtikrinkite laisvą deguonies patekimą į patalpą, nuolat vėdindami patalpas ir, jei įmanoma, dažniau išeikite į gryną orą.

Jei žinoma nuolatinės cefalalgijos priežastis, priepuoliui palengvinti gali būti naudojami vaistai. Tai reikia daryti atsargiai, aiškiai stebint vaisto dozes. Pavyzdžiui, padidėjus intrakranijiniam ar arteriniam slėgiui, skiriami diuretikai, esant stuburo slankstelių arterijai ir vegetovaskulinei distonijai, gali būti vartojami vazodilatatorių vaistai..

Tradicinių anestetikų (analgino, aspirino ar ibuprofeno) vartojimas gali laikinai palengvinti skausmą, tačiau nuolatinis jų vartojimas ar viršijus rekomenduojamas dozes gali sukelti priklausomybę ir žymiai pabloginti būklę. Nerekomenduojama vartoti šių vaistų nėščioms moterims ir vaikams. Dėl nedidelių skausmingų pojūčių jie turėtų kreiptis į natūralius antioksidantus: natūralias sultis, šviežius vaisius ir daržoves.

Be aprašytų metodų, būtina riboti maisto produktų, kurie provokuoja kraujagyslių spazmus, vartojimą - aštrų, keptą ir rūkytą maistą, šokoladą, dešras, riešutus ir prieskonius. Taip pat neturėtų būti atmetamas rūkymas ir gėrimas..

Galvos skausmo prevencija

Narkotikų gydymas ligomis, kurias lydi cefalgija, žymiai palengvina paciento būklę, tačiau mes neturime pamiršti apie prevencines priemones, kurios neleidžia atsirasti skausmui. Norėdami tai padaryti, atlikite šią veiklą:

  1. Teisingas dienos režimas su visos dienos poilsiu ir pasivaikščiojimais grynu oru. Tokiu atveju gerai išvėdintoje patalpoje naktinis miegas turėtų trukti mažiausiai 8 valandas.
  2. Dažniau darykite pertraukas darbo dienos metu, jei ilgą laiką turite būti prie kompiuterio.
  3. Sukurkite subalansuotą meniu, kuriame vazospazmą sukeliantys produktai būtų pakeisti sveiku ir sveiku maistu..
  4. Aktyvus laisvalaikis ir sportas, kurie teigiamai veikia jūsų nuotaiką (pvz., Riedučiai ar čiuožimas), jei pasireiškia depresijos simptomai.
  5. Naudokite eterinius aliejus, o rinkdamiesi aromatą ir dozavimą turite būti atidūs, kad nesulauktumėte priešingo efekto.
  6. Pašalinkite alkoholį ir rūkymą.
  7. Jei nuolatinio skausmo pasekmė yra osteochondrozė, tuomet reikia įsigyti ortopedinę pagalvę ir čiužinį.
  8. Periodiškai gerkite šiltas vonias su vaistinių žolelių nuoviru.

Kiekviena iš aprašytų priemonių palankiai veikia galvos indus ir viso kūno darbą, tačiau visapusiškas nuolatinis jų įgyvendinimas žymiai padidina prevencijos efektyvumą ir leidžia ilgą laiką pamiršti apie galvos skausmą..

Nurodykite gydytoją ar kliniką

© 2016 - 2017 Informacija svetainėje yra tik informaciniais tikslais ir nepakeičia kvalifikuoto gydytojo patarimų.

Kodėl skauda galvą?

Kaip reklama. Medicinos centras „Samara“, Samara. Tavo vertas vaistas!

Kodėl skauda galvą?

Straipsnio turinys

Kodėl skauda galvą ir ką turėčiau daryti, kad taip neatsitiktų? Tikriausiai pamanysite, kad tai per didelis darbas, nervai, o gal slėgis, ar yra ir kitų priežasčių, sukeliančių galvos skausmą. Tai yra klausimai, į kuriuos noriu atsakyti šiame vaizdo įraše..

Taigi, šiandienos vaizdo tema: Kodėl skauda galvą?

Profesinėje srityje galvos skausmas skirstomas į keletą tipų. Dažniausi yra įtampos galvos skausmas ir migrena. Sužinosime apie juos ir kaip juos perspėti dabar..

Galvos įtampa. Galbūt tai jums taps apreiškimu, tačiau šiuo dažniausiai pasitaikančiu atveju jums skauda, ​​o ne galva, t. o ne smegenys. Šio skausmo priežastis yra užsitęsusi raumenų, raiščių, sausgyslių, kaktos, kaklo ir viršutinės pečių juostos įtampa. Ten receptoriai yra dirginami ir atsiranda skausmas - dėl dvišalių galvos skausmų. Šis skausmas pamažu didėja, jį gali lydėti apetitas ir pykinimas..

Kasti giliau. Kodėl raumenys įsitempia? Kartu su stresu, kuris nevaidina pagrindinio vaidmens, jūs pats esate kaltas, kai imate tai ar draudžiama už galvos. Vengdami šių pozų ir judesių, rečiau kentėsite galvos skausmus.

Taigi, kelia ir judėjimas:

1. Nelieskite smakro prie krūtinės gulėdami. Ir nesvarbu, ar jūs skaitote knygą, ar žiūrite televizorių. Smakras jokiu būdu neturi būti atrama.

2. Miegokite tik ant patogios pagalvės. Nei aukštas, nei žemas. Taip, kad gimdos kaklelio stuburas liktų tiesus ir nesulenktų.

3. Nesėdėkite sėdėdami ir nesiremkite į kėdės porankius. Jei pečiai pakyla aukštai, kaklo ir galvos oda susitempia.

4. Nesėdėkite ilgai žemai nusileisdami galva skaitydami ar dirbdami prie kompiuterio, kaip tai gali sukelti galvos skausmą.

5. Ilgas ir nuolatinis kosulys taip pat gali sukelti galvos skausmą. Vartokite priešnavikinius vaistus.

6. Ir paskutinis. Negalima raukšlėti ir neraukšlėti kaktos.

Net jei susijaudinote ar net pykstate, neimkite tablečių iškart. Gerai padeda šilta vonia, karštas dušas, kaktos, spenelio ir šventyklų masažas. Taip pat tinka pasivaikščiojimas grynu oru ir fizinis viršutinės pečių juostos raumenų sušilimas. Taip pat prieš miegą galite išgerti saldžios arbatos su citrinos balzamu ar motinos piene arba šilto pieno su medumi. Tai suteikia raumenims atsipalaidavimo ir dėl to atsikratyti galvos skausmo.

Na, dabar pakalbėkime apie migreną. Šiam galvos tipui būdingi šie simptomai:

- skauda pusė galvos arba abu, bet savo ruožtu;

- skausmas pulsuoja ir dažnai būna stiprus;

- pykinimas ir fotofobija taip pat būdingi migrenai;

- migrenos priepuolis gali trukti nuo 4 valandų iki 3 dienų.

Šio tipo galvos skausmo priežastis yra netolygus smegenų kraujagyslių išsiplėtimas. Šį išsiplėtimą skatina miego trūkumas, fizinis krūvis, hormoniniai pokyčiai ir alkis.

Yra maisto produktų, kurie gali sukelti migrenos priepuolius. Šie produktai yra: riešutai, šokoladas, raudonasis vynas ir kiti alkoholiniai gėrimai..

Noriu atkreipti dėmesį, kad atsiradus tokiam galvos skausmui, būtina pasitarti su gydytoju.

Na, dabar aš jums papasakosiu apie kelis pavojingus galvos skausmo signalus.

1. Pavojingas signalas yra naujo neįprasto galvos skausmo atsiradimas.

2. Skausmas sustiprėja kiekvieną dieną.

3. Skausmas atsiranda kosint, čiaudint ar tempiant.

4. Skausmą lydi galvos svaigimas, vėmimas, tirpimas, galūnių silpnumas.

5. Skausmas pasirodė ryte ir sustiprėjo.

6. Skausmas pirmą kartą atsiranda po 50 metų.

Jei atsiranda šie požymiai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Atminkite, kad kartais galvos skausmas yra kitos rimtesnės ligos priežastis..

Pabaigoje tikrai norėčiau palinkėti geros sveikatos, nes tai yra viena iš svarbiausių ir neatsiejamų mūsų gyvenimo dalių. Pasirūpink savimi. Iki.

Palikite trumpą komentarą

Palikite komentarą, kuris bus naudingas kitiems vartotojams, prašome nekalbėti, nenešti šlamšto ir užplūsti. Jei prisijungsite ir pateiksite nuorodą į savo svetainę ar profilį socialiniame tinkle. tinkle, tada ši nuoroda bus aktyvi. Visi komentarai yra prižiūrimi..

Kaip reklama. Medicinos centras „Verbri“, Uljanovskas. Mums rūpi pats vertingiausias

Sekite naujienas! Pats nustatote žinučių gavimo dažnumą ir laiškų temą

Laiku sužinokite apie savo miesto atsargas ir sutaupykite!

Visi duomenys yra tvarkomi griežtai konfidencialiai, niekur neskelbiami ir neperduodami trečiosioms šalims..

Mūsų partneriai Mūsų partnerių reklaminiai skydeliai

Kaip reklama

Kaip reklama

Naujos įmonės Neseniai pridėtos bendrovės „Diamond Coast“ kelionių agentūra

Adresas: Kazanė, Novo-Savinovskio rajonas, Žurnalistų gatvė, 2a, 115 kabinetas (Verslo centro pastatas)

Telefonai: + 7- (843) -266-08-09, + 7- (843) -272-61-84, + 7-917-289-11-45

Adresas: Rostovas prie Dono, Vorošilovskio rajonas, Nagibinos ulina, 33a / 47 pastatas, 505 kabinetas

Telefonai: + 7- (863) -247-75-85, + 7-958-544-28-47

Adresas: Čeliabinskas, Kalininskio rajonas, Čaikovskio gatvė, 183 m

Adresas: Volgogradas, Sovetsky rajonas, Karl-Marx gatvė, 5 (Tulaka)

Telefonai: + 7- (8442) -52-85-82, + 7-904-422-24-44

Adresas: Kazanė, Vakhitovsky rajonas, Agronomicheskaya gatvė, 7

Telefonai: + 7- (843) -518-25-35, + 7- (843) -517-22-45, + 7- (843) -517-22-39

Populiarūs straipsniai Populiariausių straipsnių svetainėje sąrašas Ką reikia žinoti perkant žiurkėną?

Skaitykite Apie Galvos Svaigimą